Evite el golpe de calor

Tras la temperatura de 37 grados las autoridades de Salud pública alertan sobre los efectos del golpe de calor; al mismo tiempo recomiendan no exponerse de forma directa y prolongada a los rayos del sol, usar ropa de colores claros y mantenerse hidratados.

La Doctora Rosanilda Arocha Méndez jefe de la Jurisdicción Sanitaria 04, dijo es importante considerar para quienes realizan alguna actividad en la calle que de 11:00 a 17:00 horas es la mayor intensidad de rayos solares y puede perjudicar en algún momento dado, sino se tiene las precauciones suficientes y necesarias si se va a trabajar al aire libre.

Con el golpe de calor podrían sobrevenir desvanecimientos por deshidratación, en la temporadas de mucho calor que los rayos lumínicos son muy intensos, siempre se hacen las recomendaciones para prevenir la deshidratación y la insolación o las quemaduras solares.

La recomendación es de usar sombrero, usar cachucha, camisa de algodón colores claros y manga larga, protector solar en las zonas expuestas y desde luego hidratarse, frecuentemente para mantenernos sanos.

Los síntomas de un golpe de calor se empieza a sudar de forma excesiva, sus termómetros biológicos fallan, no se pueden regular y si no se lleva inmediatamente al hospital para que se le hidrate intravenosamente puede perder la vida.

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