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hábitos- 27/mar/2025
Las escuelas comenzarán a eliminar la comida chatarra de sus instalaciones, promoviendo una alimentación más saludable para los niños. Esta medida busca fomentar el crecimiento y desarrollo adecuado de los pequeños, garantizando un futuro más sano...
- 26/mar/2025
Un grupo de científicos y expertos en nutrición advierte que comer demasiado rápido puede acarrear varios problemas de salud, desde trastornos digestivos hasta el desarrollo de obesidad. A continuación, te explicamos cómo este hábit...
- 25/mar/2025
Señala subsecretario de Educación que se trabaja en coordinación con Secretaría de Salud y los ayuntamientos.
Saltillo, Coahuila, 25 de marzo de 2025. Los 3 mil 400 planteles escolares de Coahuila están listos para implementar el programa federa...
- 24/mar/2025
El Licenciado José Luis Olivo Castro, secretario genera de la Estar, anunció que el viernes 28 de marzo se llevará a cabo una jornada de salud en nuestra región Carbonífera. Esta actividad incluirá tres conferencias especializadas y un reto de salud ...
- 24/mar/2025
El Departamento de Salud del DIF San Juan de Sabinas, encabezado por el Lic. Jonathan Salazar Zapata y el Lic. Leonardo Camposano, visitó el Colegio Montessori para impartir una charla sobre la importancia de una buena alimentación y hábitos saludabl...
- 23/mar/2025
El doctor Ramón Delgado Lillo, encargado del Servicio de Nefrología y la Unidad de Hipertensión Arterial en el Hospital Ruber Internacional, afirma que hasta el 70 por ciento de las enfermedades renales podrían evitarse con prácticas preventi...
- 22/mar/2025
Como parte de las actividades previas al Día Mundial del Agua, el Sistema Intermunicipal de Aguas y Saneamiento (SIMAS) de Múzquiz, San Juan de Sabinas, Sabinas y Progreso llevó a cabo una jornada de concientización con el propósito de fomentar el us...
- 22/mar/2025
Si alguna vez pensaste que una tos persistente después de un resfriado es algo normal, es importante reconsiderarlo. Los especialistas alertan que este síntoma, junto con otros como fatiga excesiva o dolor en el pecho, puede ser una señal de ...
- 20/mar/2025
En nuestra vida diaria, a menudo subestimamos la importancia de mantener un hogar limpio. Sin embargo, según la Dra. Jennifer McDonnell, especialista en medicina de atención primaria, el desorden y la acumulación de suciedad pueden tener un i...
- 20/mar/2025
Mayor cobertura en hospitales, clínicas y unidades familiares; reducción de tiempos de espera para consultas y cirugías, y mejor
atención en urgencias y especialidades claves.
De las 398 vacantes de médicos especialistas requeridas por el Inst...
- 20/mar/2025
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha para reflexionar sobre su importancia y cómo hábitos simples pueden mejorar nuestro bienestar.
El 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, proclamado p...
- 19/mar/2025
Cuidar de nuestra salud es esencial para vivir una vida larga y satisfactoria. Adoptar hábitos saludables y realizar ajustes en el estilo de vida puede prevenir enfermedades y promover el bienestar tanto físico como mental. A continuación, te...
- 19/mar/2025
Torreón, Coahuila, a 19 de marzo de 2025.- En la Sala Kino de la Universidad Iberoamericana Torreón, este miércoles el Sistema Municipal de Aguas y Saneamiento (SIMAS) Torreón, en coordinación con el Observatorio Medioambiental de la Ibero Torreón y...
- 19/mar/2025
Se están llevando brigadas médicas a las instituciones educativas de la región para ofrecer atención preventiva y promover hábitos saludables entre los estudiantes.
En un esfuerzo por mejorar el bienestar de los estudiantes de la región, los Servi...
- 19/mar/2025
La pandemia transformó los hábitos de consumo en México, priorizando la salud, la sostenibilidad y la cocina casera. Descubre cómo estos cambios llegaron para quedarse.
El COVID-19 modificó los hábitos de consumo de los mexicanos, impulsando la co...
- 18/mar/2025
Los riñones realizan funciones vitales en el cuerpo, como eliminar toxinas y regular minerales como el potasio. Sin embargo, ciertos hábitos cotidianos pueden afectar su salud sin que lo notemos.
Según el nefrólogo Mauricio Arvizu, "muchas...
- 16/mar/2025
Ducharse todos los días es una práctica común en muchas culturas, aunque no siempre ha sido así. A lo largo de la historia, los hábitos de higiene personal han variado según las costumbres de cada sociedad y el acceso al agua.
James Hambli...
- 13/mar/2025
Los hábitos alimenticios actuales, caracterizados por el consumo excesivo de alimentos procesados, azúcares refinados y grasas poco saludables, pueden tener efectos perjudiciales para el cuerpo. Estas elecciones alimenticias están vinculadas ...
- 13/mar/2025
Estudiantes de la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) de octavo semestre de la carrera de Medicina celebraron el Día Mundial del Riñón mediante una feria de salud en la que brindaron información crucial sobre los riesgos de las enfermedades rena...
- 11/mar/2025
El bruxismo, una afección que afecta la articulación temporomandibular (ATM) y provoca el apretamiento involuntario de los dientes, es más frecuente de lo que se cree. Aunque puede ocurrir durante el día, suele manifestarse con mayor intensid...
- 11/mar/2025
Los niños dejarán de comer alimentos chatarra en las instituciones
El 12 y 13 de marzo, docentes, directivos, encargados de cooperativas y administrativos de la región centro participarán en un curso de capacitación enfocado en p...
- 11/mar/2025
El DIF San Juan de Sabinas lanzó el proyecto "Lonchera Saludable", dirigido a padres de familia y niños de preescolar, con el objetivo de fomentar una alimentación balanceada y prevenir enfermedades crónicas desde la infancia.
El Sistema Municipal...
- 10/mar/2025
Un comité organizador encabezado por Deyanira Zúñiga llevó a cabo diversas actividades en la colonia Santo Domingo, frente a la Secundaria Zúñiga, para celebrar el Día Internacional de la Mujer y brindar servicios a las mujeres de la comunidad.
Ac...
- 9/mar/2025
Si eres fanático de los taquitos, hamburguesas o pizzas por la noche, es posible que sea hora de reconsiderar tus hábitos alimenticios. Rafael Santana Miranda, responsable médico de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM, advierte que ...
- 9/mar/2025
Un estudio reciente sugiere que los adolescentes que duermen menos de 7.7 horas por noche tienen un mayor riesgo de desarrollar hipertensión.
Los investigadores también encontraron que aquellos que padecen insomnio y duermen poco tienen ci...
- 8/mar/2025
El DIF Coahuila Región Norte realizó actividades en el CERESO Femenil de Piedras Negras. La coordinación estuvo a cargo de la Lic. Carolina Rodríguez. En el marco del Día Internacional de la Mujer. En el Centro Penitenciario Femenil de Piedras Neg...
- 8/mar/2025
"La mujer: El tesoro de la sociedad".
Los hábitos no han sido un impedimento para que Sor Julia Cerriteño Rodríguez se realizara profesionalmente en su vida. Es licenciada en Derecho y Ciencias Sociales, además de poner en práctica sus do...
- 7/mar/2025
Torreón, Coahuila, 5 de marzo de 2025.- Industrias Peñoles impulsa el desarrollo integral de sus vecinos en las comunidades donde tiene presencia, mediante programas deportivos que promueven el autocuidado y fomentan hábitos saludables.Desde hace ...
- 6/mar/2025
El 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad, una fecha que resalta una de las crisis de salud más urgentes del siglo XXI.
La obesidad es una enfermedad crónica y multifactorial que afecta a más de 650 millones de personas a nive...
- 6/mar/2025
Marzo es conocido como el "mes de la mujer" debido a la conmemoración del Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo. En este contexto, existen diversas acciones que las mujeres pueden realizar para promover su bienestar general a lo largo d...
- 6/mar/2025
El estrés y la ansiedad pueden manifestarse de diversas maneras, y una de ellas es el hábito de comer demasiado rápido. Investigaciones han demostrado que estos factores afectan la percepción del hambre y la saciedad, llevando a las personas ...
- 6/mar/2025
En el marco del Día Internacional de la Mujer, que se conmemora el 8 de marzo, el DIF Coahuila Región Norte llevará a cabo una serie de actividades en el CERESO femenil de Piedras Negras este viernes 7 de marzo. Entre las actividades destacan tall...
- 5/mar/2025
Descubre por qué las uñas se vuelven amarillas y cómo puedes prevenirlo con simples cambios en tu rutina de cuidado personal.
Las uñas amarillas pueden ser causadas por el uso frecuente de esmaltes oscuros, hongos, bacterias o incluso factores gen...
- 26/feb/2025
Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar.
Bajar de peso puede ser un desafío, pero con los enfoques adecuados, es completamente alcanzable. Aquí te comparto cinco trucos efectivos q...
- 25/feb/2025
El rendimiento de gasolina de un vehículo está influenciado por factores mecánicos, los hábitos del conductor son determinantes en la eficiencia del consumo de combustible
El rendimiento de gasolina de un automóvil depende de varios factores, much...
- 24/feb/2025
En la era digital y de alta productividad, reducir las horas de sueño se ha vuelto una práctica habitual.
No obstante, los efectos de la privación de sueño podrían ser más graves de lo que muchos creen. Un estudio reciente de Stanford Medi...
- 24/feb/2025
Además, participan en la Copa Santos-Peñoles, una competencia que reúne a más de 7,000 jugadores de todo el país.
Torreón, Coahuila, 24 de febrero de 2025.- Industrias Peñoles está comprometida con el desarrollo integral de las comunidades donde o...
- 23/feb/2025
En 2023, más de 97 mil mexicanos fallecieron debido a enfermedades del corazón, consolidándose como la principal causa de muerte en el país por dos años consecutivos, según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Estas cifra...
- 23/feb/2025
Te explicamos algunas posibles razones detrás de este problema.
Las uñas pueden decir mucho sobre nuestra salud y hábitos de cuidado personal. A todos nos gusta lucir una manicura impecable, por eso es normal preocuparse cuando, de repente, comien...
- 18/feb/2025
Con la participación de la alcaldesa Ana Liliana Quiñones Nájera, el Dr. Carlos Gustavo Jiménez Villarreal y la Dra. Leticia Sosa, se llevó a cabo la instalación del Comité Municipal de Salud, en el marco de la estrategia "Municipios Saludables" impu...
- 18/feb/2025
Si quieres mantener tu piel radiante por más tiempo, toma nota de estos errores.
Si sueñas con una piel suave, firme y luminosa, cuidar la producción de colágeno es clave. Esta proteína no solo es la responsable de mantener nuestra piel joven, sin...
- 17/feb/2025
Aunque las sobredosis fatales por consumo de marihuana son raras, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado a identificar los síntomas de intoxicación aguda, como ansiedad intensa, confusión, taquicardia o pérdida de conc...
- 16/feb/2025
El cáncer se ha consolidado como la principal causa de muerte en España. Se espera que en 2025 se diagnostiquen 296.103 casos, lo que representa un ligero aumento del 3,3% respecto a los 286.664 casos de 2024, según la Sociedad Española de On...
- 13/feb/2025
El amor está en el aire y con San Valentín a la vuelta de la esquina, esta fecha ha adquirido un nuevo significado. Ya no se trata solo de celebrar el amor romántico o la amistad, sino que también es una oportunidad perfecta para reconectar c...
- 13/feb/2025
La Jurisdicción Sanitaria No. 3 participó en la Feria de la Salud, ofreciendo servicios médicos gratuitos a la comunidad.
La Jurisdicción Sanitaria No. 3, bajo la dirección del Doctor Carlos Jiménez Villarreal, participó en la Feria de la Salud or...
- 12/feb/2025
Un equipo de investigadores en ciencias del comportamiento examinó los hábitos de consumo de más de 5.000 niños de entre 0 y 3 años en Latinoamérica, Norteamérica y Europa.
Los hallazgos del estudio revelaron que los menores con mayor tiem...
- 12/feb/2025
Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria, mejoramos nuestra salud física, mental y emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades a largo plazo. No se trata solo de...
- 12/feb/2025
La prevención es un paso esencial para cuidar nuestro corazón y disfrutar de una vida larga y saludable.
Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero lo sorprendente es que muchas de estas afeccion...
- 16/feb/2025
Aquí te compartimos algunos consejos sencillos para cuidar tu piel y mejorar su textura.
La celulitis es algo completamente natural, pero por alguna razón nos han hecho pensar que no lo es. En realidad, alrededor del 85% de las mujeres mayores de ...
- 10/feb/2025
En México, los hábitos alimenticios caracterizados por un elevado consumo de sodio y proteínas animales, sumados al estrés cotidiano que a menudo da lugar a dietas desequilibradas, han incrementado la prevalencia de enfermedades como los cálc...
- 10/feb/2025
Los cálculos renales, también conocidos como piedras en los riñones, son cada vez más comunes en México debido a malos hábitos alimenticios, como el alto consumo de sodio y proteínas animales.
Además, condiciones como la diabetes, la obesi...
- 10/feb/2025
La sensación constante de hambre no siempre indica una necesidad real de comida. Los especialistas distinguen entre dos tipos de hambre con orígenes muy distintos:
✔ Hambre física: Se presenta con señales biológicas como molestias en el es...
- 10/feb/2025
Las enfermedades cardíacas continúan siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero la buena noticia es que muchas de estas enfermedades son prevenibles. En el marco de la campaña "Ama a tu Corazón", implementada en la ciudad de E...
- 9/feb/2025
Un reciente estudio ha revelado que el consumo diario de fruta podría ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 (DM2). Los resultados, publicados en la revista Biomedicines, sugieren que la fruta podría influir en las rutas metabólicas de la glucosa y en ...
- 9/feb/2025
Fernando Llovet, oftalmólogo y cofundador de Clínica Baviera en España, ha advertido que la falta de ciertas vitaminas puede ser un factor clave en el desarrollo de problemas visuales.
Según un informe reciente, la carencia de vitaminas A, B2, B6,...
- 8/feb/2025
Comer en menos de 15 o 20 minutos, no masticar bien o no hacer pausas entre bocados son señales de que se está ingiriendo comida demasiado rápido. Según Bedmar, esto puede generar malestar gástrico, reflujo gastroesofágico, distensión abdominal y acu...
- 7/feb/2025
La edad no es impedimento para que los jóvenes que causen desorden enfrenten las leyes.
Martha Herrera, Subprocuradora de la Procuraduría de los niños, las niñas y la familia, recordó como que ellos adolescentes que, incurran en actos de violencia...
- 7/feb/2025
Los habitantes de las grandes ciudades poseen un menor rango de vida que, aquellos quienes viven en las comunidades rurales con mejores hábitos que se resumen en calidad.
La longevidad campirana en Coahuila es un contraste total con el sedentaris...
- 6/feb/2025
La Secretaría de Educación Pública (SEP) y la Federación Mexicana de Futbol (FMF) se unieron para promover el deporte en la educación básica mediante la firma de una Carta de Intención que da inicio al Torneo Nacional de Futbol Escolar. Este torneo, co...
- 5/feb/2025
El estudio realizado por la Universidad del Sur de Australia desafía el mito popular de que se necesitan solo 21 días para formar un hábito, sugiriendo que el proceso puede tardar entre 59 y 66 días, e incluso hasta 335 días en algunos casos....
- 5/feb/2025
Un buen descanso es la base de una vida saludable, y hacer pequeños ajustes en tus hábitos de sueño puede tener un gran impacto positivo en tu bienestar general.
El sueño es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo, y sus beneficios van más...
- 5/feb/2025 Cada febrero, en los Estados Unidos se celebra el Mes del Corazón Americano, una iniciativa creada para concienciar sobre la importancia de la salud cardiovascular y la prevención de enfermedades del corazón. Durante este mes, diversas instituciones de s...
- 4/feb/2025
Si experimentas cualquiera de estos síntomas de manera persistente, consulta a un profesional de la salud
El cáncer de colon es una enfermedad que comúnmente se asocia con personas mayores, pero en los últimos años ha habido un aumento preocupante...
- 1/feb/2025
Antes de realizar cambios importantes en tu dieta o hábitos de salud, es recomendable consultar con un médico
Para limpiar los riñones de manera natural, se pueden seguir ciertos hábitos y consumir algunos alimentos y bebidas que favorecen su func...
- 30/ene/2025
Es importante consultar a un médico o dentista para obtener un diagnóstico adecuado y un tratamiento específico.
Es común que muchas personas experimenten un sabor amargo en la boca al despertar, lo que puede ser incómodo y preocupante. Sin embarg...
- 2/feb/2025
Aunque pueda parecer un comportamiento raro, hay razones científicas detrás de este hábito que te sorprenderán.
Si tienes un lomito en casa, seguro sabes que pueden tener hábitos un poco extraños. Pero hay uno en particular que puede resultar bast...
- 29/ene/2025
Confronta lo que has evitado y da paso a la evolución.
Este miércoles 29 de enero, a las 13:55, la primera Luna Nueva del año 2025 se alinea bajo el signo visionario de Acuario, marcando el inicio del Año Nuevo Chino. Este ciclo está dedicado a la...
- 29/ene/2025
Implementar estos remedios y hábitos alimenticios puede ser una excelente forma de mantener tu colon saludable
Mantener el colon limpio y saludable es esencial para optimizar la digestión, mejorar la absorción de nutrientes y promover una sensació...
- 28/ene/2025
Además de la consulta nutricional, se realiza a los pacientes un minucioso estudio y análisis de sangre.
Torreón, Coahuila a 28 de enero de 2025 - Con el objetivo de fomentar los buenos hábitos alimenticios y la prevención de enfermedades, la Dir...
- 27/ene/2025
Debido a que cada 26 de enero se celebra el Día Internacional de la Concha, pieza de pan que es de las favoritas en los hogares mexicanos, según la Encuesta sobre los Hábitos de Consumo de pan dulce de harina de trigo, realizada por la Profeco (...
- 27/ene/2025
Un nutriólogo juega un papel importante en todas las etapas de la vida
Cada 27 de enero se conmemora el Día Nacional del Nutriólogo, fecha establecida por la Asociación Mexicana de Nutriología (AMN) para reconocer la labor de estos profesionales d...
- 26/ene/2025
El tinnitus, esa persistente sensación de zumbido o pitido en los oídos, afecta a más de 50 millones de personas en Estados Unidos, según la American Tinnitus Association.
Aunque comúnmente se describe como un "zumbido", algunas personas e...
- 25/ene/2025
El cáncer de colon es una enfermedad que, a pesar de su naturaleza silenciosa, puede ser prevenible y tratable si se detecta a tiempo. Aunque tradicionalmente se asocia con adultos mayores, el aumento de casos en jóvenes ha encendido las aler...
- 25/ene/2025
Encontrar una picadura misteriosa en la piel y desconocer si fue causada por una araña es algo común. Aunque la mayoría de las arañas no representan un peligro para los humanos, reconocer los signos de una picadura puede ser crucial para dete...
- 25/ene/2025
No olvides siempre consultar con un profesional de la salud para personalizar tus hábitos alimenticios.
A medida que envejecemos, el metabolismo cambia y, especialmente después de los 40 años, muchas personas experimentan una mayor acumulación de ...
- 23/ene/2025
La ansiedad por separación en los perros es un problema creciente que muchos dueños no suelen notar hasta que se vuelve evidente.
Sin embargo, existen prácticas sencillas que pueden marcar la diferencia en el bienestar emocional de nuestra...
- 23/ene/2025
En el programa de radio también se abordan temas enfocados en la salud mental.
Torreón, Coahuila a 23 de enero de 2025.- Como parte de las estrategias de la Dirección de Prevención Social del Delito, para llegar a más jóvenes y alertarlos sobre e...
- 23/ene/2025
Un arresto de 12 horas se les giro a los inculpados.
La mañana de este jueves dos hermanos terminaron tras las rejas de la cárcel municipal, luego de protagonizar una violenta riña en la que su propio tío resultó agredido en la colonia Hipódromo.
...
- 22/ene/2025
Un reciente estudio publicado en Neurology ha arrojado preocupantes hallazgos sobre el consumo de carne roja procesada y su impacto en la salud cerebral. Realizado por investigadores del Brigham and Women’s Hospital en Boston, el análisis sug...
- 20/ene/2025
Pocas bebidas generan tanta pasión como el café. Con su aroma cautivador y su capacidad para despertar nuestras mentes adormecidas, esta bebida milenaria se ha integrado en la rutina diaria de millones de personas alrededor del mundo.
Sin ...
- 19/ene/2025
El estudio recientemente publicado en el Journal of Occupational Health Psychology destaca cómo el diseño del trabajo, especialmente en trabajos altamente sedentarios, afecta la salud del sueño. Las personas que tienen trabajos que requieren es...
- 18/ene/2025
Es un tema de gran relevancia y una de las estrategias es brindar información a los jóvenes
Torreón, Coahuila, a 18 de enero de 2025 Con el objetivo de brindar charlas que ayuden a orientar el comportamiento de los estudiantes a hábitos que benef...
- 15/ene/2025
¿Sufres de puntas abiertas y no quieres cortar tu cabello? ¡No te preocupes! Existen varias formas de prevenir y reparar las puntas abiertas sin necesidad de recurrir a la tijera.
Las puntas abiertas provocan que nuestro cabello pierda su aparienc...
- 14/ene/2025
Un nuevo estudio publicado el 10 de enero en Nature Mental Health revela que los trastornos alimentarios en adultos jóvenes están vinculados con un retraso en la maduración cerebral durante la adolescencia, específicamente en el cerebelo, que...
- 13/ene/2025
Recupera tu bienestar después de las fiestas con hábitos saludables y alcanza tus metas de peso de forma gradual y efectiva.
Las festividades de fin de año no solo nos obsequian recuerdos entrañables, instantes que perduran en nuestra memoria y u...
- 13/ene/2025
Adoptar estos hábitos puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar general.
El bienestar está ligado a un estilo de vida saludable, entendido como un equilibrio entre las condiciones de vida y los hábit...
- 12/ene/2025
El uso excesivo de dispositivos electrónicos y la falta de hábitos de lectura en casa afectan gravemente la comprensión lectora.
El secretario de Educación, Emmanuel Garza Fishburn, advirtió que el uso indiscriminado de dispositivos electrónicos y...
- 8/ene/2025
Este estudio sugiere que el momento en que consumes café podría influir en tu salud, específicamente en la salud cardiovascular y la longevidad.
Beber café solo por la mañana, sin importar la cantidad, se asocia con un menor riesgo de muer...
- 8/ene/2025
El acto de dormir es crucial para la salud física y mental, pero también puede reflejar aspectos importantes de nuestra personalidad, emociones y relaciones. Entre los hábitos nocturnos, abrazar una almohada es uno de los más comunes, y según...
- 7/ene/2025
El influencer regiomontano lanza duras críticas sobre la manera en que algunas personas invierten su tiempo en filas y eventos, generando polémica en redes sociales
Adrián Marcelo, creador de contenido y exintegrante de La Casa de los Famosos Méxi...
- 7/ene/2025
Testimonio
Tuve una cita a través de Tinder y, para ser honesta, nuestra conexión inicial fue increíble. Desde el principio hablamos de muchos temas en común, y la conversación fluyó de manera muy natural. Eso me hizo sentir bastante cómoda e ...
- 6/ene/2025
Has probado de todo: dietas rigurosas, entrenamientos exigentes y aplicaciones que registran cada caloría consumida. Sin embargo, los números en la báscula parecen no moverse.
Si esta situación te resulta familiar, no estás solo. Perder pe...
- 4/ene/2025
Si estás buscando una dieta popular para perder peso de manera saludable este año, la dieta mediterránea es una de las mejores opciones, según el informe de U.S. News & World Report de 2025. Este estilo de alimentación, basado en los hábi...
- 2/ene/2025
Comenzar el año sin alcohol puede ser un reto, pero los beneficios para la salud física y mental lo convierten en una opción interesante. Aquí te damos algunos consejos y beneficios para ayudarte a hacer de este reto un éxito.
Cómo prepara...
- 2/ene/2025
El estudio realizado por el Instituto Karolinska y la Universidad de Gotemburgo resalta la importancia de cuidar la salud vascular para mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos.
En este estudio, que analizó a 739 personas de ...
- 2/ene/2025
La salud bucal es esencial para mantener una buena calidad de vida, y uno de los problemas más comunes es la aparición de caries.
Las caries son causadas por las bacterias en la boca que convierten los azúcares y almidones en ácido, lo que...
- 31/dic/2024
Un cigarrillo puede parecer inofensivo, pero un reciente estudio de la Universidad College de Londres demuestra que su impacto es mucho más grave de lo que muchos imaginan. Según esta investigación, cada cigarrillo reduce en promedio 20 minut...
- 29/dic/2024
La felicidad, aunque subjetiva, es un objetivo que muchos buscamos alcanzar. Sin embargo, ciertos hábitos pueden obstaculizar este bienestar emocional. Aquí te presentamos cinco de estos hábitos y cómo superarlos para acercarte a una vida más...
- 29/dic/2024
Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida, sino que también es crucial para prevenir enfermedades graves y aumentar la longevidad. Aquí te dejo algunas recomendaciones clave para transformar tu rutina y empezar el 2025 con ...
- 29/dic/2024
La higiene personal es fundamental para mantener nuestra salud, y uno de los aspectos que a menudo pasamos por alto son las toallas de baño.
Un reciente estudio realizado en el Reino Unido, que incluyó a 2,200 adultos, reveló que muchas pe...
- 28/dic/2024
Los cuentos antes de dormir, además de ser una tradición para ayudar a los niños a relajarse y conciliar el sueño, también pueden enseñarles valiosas lecciones sobre la importancia de dormir bien. Un análisis de cuatro cuentos infantiles trad...
- 26/dic/2024
Todos deseamos una vida larga y saludable, y los expertos en longevidad han identificado una serie de hábitos matutinos que pueden marcar la diferencia.
Estas prácticas no solo promueven el bienestar físico y mental, sino que también podrían aumen...
- 26/dic/2024
El funcionario dijo que con la convicción de que el deporte fomenta hábitos más saludables
Es mediante la Dirección de la Juventud que se implementaron diversas estrategias en instituciones educativas y colonias de Torreón, entre las acciones real...
- 24/dic/2024
Mejorar hábitos hoy, vivir más años con quienes amas.
A días de que concluya este 2024, la recomendación es cambiar los hábitos alimenticios para vivir más años disfrutando a su familia y amigos.
Especialistas aseguran que la alimentación es muy ...
- 20/dic/2024
Supervisores destacan impacto positivo de la activación física en alumnos
Dentro de las estrategias para fomentar la activación física e ir erradicando el sedentarismo, se encuentra la clase que se imparte por parte de los maestros de deportes ya ...
- 19/dic/2024
98% de escuelas vende comida chatarra: informe.
Ahora que la Secretaría de Educación Pública estableció las bases para fomentar estilos de vida saludable que buscan atender y contrarrestar y en su caso, erradicar el sobrepeso y la obesidad entre l...
- 18/dic/2024
Medidas de salud preventiva impactan positivamente en la comunidad.
Empresas y escuelas de la localidad recibieron certificación de alimentación saludable por parte de la Jurisdicción Sanitaria 04, en donde el titular Faustino Aguilar Arocha dijo ...
- 18/dic/2024
Recomendación de acudir a un médico si se detectan anomalías.
El sector salud de Piedras Negras hizo un llamado a la población para que evite los excesos en la alimentación y el consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas durante este fin de año.
...
- 16/dic/2024
La temporada navideña es un momento de celebración, pero también conlleva riesgos para la salud. Especialistas alertan sobre un aumento en las consultas médicas debido a complicaciones cardiacas durante finales de diciembre y principios de en...
- 14/dic/2024
Una reciente revisión concluyó que las personas que fuman y vapean simultáneamente, conocidas como "usuarios duales", tienen menos probabilidades de dejar la nicotina que aquellos que solo fuman o solo vaporizan.
El estudio, publicado el 3...
- 6/dic/2024
Salcido resaltó la importancia de que los padres fomenten hábitos de consumo saludables en sus hijos.
La Secretaría de Educación de Coahuila (Sedu) implementa estrategias para fomentar la venta de alimentos saludables en las cafeterías escolares, ...
- 5/dic/2024
El consumo de carne en México actualmente supera la producción local, por lo que las importaciones se han vuelto indispensables.
El aumento de salarios en México está transformando los hábitos de consumo alimenticio de la población, especialmen...
- 2/dic/2024
En la frontera, el precio del combustible es más económico debido al subsidio existente, con el objetivo de ser competitivos con la Unión Americana, ya que muchos optan por cargar en EE.UU.
En los últimos años, los precios de los combustibles en M...
- 24/nov/2024
El cuidado del corazón no requiere horas interminables en el gimnasio. Un estudio reciente de la Universidad de Milán revela que pequeñas sesiones de ejercicio de solo 7 minutos pueden tener un impacto significativo en la salud cardiovascular...
- 24/nov/2024
En un mundo cada vez más consciente de la importancia de mantener un estilo de vida saludable, es esencial reflexionar sobre los riesgos que ciertos hábitos, como el consumo de cerveza, pueden implicar, incluso cuando a menudo se considera un...
- 23/nov/2024
La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica caracterizada por el aumento de la glucosa en sangre, debido a problemas en la secreción o acción de la insulina.
Esta hormona es esencial para que la glucosa entre en las células y proporc...
- 22/nov/2024
Comida saludable y ejercicio claves contra la diabetes.
La resistencia a cambiar de hábitos de vida es el principal problema de la diabetes, no hacerlo incrementa los factores de riesgo de padecer esta “enfermedad silenciosa” considerada entre la...
- 21/nov/2024
La Asociación Americana de Psicología (APA) ha presentado nuevas directrices para ayudar a los adolescentes a gestionar sus hábitos de visualización de videos en línea, reconociendo que los padres no pueden monitorear todo lo que sus hijos ve...
- 20/nov/2024
Las mujeres que no salen de casa sin maquillarse o sin aplicarse laca en el cabello deberían reconsiderar estos hábitos si están embarazadas o amamantando, según sugiere una nueva investigación.
El estudio establece una relación entre el u...
- 19/nov/2024
La calidad del sueño es fundamental para nuestra salud, más de lo que comúnmente se piensa.
Investigadores del Brigham and Women’s Hospital, asociado a la Facultad de Medicina de Harvard, han descubierto que los patrones de sueño irregular...
- 17/nov/2024
El cerebro humano, una estructura compleja y asombrosa, no solo se encarga de regular nuestras funciones vitales, sino que también se adapta y evoluciona en respuesta a los estímulos externos.
Diego Redolar, director del Cognitive Neurolab...
- 17/nov/2024
Urban Magazine destaca que ciertos hábitos cotidianos pueden ser indicativos de un pensamiento más superficial o de una falta de curiosidad intelectual. Aunque estos comportamientos no determinan el coeficiente intelectual, podrían restringir...
- 17/nov/2024
Este Día Mundial de la Diabetes llega con una alarma preocupante: más de 800 millones de adultos viven actualmente con diabetes en todo el mundo, una cifra que ha aumentado cuatro veces desde 1990, según un informe reciente publicado en The L...
- 16/nov/2024
Joshua Walker, residente de Florida, no se preocupa por su salud durante las festividades, a pesar de las tentaciones de pasteles, galletas y dulces en las reuniones navideñas. Esto se debe a que sigue una dieta equilibrada y una rutina de ej...
- 16/nov/2024
El IMSS intensifica campañas de prevención y detección temprana.
De acuerdo con estadísticas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en 2023 se detectaron 6,371 casos nuevos de diabetes mellitus tipo 2 en Coahuila, además de 6,550 defunci...
- 14/nov/2024
Han detectado a niños diabéticos desde los 8 años.
Pequeños de 2 y 3 años han sido detectados con problemas de niveles de azúcar muy altos, según Ángel García, director del hospital Amparo Pape de Benavides.
En el lugar se les realiza una hemoglo...
- 14/nov/2024
Con esta actividad se pretende combatir las carencias alimenticias.
Son los alumnos de la primaria Ignacio Altamirano ubicada en la colonia Carranza los que reciben alimentos a la hora del recreo por 10 pesos, incluyendo hasta cuatro taquitos y u...
- 14/nov/2024
El ictus (accidente cerebrovascular) ocurre cuando hay una alteración repentina en la circulación sanguínea de una zona del cerebro, lo que provoca la pérdida de su función.
Existen dos tipos principales: el ictus isquémico, que es causado...
- 14/nov/2024
El uso de la tecnología es algo inevitable en la actualidad, ya sea para trabajar o para entretenimiento, pero el uso excesivo de dispositivos con pantalla puede perjudicar nuestra vista y afectar nuestra capacidad visual. Por eso, es crucial...
- 13/nov/2024
Según una investigación reciente, el tipo de alcohol que prefieres podría reflejar tu estilo de vida. Los bebedores de cerveza tienden a tener hábitos más poco saludables en comparación con los que prefieren vino o licor, ...
- 12/nov/2024
La mayoría de las personas buscamos mantenernos saludables mediante una buena alimentación, ejercicio regular, descanso adecuado y manejo del estrés. Sin embargo, algunos hábitos diarios pueden generar dudas, como el consumo de café, una de l...
- 9/nov/2024
Cada 14 de noviembre, millones de personas alrededor del mundo se unen para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Diabetes (IDF) con el p...
- 9/nov/2024
Un estudio reciente sugiere que la psilocibina, el compuesto activo de los "hongos alucinógenos", podría ser útil en el tratamiento de la anorexia. De los 10 participantes del estudio, 4 mostraron mejoras clínicas significativas en sus hábitos alimen...
- 8/nov/2024
El evento se llevará a cabo el 14 de noviembre en la Macroplaza de la ciudad.
Con el objetivo de concientizar a la población sobre los riesgos de la diabetes y la importancia de su prevención, la Secretaría de Salud, a través de la Jurisdicción S...
- 5/nov/2024
La obesidad es considerada uno de los problemas de salud más serios, que desencadena enfermedades como diabetes e hipertensión.
Personal de la Jurisdicción Sanitaria, iniciaron con la estrategia nacional de salud escolar en el Jardín de Niños, Sil...
- 5/nov/2024
Un estudio reciente ha demostrado que los mensajes de texto y otros comentarios en línea pueden ser efectivos para prevenir la obesidad en niños muy pequeños. Los investigadores encontraron que aquellos niños cuyas familias recibían retroalim...
- 2/nov/2024
En la actualidad, es habitual recalentar alimentos para ahorrar tiempo en la cocina y adaptarse a un estilo de vida acelerado. Sin embargo, ciertos alimentos pueden volverse peligrosos al ser recalentados debido a la posible formación de bact...
- 2/nov/2024
La pandemia de diabetes es un fenómeno real, ya que esta enfermedad se ha convertido en la tercera causa de muerte en México, afectando especialmente a personas mayores de 65 años.
Las estadísticas muestran que su prevalencia ha aumentado ...
- 31/oct/2024
Un reciente estudio de la Universidad de California en San Francisco, publicado en la revista médica Neurology, ha revelado la conexión entre la calidad del sueño y el envejecimiento cerebral.
La investigación, que involucró a 589 personas...
- 31/oct/2024
El estreñimiento podría incrementar el riesgo de sufrir un ataque cardiaco o un accidente cerebrovascular, especialmente en personas con hipertensión, según un estudio reciente.
Los investigadores encontraron que quienes padecen estreñimie...
- 31/oct/2024
Un estudio reciente sugiere que la pandemia de COVID-19 ha llevado a una mayor cantidad de personas en Estados Unidos a volverse hogareñas. Según los investigadores, las personas pasan cerca de una hora menos cada día realizando actividades f...
- 29/oct/2024
La inteligencia, comúnmente evaluada a través del cociente intelectual (CI), se refiere a una capacidad avanzada para razonar y pensar lógicamente.
Sin embargo, más allá de las habilidades académicas, diversas investigaciones de plataforma...
- 29/oct/2024
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) han publicado una nueva guía con directrices precisas para lograr una alimentación saludable. El propósito de esta ...
- 27/oct/2024
¿No sería maravilloso si existiera un ingrediente mágico que pudiera solucionar todos nuestros problemas de salud con solo un bocado?
Lamentablemente, eso no es una realidad. Sin embargo, los científicos han identificado una fórmula para m...
- 26/oct/2024
Un estudio reciente sugiere que tanto la medicación como la terapia conductual son eficaces para reducir la fatiga en personas con esclerosis múltiple (EM), ya sea aplicándose de manera individual o combinada.
Los investigadores reportaron...
- 24/oct/2024
Un estudio reciente sugiere que si tienes entre 40 y 50 años y experimentas dificultades para dormir o mantenerte dormido, esto podría ser un indicativo de un deterioro en la salud cerebral a medida que envejeces.
Clémence Cavaillès, autor...
- 21/oct/2024
El icónico personaje de Walter White, interpretado por Bryan Cranston en la célebre serie "Breaking Bad", ha regresado a la pantalla, aunque esta vez con un enfoque muy diferente. En lugar de preparar metanfetaminas o escapar de la ley, ahora...
- 19/oct/2024
Se realizó un rally con cinco estaciones interactivas.
La Dirección General de Medio Ambiente (DGMA) llevó a cabo la brigada de Educación y Cultura Ambiental "Mi Querida Escuela", a 313 alumnos de la primaria Presidente Lázaro Cárdenas del Río, ub...
- 16/oct/2024
Coahuila es uno de los dos únicos estados en México, junto con Sinaloa, que cuenta con dos maratones anuales.
Saltillo, Coahuila.- Los municipios de Torreón y Saltillo destacan a nivel nacional por su alto número de corredores de maratones, inform...
- 15/oct/2024
Con frecuencia, solo prestamos atención a nuestro cuerpo cuando algo no está bien, dejando de lado las señales que indican buena salud. Sin embargo, nuestro organismo nos envía continuamente mensajes positivos que indican que todo está en ord...
