Viajar no solo sirve para descansar también podría influir en el envejecimiento del cuerpo Estudios recientes sugieren que las experiencias positivas durante los viajes…
La dificultad para concentrarse los olvidos frecuentes o la sensación de mente nublada son problemas que muchas personas suelen relacionar con el estrés…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin presentar síntomas claros Aun así en algunos casos…
Tener la presión arterial elevada en un momento específico no siempre indica la presencia de hipertensión como enfermedad crónica Aun así es importante diferenciar…
El intestino tiene un papel mucho más amplio que solo participar en la digestión ya que también interviene en el funcionamiento del sistema inmunológico…
Programa piloto en Londres utiliza tecnología inmersiva para mejorar bienestar emocional y rendimiento académico estudiantil Escuelas del distrito londinense de Sutton implementaron gafas…
La transición a la jornada laboral de 40 horas en México podría transformar salarios y empleo según escenarios de Deloitte basados en productividad empresarial…
Sumergirse en el agua no solo sirve para refrescarse nadar es una de las formas de ejercicio más completas para el cuerpo de acuerdo…
El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
El final del día laboral no siempre implica descanso Para muchas personas ese momento llega acompañado de tensión corporal pensamientos constantes y una sensación…
La relación entre ejercicio físico bienestar emocional y contacto con la naturaleza está impulsando una actividad que cada vez gana más popularidad La equitación…
La depresión es un trastorno mental que influye en el estado de ánimo los pensamientos y la conducta y puede provocar tristeza persistente junto…
Tener niveles altos de glucosa en la sangre no solo es una señal de alerta de diabetes también puede afectar directamente al páncreas…
La dificultad para concentrarse los olvidos constantes o la sensación de mente nublada suelen atribuirse al estrés o a la falta de descanso…
Allison Tomlin madre de dos hijos en Hilliard Ohio conoce bien la preocupación que genera la salud mental infantil y lo complicado que puede…
Cómo recuerda su infancia en Piedras Negras Yo nací el 28 de enero de 1978 en Piedras Negras Coahuila Mis padres llegaron a esta…
En el ámbito del fitness persisten algunas ideas erróneas sobre el ejercicio cardiovascular aun cuando la evidencia científica ha matizado su importancia El entrenador…
La sección La risa remedio infalible forma parte de un espacio humorístico de una revista estadounidense y diversos estudios científicos han respaldado…
Con la llegada de los primeros días fríos aumenta la preocupación por las enfermedades respiratorias debido a cambios ambientales y en la rutina diaria…
Experimentar una tristeza persistente discreta pero constante puede ser indicio de distimia un trastorno depresivo crónico que afecta a millones de personas de forma…
