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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: dormir
  1. ¿A qué lado prefieres dormir? Esta es la mejor postura para descansar

    26/mar/2024 El sueño es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física y mental. La postura que adoptamos al dormir puede marcar la diferencia entre despertarnos revitalizados o con molestias corporales. ¿A qué lado prefieres dormir? ¿Sabí...
  2. Dormir en la embajada de Hungría no es delito, responde Bolsonaro

    25/mar/2024 "Por ventura dormir en la embajada, hablar con el embajador, ¿hay algún delito en eso? Dejen de perseguir", dijo el exmandatario en declaraciones a periodistas a la salida de un evento de promoción política de su esposa Río de Janeiro. El expresid...
  3. Investigan muerte de fotógrafo en Culiacán

    25/mar/2024 La Fiscalía General del Estado realizará la necropsia para determinar las causas de su muerte.  Se investiga la muerte de un fotógrafo independiente de eventos sociales de la capital del estado, de nombre Carlos Arturo “N”, de 42 años de edad, el ...
  4. Hace 'circo' en casa ajena y lo mandan a 'mascar barrote'

    24/mar/2024 Su cuñada pidió ayuda a la policía al no aguantar más. Un 'malacopa' hizo desfiguros en casa ajena "circo" que no aguantó su cuñada y lo mandó a 'guardar' a las celdas tras pedir el apoyo de la policía municipal en Colinas de Santiago. Francisco ...
  5. 5 increíbles remedios caseros para hidratar y suavizar tus labios

    22/mar/2024 Dile adiós a los labios resecos con estos remedios naturales. Conseguirás unos labios de impacto Tener unos labios bonitos y bien cuidados hace que se ilumine tu rostro. Además, es una de las partes de la cara que más atención atrae, junto con la ...
  6. La clave para dormir y descansar revelada por una experta

    20/mar/2024 El mejor hábito para dormir, según la especialista del sueño Dra. Jade Wu, no es apagar los dispositivos electrónicos, como muchos podrían pensar, sino una actividad análoga que involucra letras y hojas de papel: la lectura. En su entrevista con SEL...
  7. Aficionados amenazaron a Miguel Layun tras perder en la Américas Kings League

    17/mar/2024 Miguel Layun, compartió a través de su cuenta de X algunos mensajes que le llegaron a su numero de Whastapp amenazándolo El pasado sábado se llevó a cabo la jornada cuatro de la Américas Kings League en la KL Arena ubicada en el sur de la Ciudad d...
  8. ¿Cómo quedarte dormido rápidamente? Consejos respaldados por la ciencia

    15/mar/2024 Dormir puede ser un desafío en un mundo lleno de distracciones y preocupaciones. A menudo nos encontramos luchando por encontrar el sueño, incluso cuando estamos ansiosos por descansar.  ¿Por qué sucede esto y cómo podemos abordarlo de manera efec...
  9. Día Mundial del Sueño: La Clave para una Salud Mental Óptima

    15/mar/2024  Si eres de los que disfrutan descansar horas en la cama entre almohadas y cobijas, este es el momento perfecto para profundizar en la importancia del sueño para tu salud física y mental. La World Sleep Society estableció el 15 de marzo como el Día ...
  10. Jake Paul Vs Mike Tyson: Anuncian oficialmente fecha Y lugar del combate

    7/mar/2024   Es oficial. Jake Paul enfrentará al histórico Mike Tyson el próximo 20 de julio en el AT&T Stadium. A través de redes sociales, fue difundido un video y una publicación donde se revela la fecha, lugar y por dónde será emitido el flamante co...
  11. A dormir más temprano por el cambio de horario

    4/mar/2024 Todo reloj deberá ajustarse a partir del domingo 10 de marzo a partir de las 2 de la mañana Piedras Negras será una de las ciudades fronterizas que ajusten su horario en el verano, por largos ocho meses Seis municipios de Coahuila. Otras ciudades...
  12. Nieto de Arturo Peniche fue hospitalizado debido a una cirugía: ¿Cuál es su estado de salud?

    28/feb/2024 Kristal Cid, madre de Bosco, dio a conocer en redes sociales algunos detalles de la situación del menor El lunes 26, Bosco, hijo del actor Brandon Peniche, fue ingresado en una clínica privada para someterse a una cirugía previamente programada, s...
  13. Los ronquidos: ¿Cuándo son motivo de preocupación?

    27/feb/2024 Los ronquidos, esos sonidos que pueden resultar molestos para quienes comparten la cama con nosotros, pueden indicar algo más que una simple anécdota. En ocasiones, podrían ser un indicio de problemas subyacentes que afectan nuestra salud. ¿Pero cuán...
  14. Vanessa Huppenkothen compartió que libró un accidente automovilístico

    25/feb/2024 La conductora de ESPN relató a sus seguidores que camino a casa, por la madrugada, logró librar un accidente automovilístico La conductora de ESPN, Vanessa Huppenkothen, compartió en sus redes sociales durante la madrugada de este domingo que libr...
  15. Yusak sigue necesitando las oraciones de toda la comunidad

    25/feb/2024 El estado de salud de Yusak Díaz continúa siendo delicado, pues tan solo el pasado jueves logró despertar luego de su intervención al corazón pero por órdenes del médico el día de ayer nuevamente fue sedado para dormir.  Actualización. Se desconocen l...
  16. Yusak sigue necesitando las oraciones de la comunidad

    24/feb/2024 Tras despertar el jueves pasado de su intervención al corazón, hoy fue sedado nuevamente por órdenes médicas. El estado de salud de Yusak Díaz continúa siendo delicado, pues tan solo el pasado jueves logro despertar luego de su intervención al cor...
  17. Descubre la serie escondida de Disney+ que te ayuda a relajarte

    23/feb/2024 ¿Te cuesta conciliar el sueño? Aquí te presentamos un truco de la plataforma Disney+ que se convertirá en tu nuevo aliado en el mundo del streaming. Simplemente busca "Zenimation" en la barra de búsqueda y accederás a una colección de fragmentos de ...
  18. ¿Estás cansado o solo tienes sueño? Diferencias y consejos para una mejor higiene del sueño

    22/feb/2024 En la frenética rutina diaria, muchos se encuentran constantemente agotados. ¿Es simplemente falta de sueño o hay más en juego? Expertos del Hospital Houston Methodist desglosan la distinción entre fatiga y sueño, además de brindar consejos clave par...
  19. El origen del síndrome de fatiga crónica: una incógnita por resolver

    22/feb/2024 El Síndrome de Fatiga Crónica (SFC), también conocido como encefalomielitis miálgica (EM), es una enfermedad compleja y debilitante caracterizada por fatiga extrema o incapacitante que no mejora con el descanso y que puede empeorar con la actividad f...
  20. María Chacón encanta con hermoso vestido lencero de color rojo

    16/feb/2024 Un vestido lencero siempre es una gran elección para una ocasión especial. Esta vez, María Chacón lució un bonito modelo rojo No es un secreto que la estética de los años noventa sigue teniendo influencia en la moda actual. El vestido lencero, tam...
  21. Capturan a tercer implicado de brutal asesinato en "Impacto de Fe" de Monclova

    14/feb/2024 Juez penal determinó que existían suficientes pruebas en su contra Rodrigo Chairez, delegado de la Fiscalía General del Estado, anunció la detención de un tercer individuo en relación con el trágico asesinato de un adolescente de 14 años en el Cen...
  22. Taylor Swift anuncia nuevo álbum y fans expresan su emoción con los mejores memes

    6/feb/2024 Por medio de X, la intérprete estadounidense compartió imágenes de lo que será la portada del álbum, así como el título de algunas canciones El pasado 4 de febrero, la cantante Taylor Swift anunció el lanzamiento de un nuevo álbum “The Tortured Po...
  23. ¿Cuáles son las desventajas y beneficios de dormir hasta tarde para la salud?

    4/feb/2024 Un hábito que se ha apoderado de miles de personas en el mundo es el de dormir hasta muy tarde y que puede repercutir considerablemente en la salud. La práctica de prolongar el sueño a horas fuera de lo habitual se da especialmente los fines de se...
  24. PRI exige clausurar refinería de Pemex en Cadereyta por contaminante

    2/feb/2024 La diputada Karina Barrón denunció que la refinería provoca el 65% de contaminación en el área metropolitana de Monterrey y sus alrededores por lo que lo hace una situación insostenible La diputada Karina Barrón Perales (PRI) exigió al gobierno fe...
  25. UNICEF: un millón de niños requiere apoyo psicosocial en Gaza, el doble que antes de la guerra

    2/feb/2024 Indica que la salud mental de este sector "está gravemente afectada con síntomas como niveles extremos de ansiedad persistente, pérdida de apetito, problemas para dormir, arrebatos emocionales o de pánico" Ginebra.- El Fondo de la ONU para la Infa...
  26. Óscar Burgos murió por "tres minutos" en complicación de cirugía estética: "es como dormir sin soñar"

    29/ene/2024 Óscar Burgos compartió una anécdota que dejó impresionados a sus fanáticos, pues recordó la vez que regresó de la muerte Óscar Burgos, comediante mexicano, habló sobre los peligros de las cirugías estéticas a las que se ha sometido. Y es que en un...
  27. Chicharito Hernández se fue a dormir con el jersey de las Chivas puesto

    28/ene/2024 El futbolista presumió que se fue a dormir, tras su presentación con Chivas, con el jersey rojiblanco puesto La euforia sigue por la presentación de anoche en el Estadio Akron del Chicharito Hernández como nuevo refuerzo de las Chivas. El atacant...
  28. Cuál es la peor hora para cenar porque engordas

    28/ene/2024 Conoce el peor horario para cenar si quieres evitar engordar y cuidar tu salud Entre los hábitos que ayudan a mantener un peso saludable está la alimentación balanceada y el horario de las comidas es más importante de lo que crees. Por eso en esta...
  29. ‘No están entendiendo’: Michelle Salas revela ‘grave problema’ de salud, ¿Qué trastornos padece?

    27/ene/2024 Michelle Salas, la hija de Stephanie Salas y Luis Miguel, confesó que tiene un problema de salud que le impide conciliar el sueño por las noches cuando se acuesta. La revelación se realizó a través de una de sus publicaciones en redes sociales, en la ...
  30. Michelle Salas expresa inquietud por síntomas preocupantes: "Me duele mi cerebro"

    25/ene/2024 La hija del cantante Luis Miguel solicitó la ayuda de sus seguidores para localizar a un especialista Michelle Salas, hija del cantante Luis Miguel y la actriz Stephanie Salas, alertó a sus seguidores en redes sociales al compartir que está experi...
  31. Rutina de yoga para aliviar el dolor de espalda

    24/ene/2024  En la actualidad, cualquier cosa puede causar dolor de espalda: hacer ejercicio, trabajar, ir de compras, dormir, en fin. No existe persona en este mundo que no batallara con tirones, contracturas y otras afecciones en esa zona del cuerpo. Por eso,...
  32. ¿Necesitan también los humanos hibernar? Esto muestra la ciencia

    22/ene/2024 ¿Te tiene agobiado durante el día la estación más fría, con la sensación de que la cantidad de sueño que sueles dormir en otras épocas del año no te parece suficiente ahora? "Si tienes ganas de dormir más en invierno, no estás solo", dijo el Dr. R...
  33. Esta es la mejor hora para irse a dormir, según estudio

    20/ene/2024 Descubre tu cronotipo y da un paso hacia una vida más saludable y enérgica Sumergirse en un sueño reparador no es solo un lujo, es una necesidad imperativa para el bienestar integral. El descanso no solo ofrece un alivio merecido al final del día,...
  34. TikTok: ¿Mejor que Cepillín? Pediatra arrulla a recién nacido con canción de Yeri Mua y es viral

    18/ene/2024 El método del experto habría funcionado, pues el bebé permaneció tranquilo al escuchar la canción de Yeri Mua No cabe duda que Yeri Mua sigue cosechando fans de todas las edades en su trayectoria como cantante. Ejemplo de lo anterior, la estrategi...
  35. TikTok: ¿Mejor que Cepillín? Pediatra arrulla a recién nacido con canción de Yeri Mua y es viral

    18/ene/2024 El método del experto habría funcionado, pues el bebé permaneció tranquilo al escuchar la canción de Yeri Mua No cabe duda que Yeri Mua sigue cosechando fans de todas las edades en su trayectoria como cantante. Ejemplo de lo anterior, la est...
  36. Galaxy Ring: los anillos que medirán tus biométricos 24/7

    18/ene/2024 Vestir tecnología no es nuevo. Desde hace años existen audífonos, relojes y wearables que te permiten conocer mejor el rendimiento que tienes en entrenamientos, qué tan bien estás durmiendo y hasta los niveles de estrés que manejas. ...
  37. En el albergue de Acuña brindan atención integral a las personas refugiadas debido al intenso frío

    18/ene/2024 Los beneficiarios pueden resguardarse del mal clima en un lugar cubierto. Además, se les proporciona ropa y comida caliente, junto con atención médica. ACUÑA, COAH.- En una colaboración conjunta, el personal médico y de enfermería de la Jurisdicci...
  38. Revendedor de Costco se queda sin ideas para su negocio: "ya no sé ni qué hacer"

    17/ene/2024 "Jesús a mi estilo" se ha encargado de compartirle a sus seguidores algunas ideas que tiene en mente para crear un nuevo emprendimiento El nombre de Costco se ha convertido en tendencia en los últimos meses en redes sociales. Y es que comenzar...
  39. Protección Civil y DIF albergan a personas vulnerables por el frío

    17/ene/2024 Personal del DIF Monclova, visitaron a las personas desde temprano para ofrecerles taquitos y champurrado caliente. El albergue de Protección Civil y Bomberos de Monclova tuvo gran afluencia este martes por motivo de las bajas temperaturas, desd...
  40. Protección Civil y DIF albergan a personas vulnerables por el frío

    16/ene/2024 El albergue de Protección Civil y Bomberos de Monclova tuvo gran afluencia este martes por motivo de las bajas temperaturas, desde indigentes, trabajadores, hasta familias completas se refugiaron en dichas instalaciones esperar a que las condiciones ...
  41. Indigentes llegan para mitigar el frío al albergue de PC

    16/ene/2024 Teniendo el fin de evitar las muertes por hipotermia es que se han activado 6 albergues temporales en la ciudad por parte de Protección Civil y Bomberos, mismos que ya están teniendo afluencia y se espera incrementen debido a las críticas condiciones c...
  42. Duérmete más rápido con estos trucos mentales que calman tu mente acelerada

    13/ene/2024 Estás exhausto, tu cuerpo pide dormir. Sin embargo, una vez que tu cabeza toca la almohada, tu mente se inunda de preocupaciones, lo que hace que el sueño sea esquivo, a veces imposible. No te preocupes, dicen los expertos: hay técnicas de relaj...
  43. Paola Suárez de 'Las Perdidas' anuncia demanda contra su prometido tras ser golpeada

    11/ene/2024 Por medio de un live en Instagram, la influencer dio a conocer la presencia del ministerio público en el hospital donde se encuentra internada.  Luego de que Paola Suárez, integrante de “Las Perdidas” y amiga de Wendy Guevara, apareciera golpeada,...
  44. Taxista fue encontrado sin vida en su auto de alquiler en la Zona Centro de Monclova

    10/ene/2024 El hecho generó una intensa movilización policíaca. Un trabajador del volante de aproximadamente 50 años de edad, fue localizado sin vida al interior de su taxi que había estacionado para dormir en una gasolinera de la Zona Centro de Monclova. La...
  45. Danna Paola reprueba que el reggaetón mexicano denigre tanto a la mujer

    10/ene/2024 A propósito de Dani Flow, la cantante fue cuestionada sobre las letras de las canciones en este género Danna Paola, sin pelos en la lengua, opinó sobre las letras del reggaetón que denigran a las mujeres, en específico el reggaetón mexicano, en el...
  46. Descubre la razón por la que los gatos saben retornar a su hogar tras varios días

    8/ene/2024 Se trata de uno de los animales más inteligentes e independientes que el hombre domesticó. Los gatos, al igual que los perros, son los animales más elegidos como mascotas. Desde el Hospital Veterinario Donostia afirman que se trata de animales que...
  47. Dormir mal a los 30 o 40 años podría significar problemas de memoria más adelante

    8/ene/2024 Las personas que duermen mal entre los 30 y los 40 años podrían ser más propensas a desarrollar problemas de memoria y pensamiento una década más tarde, advierte un estudio reciente. Los que tenían el sueño con más interrupciones en la edad adulta...
  48. Cómo aumentar la masa muscular: alimentos que debes incluir en tu dieta

    8/ene/2024 Aumentar la masa muscular implica un enfoque holístico que abarca entrenamiento de fuerza, nutrición adecuada, descanso y consistencia. Para maximizar el crecimiento muscular, es esencial seguir un programa de entrenamiento de fuerza que incluya ejer...
  49. En el mes de enero la cifra de abuelitos que vagan por las calles sin un techo aumenta

    4/ene/2024 Las frías temperaturas del mes de enero ocasionan que más abuelitos anden vagando por las calles exponiéndose a los riesgos y evidenciando como carecen de un hogar caliente en donde dormir, es por ello que el Instituto Generando Vida se encarga de moni...
  50. Abuelitos en abandono en el mes de enero

    3/ene/2024 Es importante que las autoridades y la sociedad civil trabajen juntas para brindarles apoyo y protección. Las frías temperaturas del mes de enero ocasionan que más abuelitos anden vagando por las calles exponiéndose a los riesgos y manifestando co...
  51. ¿Cómo usar aceite de oliva para reducir las ojeras? 

    3/ene/2024 El aceite de oliva extra virgen tiene diversas propiedades que brindan notables beneficios dermatológicos y cosméticos cuando se utiliza directamente sobre la piel. Es un antioxidante natural rico en vitamina E y polifenoles, lo que lo convierte en un ...
  52. Dolor crónico y alteraciones del sueño: cómo romper el círculo vicioso

    2/ene/2024 El dolor crónico afecta a entre el 10 % y el 30 % de la población y, dentro de esta población, 2 de cada 3 pacientes también se quejan de dormir mal. Pueden intervenir muchos factores, pero la ansiedad, y sobre todo el catastrofismo, parecen desemp...
  53. ¿Cómo prevenir las arrugas mientras duermes? Descubre las mejores posturas para evitar las "arrugas del sueño"

    29/dic/2023 Muchos desconocen que la piel, siendo tan delicada, puede sufrir presiones mientras descansamos, generando líneas de expresión tan conocidas como las "arrugas del sueño", descuidar la postura al dormir puede afectar considerablemente nuestra apariencia...
  54. ¿Se puede recuperar el sueño perdido? Esto dice un estudio

    29/dic/2023 Dormir es una necesidad fisiológica esencial para la salud y el bienestar Dormir es un estado de reposo físico y mental que se caracteriza por la disminución de la actividad cerebral y muscular; además de ser una necesidad fisiológica esencial par...
  55. Encuentran cadáver en estacionamiento de hotel

    27/dic/2023 El cuerpo estaba tendido boca arriba y todo apunta a una muerte natural.  El cadáver de una persona al que solo se le conoce como Carlos y quien vivía en la calle 2 de abril de la Colonia El Pueblo fue encontrado en el estacionamiento del Hotel Ro...
  56. "¡Hacen mucho ruido!": Mujer interrumpe misa del 24 porque no la dejan dormir 

    25/dic/2023 Ocurrió en una iglesia en Colombia; el sacerdote optó por ignorar a la quejosa Una polémica situación se dio en Colombia en vísperas de Navidad y de inmediato se viralizó. Una mujer ingresó a una iglesia y les llamó la atención a los asistentes po...
  57. Implementarán sitio para que los paisanos descansen en Eagle Pass

    20/dic/2023 El programa "Paisano Descanso" también es una buena oportunidad para promover el turismo y la economía de la región. Al igual que en otros sitios fronterizos en los que se brindan atenciones a los paisanos que viajan por horas hasta llegar a los l...
  58. Autoridades implementarán sitios en Eagle Pass para que los paisanos puedan descansar

    21/dic/2023 Al igual que en otros sitios fronterizos donde se brindan atenciones a los paisanos que viajan durante horas hasta llegar a los límites con México, las autoridades de Eagle Pass implementarán el programa Paisano Descanso. Este será un lugar donde las ...
  59. Hombre herido en situación de calle moviliza a servicios de emergencia

    19/dic/2023 El indigente se negó a ser trasladado a un hospital. El reporte de una persona herida por arma blanca generó la movilización inmediata de socorristas de la Cruz Roja y agentes de la Policía Municipal a la colonia Las Palmas de Monclova. El incide...
  60. "Jugaron muy bien"; AMLO felicita al América por ganar campeonato de la Liga MX

    19/dic/2023 El presidente de México manifestó que las Águilas consiguieron el título del Apertura 2023 de manera merecida; también aprovechó para mandarle un mensaje a los Tigres por el subcampeonato El presidente Andrés Manuel López Obrador felicitó al Club ...
  61. Hallan cuerpo sin vida de adulto mayor en un canal en Guasave; estaba reportado como desaparecido

    18/dic/2023 La familia de la víctima interpuso una denuncia en la policía municipal, ante el temor que algo le hubiera sucedido, puesto que desconocían donde había ido Culiacán, Sin.- Un adulto mayor de nombre Manuel “N”, de 87 años de edad, reportado por su ...
  62. El sueño irregular se asocia con mayores probabilidades de demencia

    17/dic/2023 Las personas que mantienen un patrón de sueño mayormente regular podrían tener un riesgo más bajo de desarrollar demencia que aquellas cuyos horarios de sueño y vigilia varían enormemente, encuentra un estudio reciente. Las personas con el sueño m...
  63. Cómo desmaquillarte las pestañas sin tirarlas

    17/dic/2023 Estos sencillos pasos te ayudarán a quitarte el rímel de las pestañas sin que se caigan Aplicar delineador, sombras y rímel es una de las técnicas de maquillaje más utilizadas para destacar la mirada. Sin embargo, al final del día, cuando llega el...
  64. ¡Lo manda a dormir! Jake Paul noquea a Andre August en el primer round

    16/dic/2023 Dos minutos le bastaron a Jake Paul para conseguir la victoria en el primer round frente a Andre August después de conectar un brutal gancho de derecha para mandar a su rival a la lona. El inicio de la pelea estuvo pareja para ambos pugilistas has...
  65. Emanuel: Voy a buscarles un futuro mejor a mis hijos y sacarlos de Venezuela

    15/dic/2023 Emanuel desea tener empleo en Estados Unidos para posteriormente mandar traer a su familia y poder estar todos reunidos Con mucha fe y sin ningún peso en el bolsillo, es como Emanuel espera llegar a al río bravo para cruzar hacia un destino mejor,...
  66. Una auténtica joya de Studio Ghibli que lamentablemente ha sido subestimada

    15/dic/2023 No hay experiencia más reconfortante que sumergirse en una película que evoca recuerdos entrañables. En Netflix, reposan muchas de las magníficas obras de Studio Ghibli. Las creaciones de Hayao Miyazaki han conquistado corazones en todo el mundo y, a p...
  67. ¿Se puede recuperar el sueño perdido? Expertos dicen que sí pero esto es lo que se debe hacer

    13/dic/2023 Un tercio de la población enfrenta una deuda que podría pasar factura a su bienestar: la deuda del sueño. Los expertos en sueño afirman que es posible recuperar el sueño perdido, pero la clave está en abordarlo cuanto antes. Según investigadores, ...
  68. ¿Quieres alviar la tos nocturna? Sigue estos consejos rápidos y efectivos

    13/dic/2023 La tos, un síntoma común que afecta al 10 % al 30 % de la población anualmente, puede convertirse en una molestia persistente, especialmente durante la noche.  Expertos médicos, ha desarrollado un Decálogo con claves fundamentales para prevenir y ...
  69. Todo lo que hay que saber sobre las pastillas para dormir y sus riesgos

    13/dic/2023 Casi una tercera parte de los adultos en el mundo afirman que a veces tienen problemas para conciliar el sueño o permanecer dormidos. Si eres uno de ellos, es posible que hayas probado medicamentos para dormir a fin de encontrar una tranquilidad temp...
  70. 6 pijamas largas para regalar en esta fría Navidad

    13/dic/2023 Las pijamas siempre son un buen regalo. En esta temporada, las de pantalones largos son perfectas para protegerse del frío y lucir con estilo en casa El momento de dormir también requiere una dosis de estilo, siempre con mucha co...
  71. Protección Civil invita a tomar precauciones para protegerse del frío

    13/dic/2023 Las autoridades en la materia piden a la comunidad evitar la introducción de braseros y dormir con el calentador o mechas de gas. En medio de las bajas temperaturas, hasta el momento no se han registrado casos graves de intoxicación por monóxido d...
  72. La mayoría de las personas pierden el sueño debido a "distracciones digitales"

    11/dic/2023 Es probable que a todo el mundo le haya sucedido en algún momento: está a punto de irse a dormir, pero en lugar de eso una "distracción digital" lo mantiene despierto horas más tarde de lo que había planeado. "La procrastinación a la hora de acost...
  73. Profeco te da consejos para evitar el insomnio por la noche por el uso de celulares

    11/dic/2023 Los trastornos del sueño son cada vez más comunes y aunque parezcan que no tienen repercusiones más graves que sentirse algo aletargados durante el día, esto no es así, pues el insomnio se ha relacionado con el desarrollo de algunas enfermedades.  ...
  74. Niños migrantes reciben brigada de salud y festejo navideño

    10/dic/2023 La brigada incluyó la aplicación de vacunas, acciones en salud mental y dental, y un festejo navideño. La jurisdicción sanitaria número uno, con el apoyo de los distintos departamentos y personal médico y enfermeras, emprendieron una brigada de sa...
  75. CFE hace recomendaciones para una Navidad con Seguridad

    8/dic/2023 Las recomendaciones de la CFE buscan evitar estos accidentes y cuidar el consumo de energía. Con el fin de evitar accidentes y riesgos eléctricos en el hogar, negocios y centros de trabajo con luces y adornos navideños, la Comisión Federal de Elec...
  76. Acondicionan casa de gobierno en Monclova

    5/dic/2023 La remodelación se realiza para que pueda quedarse a dormir y atender los pendientes de la región Centro del estado. La Casa de Gobierno donde vivirá y despachará por varios días el Gobernador Manolo Jiménez es acondicionada con trabajos de remode...
  77. Algunos pingüinos toman siestas miles de veces al día, según los investigadores

    4/dic/2023 En lo que suena como un maravilloso crucero a través de la vida o el infierno en la Tierra, un grupo de investigadores ha descubierto que los pingüinos de barbijo que anidan toman miles de siestas por día, para dormir lo suficiente y permanecer alert...
  78. Tres claves de la primera encuesta sobre calidad del sueño en América Latina

    3/dic/2023 Dormir mal daña la salud. La alteración del sueño, ya sea por su falta o por interrupciones durante la noche, no solo provoca somnolencia, cansancio, fatiga y problemas de concentración durante el día, sino que también puede generar y/o agravar condi...
  79. ¿Cómo encarar el día laboral luego de una larga noche de insomnio?

    2/dic/2023 Aprende aquí distintas técnicas que puedes utilizar para recuperar el sueño perdido Enfrentar un día laboral después de una noche de insomnio es un desafío que muchos enfrentamos ocasionalmente. La falta de sueño no solo impacta nuestro bienestar ...
  80. Beneficios del perejil para la piel

    27/nov/2023 ¡Olvídate de las arrugas con un toque fresco y mágico! Si buscas formas naturales y efectivas para cuidar tu piel, ¡el perejil es tu mejor aliado! Descubre cómo esta hierba culinaria puede ser un auténtico tesoro para tu cutis, sus beneficios y consejo...
  81. Por qué los síntomas de la congestión nasal empeoran por la noche

    27/nov/2023 Es temporada de resfriados y gripe. Eso significa que es muy probable que estés rodeado de una sinfonía de toses y mocos, si es que no estás tosiendo.  Y si tu principal molestia es la tos, la fiebre, el dolor de cabeza o la congestión nasal, es p...
  82. Un puntaje de sueño óptimo conlleva menor riesgo cardiovascular

    27/nov/2023 Dormir de 7 a 8 horas por noche, levantarse y acostarse temprano, no padecer insomnio, apnea del sueño ni somnolencia diurna excesiva, son las características del puntaje de sueño óptimo asociadas a un menor riesgo cardiovascular, según se documentó ...
  83. ¿Es mejor dormir que estar sentado?

    27/nov/2023 Siéntese menos, muévase más o párese más o duerma más. Sustituir 30 minutos al día de sedestación por el mismo tiempo de pie o incluso durmiendo podría mejorar marcadores de obesidad como el peso corporal y el perímetro de la cintura, según un nu...
  84. Dormir en sillas de plástico y comer arroz: así transcurre la vida de los rehenes en manos de Hamas

    27/nov/2023 Israelíes que han sido liberados han dado detalles sobre cómo fue su trato en cautiverio Jerusalén.- Para dormir, una silla de plástico. Para comer, pan y arroz. Una espera de varias horas para poder ir al baño. A medida que los rehenes regresan a...
  85. Personas mayores, aquí están los medicamentos que pueden perjudicar sus habilidades de conducción

    26/nov/2023 Algunos medicamentos comunes incluidos antidepresivos, somníferos y analgésicos, pueden atenuar las habilidades de conducción de los adultos mayores, según un nuevo estudio. Se ha relacionado a muchas clases de medicamentos con el deterioro de los...
  86. Dormir mal durante la noche puede desencadenar fibrilación auricular al día siguiente

    26/nov/2023 Todos sabemos que una mala noche de sueño puede hacernos sentir agotados al día siguiente. Son múltiples los estudios que analizan los riesgos para la salud de tener insomnio, dormir a deshoras o tener un sueño intermitente. Así, se observa que puede...
  87. Hábitos que pueden reducir a la mitad el riesgo de depresión

    26/nov/2023 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la depresión es un trastorno mental común. Se estima que en todo el mundo el 5% de los adultos la padecen. La doctora Maria Eugenia Rojas (MN 134368), coordinadora de la Unidad de Trastornos Afecti...
  88. Identifican las claves cerebrales detrás de la preparación para conciliar el sueño

    24/nov/2023 Los animales y los humanos adoptan determinados comportamientos cuando se sienten somnolientos. Recientemente, un equipo dirigido por investigadores del Imperial College de Londres, descubrió el cableado en el cerebro de los ratones que los lleva a c...
  89. Alimentos con melatonina que te ayudarán a conciliar el sueño y dormir mejor

    21/nov/2023 La melatonina es la hormona encargada de regular los ciclos de descanso en el cerebro y su ausencia produce insomnio Al momento de dormir, el cerebro segrega distintas sustancias que le permiten obtener un descanso adecuado. Uno de los agentes que...
  90. Esta es la cantidad de horas que necesitas dormir

    16/nov/2023 La edad biológica y la salud cardiovascular han sido temas de interés constante en la búsqueda de la eterna juventud.  Un reciente estudio de la Escuela Mailman de Salud Pública del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia revela que la ...
  91. ¿Cuáles son los beneficios de tomar agua con limón por las noches?

    16/nov/2023 El limón es rico en antioxidantes, vitamina C, potasio, magnesio y fósforo, los cuales tienen un efecto positivo en la salud Al dormir, el cuerpo realiza distintas actividades, como lo son el descanso, producción de energía, reparación muscular y ...
  92. Estar sentado mucho tiempo hace daño. Así puedes evitar los efectos nocivos

    14/nov/2023 Pasar demasiado tiempo sentado puede llevarte a una muerte prematura, probablemente por enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes de tipo 2, las enfermedades cardiovasculares, entre otras, según un estudio. Obviamente, la solución es l...
  93. Hábitos que aceleran el envejecimiento

    14/nov/2023 El envejecimiento es un proceso natural, pero algunos malos hábitos pueden acelerarlo significativamente, causando más daños de los que imaginas. Descubre cuáles son estos hábitos para erradicarlos cuanto antes de tu vida. 1. No usar bloqueador...
  94. Más de un millón de vacunas neumocócicas serán aplicadas

    12/nov/2023 El padecimiento se puede adquirir en cualquier etapa de la vida, particularmente en los dos primeros años El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aplicará un millón 317 mil 329 vacunas neumocócicas como parte del Programa Sectorial de Vacun...
  95. Fumigación de chinches causa muerte de pareja británica en Egipto

    12/nov/2023 Investigación determina que John y Susan Cooper perdieron la vida al inhalar monóxido de carbono En agosto de 2018, John y Susan Cooper estaban de vacaciones en Egipto. La gente del hotel donde se hospedaban decidió fumigar la habitación contigua ...
  96. Dormir es mejor que estar sentado: cualquier actividad es más saludable para el corazón que el sedentarismo

    11/nov/2023 Las enfermedades cardiovasculares, que se refieren a todas las enfermedades del corazón y la circulación, son la principal causa de mortalidad a nivel mundial. En 2021, fue responsable de una de cada tres muertes (20,5 millones), siendo la enfermedad...
  97. ¿Por qué puedes dormirte en el sofá pero después no concilias el sueño en la cama?

    11/nov/2023 Después de un día largo, te dejas caer en el sofá y te quedas dormido viendo la tele. La habitación está calentita, el sofá es cómodo y el ruido de fondo de la tele te adormece. Entonces un ser querido te da un codazo y te recuerda que tie...
  98. ¿Algunos niños están genéticamente predispuestos a dormir mal? Un estudio ofrece pistas

    8/nov/2023  Establecer hábitos saludables a la hora de acostarse desde el principio es vital para su hijo si al menos uno de los padres tiene dificultades crónicas para dormir, sugiere una nueva investigación sobre la genética y los trastornos del sueño infanti...
  99. Sin apoyo de autoridades locales, cuadrillas de la CDMX ayudan a remover escombros de Acapulco

    7/nov/2023 Algunos de los empleados comentaron que los primeros tres días tuvieron que dormir en la banqueta y comieron lo que la gente les regalaba Cuadrillas de trabajadores de obras y servicios de la Ciudad de México llegaron a Acapulco desde el siguiente...
  100. La posición en la que duermes tiene un impacto en la piel de tu rostro

    6/nov/2023 Cuidar de la cara puede ser muy complicado, principalmente porque hay muchas cosas sobre su funcionamiento que desconocemos y, por lo tanto, ignoramos. Esto nos limita a atender solo necesidades superficiales y descuidamos aspectos como el impacto qu...
  101. Cuál es el impacto del sueño en la salud y cómo alcanzar un descanso reparador

    6/nov/2023 El momento de dormir es uno de los más esperados del día, ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental y es fundamental para nuestro bienestar. Además, durante este tiempo no solamente la mente y el cuerpo se apagan, sino que los órgan...
  102. PC recomienda realizar mantenimiento a calentadores ya sean eléctricos o de gas

    6/nov/2023 Con el objetivo de concienciar a la comunidad sobre la importancia de realizar el mantenimiento adecuado a los calentadores, ya sean eléctricos o de gas, para evitar posibles fugas cuando se enciendan, las autoridades hacen un llamado a las personas qu...
  103. La música antes de dormir ayudan a las mujeres menopáusicas a conciliar el sueño

    4/nov/2023 El toque terapéutico (TT) y la música ayudan a mejorar la calidad del sueño, la calidad de vida y a reducir los síntomas de la menopausia, según un estudio publicado en línea el 24 de octubre en Menopause. Fatma Keskin Töre, Ph.D., de la Universid...
  104. Valeria Mazza contra el prejuicio de que las modelos son tontas

    3/nov/2023 La modelo argentina trabajo con Claudia Schiffer y Cindy Crawford A sus 51 años, la modelo argentina Valeria Mazza sabe que dicha idea no es cierta, pero aun así quien fuera considerada top model internacional al lado de Claudia Schiffer, Cindy Cr...
  105. La falta de sueño como terapia para la depresión

    2/nov/2023 Estar toda una noche sin dormir puede tener un efecto beneficioso sobre los estados depresivos. Un equipo Investigadores de la Universidad de Northwestern (EE.UU.) ha estudiado el conocido fenómeno de la elevación del ánimo asociada a la deprivación ...
  106. La Casa del Migrante sólo tiene capacidad para atender a 200

    2/nov/2023   La nueva ola de migrantes de varios países está en camino y muchos podrían pasar por Monclova hacia PN. La Casa del Migrante en la frontera está preparada para brindar atención a un grupo de la nueva caravana de migrantes que se avecina desde T...
  107. La casa del migrante de Frontera recibiría a nueva ola de migrantes

    1/nov/2023 La casa del migrante en Frontera está preparada para dar atención a los migrantes que cruzan por la ciudad para llegar a Estados Unidos Pues constantemente llegan grupos a comer y dormir como este martes que partieron algunos de un grupo de aproxi...
  108. Lo que no debes comer por la noche para que puedas dormir de manera placentera

    31/oct/2023 Una buena noche de sueño es esencial para la salud y el bienestar, y lo que comes antes de acostarte puede influir en la calidad de tu descanso. Algunos alimentos pueden interferir con el sueño, causando insomnio o sueño superficial. En este artíc...
  109. Mujer de Taiwán acude al médico por "crujidos" en el oído y le encuentran una araña

    30/oct/2023 Las molestias no la dejaban dormir, por lo que desesperada decidió acudir al médico Una mujer taiwanesa de 64 años llevaba días con problemas en su oído izquierdo; no sólo oía crujidos, sino que las molestias no la dejaban dormir. Desesperada, dec...
  110. Cuando la niebla mental es una señal de preocupación

    30/oct/2023 Es como tener un constante jetlag, como si el cerebro no supiera lo que es dormir bien en días y no lograra concentrarse o enfocarse en nada de forma apropiada.  Es la llamada niebla mental que ha acompañado a millones de personas a lo lar...
  111. Sale de Tapachula caravana con más de 5 mil migrantes rumbo a EU

    30/oct/2023 La caminata encabezada por mujeres y hombres encadenados de las manos y una cruz de madera blanca partió a las 6:00 de la mañana.  Unos cinco mil migrantes abandonaron está ciudad con destino a los Estados Unidos, donde planean solicitar refugio. ...
  112. Muere bebé en Peto, Yucatán, con él suman en el mes 4 casos de pequeños fallecidos en la entidad

    28/oct/2023 El hijo de una mujer de 21 años de edad falleció en extrañas circunstancias, enlutando a toda una familia del municipio, ubicado al sur de la entidad Peto, Yucatán.- Un nuevo caso de un bebé que falleció en extrañas circunstancias enlutó a una fam...
  113. "La otra chica negra", la siniestra serie de Star+ que no te dejará dormir

    28/oct/2023 A través de 10 episodios este thriller psicológico es perfecto para hacer un maratón de un sólo día para disfrutar del Halloween Un temor se hace más fuerte cuando se vuelve parte de la realidad. Eso lo tenía claro la escritora estadounidense Zaki...
  114. Luisa María Alcalde y Rosa Icela Rodríguez llegan a Acapulco, tras instrucción de AMLO

    27/oct/2023 Las secretarias de Gobernación y de Seguridad dormirán en buques de la Marina Ante la devastación por el huracán "Otis" y tras la instrucción que dio el presidente Andrés Manuel López Obrador, la tarde de este viernes 27 de octubre llegaron a Acap...
  115. Esto es lo que pasa si duermes menos de cinco horas al día

    25/oct/2023 Dormir es esencial para nuestra salud, tanto física como mental, y sus beneficios son invaluables. Sin embargo, un estudio genético liderado por investigadores de la University College London (UCL) ha arrojado luz sobre los riesgos de no dormir lo su...
  116. 'Quiero que regresen a mi hija sana y salva': padre de mexicana secuestrada por Hamas

    24/oct/2023   Ilana Gritzewsky llegó a Israel para estudiar su preparatoria. “Es una chica luchadora, muy guerrera, amigable y sincera", destaca su papá.  Cansado, sin poder comer ni dormir, pero con la esperanza en alto, Benito Gritzewsky Sissa, padre de Il...
  117. Descubre los múltiples beneficios de dormir con trenzas para tu cabello.

    23/oct/2023 Este beauty hack se convertirá en tu peinado favorito a partir de ahora. A continuación, te presentamos las razones para considerar esta práctica, que no solo te brindará ondas de sirena al despertar, sino que también mejorará significativamente la ...
  118. Dormir menos de cinco horas por día aumenta el riesgo de sufrir depresión

    23/oct/2023 Se sabe que dormir mal puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a los virus; aumentar el riesgo de lesiones durante los entrenamientos intensos y puede alterar las hormonas que regulan el apetito. Pero también puede afectar...
  119. Tren amputa brazo a migrante en Torreón; pide ayuda con medicina y alimentos

    22/oct/2023 Moisés Ramírez, migrante hondureño que cayó del tren en Torreón, pide ayuda a los laguneros para sobrevivir. Moisés Ramírez, migrante Hondureño, perdió su brazo y obtuvo severas lesiones al caer de un tren en movimiento en las instalaciones de Fer...
  120. Cada cuánto se deben lavar las almohadas

    21/oct/2023 Las almohadas son una pieza fundamental en nuestro ciclo de sueño, por eso es importante saber cada cuánto debemos lavarlas Un descanso de calidad y bien regulado es fundamental para que nuestro cuerpo pueda rendir en la gran cantidad de actividad...
  121. Dormir menos de cinco horas por noche aumenta el riesgo de desarrollar síntomas depresivos

    20/oct/2023 Dormir sistemáticamente menos de cinco horas cada noche podría aumentar el riesgo de desarrollar síntomas depresivos, según un estudio genético dirigido por investigadores de la University College London (UCL). Los resultados se publican en la rev...
  122. Un spin-off de Venom en el universo de Spider-Man podría estar en el horizonte, según el director de Spider-Man 2 de Insomniac Games

    19/oct/2023 Con el lanzamiento de Marvel's Spider-Man 2, la atención de los fanáticos se centra en la emocionante narrativa que involucra a personajes como Miles Morales y Peter Parker. Sin embargo, algunos de estos personajes secundarios, como Venom, han capturad...
  123. Circe Victoria... ¿Un Descanso del Gran Esfuerzo?

    18/oct/2023 Bienvenido a su humilde columna, que ni es humilde, ni es su columna. Dicho lo anterior, comenzamos.  Oh, México, la tierra del tequila, los mariachis y ahora... ¡la reducción de la jornada laboral! ¿Quién lo hubiera pensado? La propuesta de pasar de ...
  124. Netflix tiene la comedia que se burla del terror subida y te hará reír de principio a fin

    17/oct/2023 Se trata de "Scary Movie", cinta que fue estrenada en el año 2000 y que se ha convertido en un clásico En esta temporada los amantes del terror sueñen buscar producciones que les provoque sustos tan grandes que no los deje dormir, ya sea en cine o...
  125. 5 técnicas de meditación efectivas para dormir mejor

    16/oct/2023 La meditación, una práctica ancestral que ha sido elogiada por su capacidad para calmar la mente y fomentar la paz interior, ha demostrado ser un aliado poderoso para aquellos que buscan mejorar la calidad de su sueño. Más allá de sus beneficios e...
  126. ¿Cuáles son los beneficios de tomar magnesio por las noches?

    16/oct/2023 Si buscas una forma sencilla de mejorar tu bienestar y sentirte lleno de energía y vitalidad, entonces el magnesio podría ser tu aliado secreto. Este mineral es esencial para el buen funcionamiento de tu cuerpo y, si lo incluyes en tu rutina noctu...
  127. Cómo lo que pensamos antes de dormir afecta la calidad del sueño

    16/oct/2023 Tu cerebro está ocupado haciedo planes detallados para el día siguiente, repitiendo momentos vergonzosos (“¿por qué dije esto o aquello?”), o produciendo pensamientos aleatorios (“¿dónde está mi certificado de nacimiento?”). Muchos usuarios ...
  128. Abuelita vulnerable duerme a las afueras de la clínica 7 del IMSS al no tener un hogar

    15/oct/2023 La abuelita en ocasiones debe dormir fuera de la clínica 7, pues aunque cuenta con familiares no tiene su apoyo María Elena es una abuelita de la tercera edad que a diario se encuentra solicitando la caridad de los monclovenses fuera de la Clínica...
  129. Abuelita vulnerable duerme a las afueras de la clínica 7 del IMSS al no tener un hogar

    14/oct/2023 Durmiendo a las afueras de la clínica 7 es como María Elena logra sobrevivir  María Elena es una abuelita de la tercera edad que a diario se encuentra solicitando la caridad de los monclovenses fuera de la Clínica 7 donde también duerme, pues de e...
  130. El dolor de espalda crónico no es normal y puede superarse

    12/oct/2023 Durante años mi esposo luchó con esa sensación constante de que un mal movimiento podía recrudecerle ese dolor de espalda tímido, pero constante que tenía. Y en efecto, cualquier acción fuera de la rutina normal -demasiado tiempo de pie, por ...
  131. Alejandra Ambrosi experimenta sucesos extraños después de dar una función en "2:22: Una Historia Paranormal"

    12/oct/2023 Tras la puesta en escena que hace referencia a la hora en que supuestamente se abren las puertas a otras dimensiones, la actriz experimentó cosas "raras" en su propia casa El primer domingo que Alejandra Ambrosi acabó de dar funciones de la obra” ...
  132. ¿Es un mal hábito dormir con tu iPhone al lado? Apple responde

    12/oct/2023 ¿Eres de las personas que duermen con su iPhone al lado? Apple aclara si podría causarte daños.  A pesar de que los dispositivos tienen un manual de usuario con recomendaciones y advertencias, es común que con el paso del tiempo algunos usuarios l...
  133. ¿Bañarse de noche o de día?, expertos responden qué es mejor

    11/oct/2023 Mientras que bañarse por las noches tiene la ventaja de que permite deshacerse del polvo, alérgenos y demás polvos y sustancias que se adhirieron a la piel durante el día. Evitando de esta forma que se impregnen en la cama y las almohadas. Esto permi...
  134. 'Mi familia ya está a salvo'; cuatro tamaulipecas logran salir de Israel

    9/oct/2023 Viridiana Enríquez explicó que hicieron fila 7 horas para conseguir un vuelo, con destino a cualquier parte que las mantuviera fuera de Israel.  Después de 48 horas varadas en el aeropuerto de Tel Aviv, sin dormir, sin comer y con mucha incertidum...
  135. Ruido blanco para dormir ¿Es realmente efectivo?

    7/oct/2023 Para empezar definamos lo que se entiende por ruido blanco. Se trata de un sonido que integra todo el espectro de frecuencias sonoras que existen, de una manera armónica y sin que ningún sonido destaque por encima de otro. Por eso se llama ruid...
  136. Sharon Stone debe dormir mínimo ocho horas o podría sufrir convulsiones

    5/oct/2023 Este es uno de los motivos por los que la han dejado de contratar Sharon Stone habla por primera vez de una de las secuelas que le dejó la hemorragia cerebral que padeció en 2001, cuando casi pierde la vida, pues a partir de ese momento sus doctor...
  137. Muere mujer adulta por presunta sobredosis de pastillas para dormir en Monclova

    3/oct/2023 Socorristas de Cruz Roja confirmaron su muerte y dieron aviso a las autoridades. Una mujer de la tercera edad, perdió la vida presuntamente a causa de una sobredosis de pastillas para dormir; Los hechos ocurrieron en su domicilio, ubicado en la co...
  138. Uno de cada 10 adultos mayores de 65 años padece demencia

    3/oct/2023 En Coahuila había 230 mil personas adultas mayores y ahora supera las 280 mil, un incremento del 21.7 y con ello aumentarán los casos de demencia y la demanda de servicios especializados. Tener una dieta saludable, hacer ejercicio, dormir bien, re...
  139. Descubre cómo el gua sha puede ayudarte a reducir arrugas de manera natural

    2/oct/2023 El uso del gua sha requiere una preparación facial previa y la dedicación de realizar masajes de manera constante para obtener resultados significativos en la reducción de líneas de expresión, eliminación de papada y afinación de rasgos faciales, como ...
  140. ¿Qué ropa necesitas para practicar yoga?

    2/oct/2023 El ejercicio reduce el estrés, mejora la salud en general, ayuda a dormir y concentrarse mejor, y es una buena manera de socializar. Ir a gimnasios, espacios deportivos o espacios abiertos puede determinar qué ropa usar, pero para el yoga, esto no es...
  141. Migración deja altos recibos en albergues

    29/sep/2023 Es uno de los principales costos que se están presentando muy elevados. Las caravanas migratorias que han estado llegando a esta ciudad, de las cuales un pequeño porcentaje ha buscado ayuda en alguno de los albergues de Piedras Negras, ha generado...
  142. Migrantes murieron al instante

    27/sep/2023 Los fallecidos tenían golpes en la cabeza y uno casi se le desprende el cuello, no había señas que hayan sido arrollados por el tren Pedro Alvarado Flores, director de Protección Civil de Escobedo, indicó que los fallecidos tenían el golpe en la c...
  143. Mayor riesgo de diabetes de tipo 2 en personas con cronotipo vespertino

    27/sep/2023 Las personas con cronotipo vespertino o nocturno (noctámbulos) tienen más riesgo de presentar diabetes de tipo 2 y son más propensos a fumar más, hacer menos ejercicio y tener malos hábitos de sueño en comparación con sus homólogos con cronotipo ...
  144. Los principales trastornos mentales en adolescentes

    24/sep/2023 Cuadros clínicos de ansiedad y depresión, así como comportamientos asociados al trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), son las principales enfermedades mentales que presentan actualmente los adolescentes, informó el psiquiatra a...
  145. Dormir con lentes de contacto ¿Es buena idea?

    23/sep/2023 Mucha gente ha llegado a dormir con sus lentes de contacto alguna vez en la vida y al no ver consecuencias drásticas sigue haciéndolo. Pero dormir con ellos no es para nada buena idea a menos que sean unos lentes diseñados y aprobados para ello.  ...
  146. Instalan carril adicional sobre la ruta fiscal

    21/sep/2023 Los transportistas solicitaron al inicio de este problema el quedarse a dormir en la unidad sobre la ruta fiscal con el fin de respetar el lugar Debido al congestionamiento vía registrado sobre la ruta fiscal que comprende la avenida Fausto Z. Mar...
  147. Sobre la ruta Fiscal instalan carril adicional

    22/sep/2023 Debido al congestionamiento vial registrado sobre la ruta fiscal que comprende la avenida Fausto Z. Martínez, las autoridades municipales han tenido que realizar algunas adecuaciones en los carriles, con el fin de que sea más fluida la circulación, tod...
  148. Dormir menos de 6 horas aumenta riesgo cardiovascular

    21/sep/2023 El colesterol alto, la hipertensión, la falta de ejercicio o la obesidad son factores de riesgo cardiovascular, pero no solo: un nuevo estudio señala que dormir menos de seis horas al día y/o hacerlo de manera discontinua o superficial implica tambié...
  149. Por qué no deberías dormir con un ventilador prendido

    20/sep/2023 Muchas personas no pueden dormir cuando tienen calor, por lo que adquieren la mala costumbre de dejar el ventilador encendido toda la noche. Pero, ¿te has preguntado por qué esto es una pésima idea? Te compartimos por qué no deberías dormir con un...
  150. Como ayudar a un bebé a dormir adecuadamente

    20/sep/2023 "¡Dormí como un bebé!", solemos decir cuando logramos un sueño profundo y apacible. Sin embargo, no siempre la hora de dormir del bebé es un momento de paz y tranquilidad, pues muchas madres y padres tienen que hacer malabares para lograr que sus peq...