Resultados de su búsqueda:
dormir- 3/dic/2023
Dormir mal daña la salud. La alteración del sueño, ya sea por su falta o por interrupciones durante la noche, no solo provoca somnolencia, cansancio, fatiga y problemas de concentración durante el día, sino que también puede generar y/o agravar condi...
- 2/dic/2023
Aprende aquí distintas técnicas que puedes utilizar para recuperar el sueño perdido
Enfrentar un día laboral después de una noche de insomnio es un desafío que muchos enfrentamos ocasionalmente. La falta de sueño no solo impacta nuestro bienestar ...
- 27/nov/2023
¡Olvídate de las arrugas con un toque fresco y mágico! Si buscas formas naturales y efectivas para cuidar tu piel, ¡el perejil es tu mejor aliado! Descubre cómo esta hierba culinaria puede ser un auténtico tesoro para tu cutis, sus beneficios y consejo...
- 27/nov/2023
Es temporada de resfriados y gripe. Eso significa que es muy probable que estés rodeado de una sinfonía de toses y mocos, si es que no estás tosiendo.
Y si tu principal molestia es la tos, la fiebre, el dolor de cabeza o la congestión nasal, es p...
- 27/nov/2023
Dormir de 7 a 8 horas por noche, levantarse y acostarse temprano, no padecer insomnio, apnea del sueño ni somnolencia diurna excesiva, son las características del puntaje de sueño óptimo asociadas a un menor riesgo cardiovascular, según se documentó ...
- 27/nov/2023
Siéntese menos, muévase más o párese más o duerma más. Sustituir 30 minutos al día de sedestación por el mismo tiempo de pie o incluso durmiendo podría mejorar marcadores de obesidad como el peso corporal y el perímetro de la cintura, según un nu...
- 27/nov/2023
Israelíes que han sido liberados han dado detalles sobre cómo fue su trato en cautiverio
Jerusalén.- Para dormir, una silla de plástico. Para comer, pan y arroz. Una espera de varias horas para poder ir al baño. A medida que los rehenes regresan a...
- 26/nov/2023
Algunos medicamentos comunes incluidos antidepresivos, somníferos y analgésicos, pueden atenuar las habilidades de conducción de los adultos mayores, según un nuevo estudio.
Se ha relacionado a muchas clases de medicamentos con el deterioro de los...
- 26/nov/2023
Todos sabemos que una mala noche de sueño puede hacernos sentir agotados al día siguiente. Son múltiples los estudios que analizan los riesgos para la salud de tener insomnio, dormir a deshoras o tener un sueño intermitente. Así, se observa que puede...
- 26/nov/2023
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la depresión es un trastorno mental común. Se estima que en todo el mundo el 5% de los adultos la padecen.
La doctora Maria Eugenia Rojas (MN 134368), coordinadora de la Unidad de Trastornos Afecti...
- 24/nov/2023
Los animales y los humanos adoptan determinados comportamientos cuando se sienten somnolientos. Recientemente, un equipo dirigido por investigadores del Imperial College de Londres, descubrió el cableado en el cerebro de los ratones que los lleva a c...
- 21/nov/2023
La melatonina es la hormona encargada de regular los ciclos de descanso en el cerebro y su ausencia produce insomnio
Al momento de dormir, el cerebro segrega distintas sustancias que le permiten obtener un descanso adecuado. Uno de los agentes que...
- 16/nov/2023
La edad biológica y la salud cardiovascular han sido temas de interés constante en la búsqueda de la eterna juventud.
Un reciente estudio de la Escuela Mailman de Salud Pública del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia revela que la ...
- 16/nov/2023
El limón es rico en antioxidantes, vitamina C, potasio, magnesio y fósforo, los cuales tienen un efecto positivo en la salud
Al dormir, el cuerpo realiza distintas actividades, como lo son el descanso, producción de energía, reparación muscular y ...
- 14/nov/2023
Pasar demasiado tiempo sentado puede llevarte a una muerte prematura, probablemente por enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes de tipo 2, las enfermedades cardiovasculares, entre otras, según un estudio.
Obviamente, la solución es l...
- 14/nov/2023
El envejecimiento es un proceso natural, pero algunos malos hábitos pueden acelerarlo significativamente, causando más daños de los que imaginas.
Descubre cuáles son estos hábitos para erradicarlos cuanto antes de tu vida.
1. No usar bloqueador...
- 12/nov/2023
El padecimiento se puede adquirir en cualquier etapa de la vida, particularmente en los dos primeros años
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aplicará un millón 317 mil 329 vacunas neumocócicas como parte del Programa Sectorial de Vacun...
- 12/nov/2023
Investigación determina que John y Susan Cooper perdieron la vida al inhalar monóxido de carbono
En agosto de 2018, John y Susan Cooper estaban de vacaciones en Egipto. La gente del hotel donde se hospedaban decidió fumigar la habitación contigua ...
- 11/nov/2023
Las enfermedades cardiovasculares, que se refieren a todas las enfermedades del corazón y la circulación, son la principal causa de mortalidad a nivel mundial. En 2021, fue responsable de una de cada tres muertes (20,5 millones), siendo la enfermedad...
- 11/nov/2023
Después de un día largo, te dejas caer en el sofá y te quedas dormido viendo la tele. La habitación está calentita, el sofá es cómodo y el ruido de fondo de la tele te adormece.
Entonces un ser querido te da un codazo y te recuerda que tie...
- 8/nov/2023
Establecer hábitos saludables a la hora de acostarse desde el principio es vital para su hijo si al menos uno de los padres tiene dificultades crónicas para dormir, sugiere una nueva investigación sobre la genética y los trastornos del sueño infanti...
- 7/nov/2023
Algunos de los empleados comentaron que los primeros tres días tuvieron que dormir en la banqueta y comieron lo que la gente les regalaba
Cuadrillas de trabajadores de obras y servicios de la Ciudad de México llegaron a Acapulco desde el siguiente...
- 6/nov/2023
Cuidar de la cara puede ser muy complicado, principalmente porque hay muchas cosas sobre su funcionamiento que desconocemos y, por lo tanto, ignoramos. Esto nos limita a atender solo necesidades superficiales y descuidamos aspectos como el impacto qu...
- 6/nov/2023
El momento de dormir es uno de los más esperados del día, ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental y es fundamental para nuestro bienestar. Además, durante este tiempo no solamente la mente y el cuerpo se apagan, sino que los órgan...
- 6/nov/2023
Con el objetivo de concienciar a la comunidad sobre la importancia de realizar el mantenimiento adecuado a los calentadores, ya sean eléctricos o de gas, para evitar posibles fugas cuando se enciendan, las autoridades hacen un llamado a las personas qu...
- 4/nov/2023
El toque terapéutico (TT) y la música ayudan a mejorar la calidad del sueño, la calidad de vida y a reducir los síntomas de la menopausia, según un estudio publicado en línea el 24 de octubre en Menopause.
Fatma Keskin Töre, Ph.D., de la Universid...
- 3/nov/2023
La modelo argentina trabajo con Claudia Schiffer y Cindy Crawford
A sus 51 años, la modelo argentina Valeria Mazza sabe que dicha idea no es cierta, pero aun así quien fuera considerada top model internacional al lado de Claudia Schiffer, Cindy Cr...
- 2/nov/2023
Estar toda una noche sin dormir puede tener un efecto beneficioso sobre los estados depresivos. Un equipo Investigadores de la Universidad de Northwestern (EE.UU.) ha estudiado el conocido fenómeno de la elevación del ánimo asociada a la deprivación ...
- 2/nov/2023
La nueva ola de migrantes de varios países está en camino y muchos podrían pasar por Monclova hacia PN.
La Casa del Migrante en la frontera está preparada para brindar atención a un grupo de la nueva caravana de migrantes que se avecina desde T...
- 1/nov/2023
La casa del migrante en Frontera está preparada para dar atención a los migrantes que cruzan por la ciudad para llegar a Estados Unidos
Pues constantemente llegan grupos a comer y dormir como este martes que partieron algunos de un grupo de aproxi...
- 31/oct/2023
Una buena noche de sueño es esencial para la salud y el bienestar, y lo que comes antes de acostarte puede influir en la calidad de tu descanso.
Algunos alimentos pueden interferir con el sueño, causando insomnio o sueño superficial. En este artíc...
- 30/oct/2023
Las molestias no la dejaban dormir, por lo que desesperada decidió acudir al médico
Una mujer taiwanesa de 64 años llevaba días con problemas en su oído izquierdo; no sólo oía crujidos, sino que las molestias no la dejaban dormir. Desesperada, dec...
- 30/oct/2023
Es como tener un constante jetlag, como si el cerebro no supiera lo que es dormir bien en días y no lograra concentrarse o enfocarse en nada de forma apropiada.
Es la llamada niebla mental que ha acompañado a millones de personas a lo lar...
- 30/oct/2023
La caminata encabezada por mujeres y hombres encadenados de las manos y una cruz de madera blanca partió a las 6:00 de la mañana.
Unos cinco mil migrantes abandonaron está ciudad con destino a los Estados Unidos, donde planean solicitar refugio.
...
- 28/oct/2023
El hijo de una mujer de 21 años de edad falleció en extrañas circunstancias, enlutando a toda una familia del municipio, ubicado al sur de la entidad
Peto, Yucatán.- Un nuevo caso de un bebé que falleció en extrañas circunstancias enlutó a una fam...
- 28/oct/2023
A través de 10 episodios este thriller psicológico es perfecto para hacer un maratón de un sólo día para disfrutar del Halloween
Un temor se hace más fuerte cuando se vuelve parte de la realidad. Eso lo tenía claro la escritora estadounidense Zaki...
- 27/oct/2023
Las secretarias de Gobernación y de Seguridad dormirán en buques de la Marina
Ante la devastación por el huracán "Otis" y tras la instrucción que dio el presidente Andrés Manuel López Obrador, la tarde de este viernes 27 de octubre llegaron a Acap...
- 25/oct/2023
Dormir es esencial para nuestra salud, tanto física como mental, y sus beneficios son invaluables. Sin embargo, un estudio genético liderado por investigadores de la University College London (UCL) ha arrojado luz sobre los riesgos de no dormir lo su...
- 24/oct/2023
Ilana Gritzewsky llegó a Israel para estudiar su preparatoria. “Es una chica luchadora, muy guerrera, amigable y sincera", destaca su papá.
Cansado, sin poder comer ni dormir, pero con la esperanza en alto, Benito Gritzewsky Sissa, padre de Il...
- 23/oct/2023
Este beauty hack se convertirá en tu peinado favorito a partir de ahora.
A continuación, te presentamos las razones para considerar esta práctica, que no solo te brindará ondas de sirena al despertar, sino que también mejorará significativamente la ...
- 23/oct/2023
Se sabe que dormir mal puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a los virus; aumentar el riesgo de lesiones durante los entrenamientos intensos y puede alterar las hormonas que regulan el apetito. Pero también puede afectar...
- 22/oct/2023
Moisés Ramírez, migrante hondureño que cayó del tren en Torreón, pide ayuda a los laguneros para sobrevivir.
Moisés Ramírez, migrante Hondureño, perdió su brazo y obtuvo severas lesiones al caer de un tren en movimiento en las instalaciones de Fer...
- 21/oct/2023
Las almohadas son una pieza fundamental en nuestro ciclo de sueño, por eso es importante saber cada cuánto debemos lavarlas
Un descanso de calidad y bien regulado es fundamental para que nuestro cuerpo pueda rendir en la gran cantidad de actividad...
- 20/oct/2023
Dormir sistemáticamente menos de cinco horas cada noche podría aumentar el riesgo de desarrollar síntomas depresivos, según un estudio genético dirigido por investigadores de la University College London (UCL).
Los resultados se publican en la rev...
- 19/oct/2023
Con el lanzamiento de Marvel's Spider-Man 2, la atención de los fanáticos se centra en la emocionante narrativa que involucra a personajes como Miles Morales y Peter Parker. Sin embargo, algunos de estos personajes secundarios, como Venom, han capturad...
- 18/oct/2023
Bienvenido a su humilde columna, que ni es humilde, ni es su columna. Dicho lo anterior, comenzamos.
Oh, México, la tierra del tequila, los mariachis y ahora... ¡la reducción de la jornada laboral! ¿Quién lo hubiera pensado? La propuesta de pasar de ...
- 17/oct/2023
Se trata de "Scary Movie", cinta que fue estrenada en el año 2000 y que se ha convertido en un clásico
En esta temporada los amantes del terror sueñen buscar producciones que les provoque sustos tan grandes que no los deje dormir, ya sea en cine o...
- 16/oct/2023
La meditación, una práctica ancestral que ha sido elogiada por su capacidad para calmar la mente y fomentar la paz interior, ha demostrado ser un aliado poderoso para aquellos que buscan mejorar la calidad de su sueño.
Más allá de sus beneficios e...
- 16/oct/2023
Si buscas una forma sencilla de mejorar tu bienestar y sentirte lleno de energía y vitalidad, entonces el magnesio podría ser tu aliado secreto.
Este mineral es esencial para el buen funcionamiento de tu cuerpo y, si lo incluyes en tu rutina noctu...
- 16/oct/2023
Tu cerebro está ocupado haciedo planes detallados para el día siguiente, repitiendo momentos vergonzosos (“¿por qué dije esto o aquello?”), o produciendo pensamientos aleatorios (“¿dónde está mi certificado de nacimiento?”).
Muchos usuarios ...
- 15/oct/2023
La abuelita en ocasiones debe dormir fuera de la clínica 7, pues aunque cuenta con familiares no tiene su apoyo
María Elena es una abuelita de la tercera edad que a diario se encuentra solicitando la caridad de los monclovenses fuera de la Clínica...
- 14/oct/2023
Durmiendo a las afueras de la clínica 7 es como María Elena logra sobrevivir
María Elena es una abuelita de la tercera edad que a diario se encuentra solicitando la caridad de los monclovenses fuera de la Clínica 7 donde también duerme, pues de e...
- 12/oct/2023
Durante años mi esposo luchó con esa sensación constante de que un mal movimiento podía recrudecerle ese dolor de espalda tímido, pero constante que tenía. Y en efecto, cualquier acción fuera de la rutina normal -demasiado tiempo de pie, por ...
- 12/oct/2023
Tras la puesta en escena que hace referencia a la hora en que supuestamente se abren las puertas a otras dimensiones, la actriz experimentó cosas "raras" en su propia casa
El primer domingo que Alejandra Ambrosi acabó de dar funciones de la obra” ...
- 12/oct/2023
¿Eres de las personas que duermen con su iPhone al lado? Apple aclara si podría causarte daños.
A pesar de que los dispositivos tienen un manual de usuario con recomendaciones y advertencias, es común que con el paso del tiempo algunos usuarios l...
- 11/oct/2023
Mientras que bañarse por las noches tiene la ventaja de que permite deshacerse del polvo, alérgenos y demás polvos y sustancias que se adhirieron a la piel durante el día. Evitando de esta forma que se impregnen en la cama y las almohadas. Esto permi...
- 9/oct/2023
Viridiana Enríquez explicó que hicieron fila 7 horas para conseguir un vuelo, con destino a cualquier parte que las mantuviera fuera de Israel.
Después de 48 horas varadas en el aeropuerto de Tel Aviv, sin dormir, sin comer y con mucha incertidum...
- 7/oct/2023
Para empezar definamos lo que se entiende por ruido blanco. Se trata de un sonido que integra todo el espectro de frecuencias sonoras que existen, de una manera armónica y sin que ningún sonido destaque por encima de otro. Por eso se llama ruid...
- 5/oct/2023
Este es uno de los motivos por los que la han dejado de contratar
Sharon Stone habla por primera vez de una de las secuelas que le dejó la hemorragia cerebral que padeció en 2001, cuando casi pierde la vida, pues a partir de ese momento sus doctor...
- 3/oct/2023
Socorristas de Cruz Roja confirmaron su muerte y dieron aviso a las autoridades.
Una mujer de la tercera edad, perdió la vida presuntamente a causa de una sobredosis de pastillas para dormir; Los hechos ocurrieron en su domicilio, ubicado en la co...
- 3/oct/2023
En Coahuila había 230 mil personas adultas mayores y ahora supera las 280 mil, un incremento del 21.7 y con ello aumentarán los casos de demencia y la demanda de servicios especializados.
Tener una dieta saludable, hacer ejercicio, dormir bien, re...
- 2/oct/2023
El uso del gua sha requiere una preparación facial previa y la dedicación de realizar masajes de manera constante para obtener resultados significativos en la reducción de líneas de expresión, eliminación de papada y afinación de rasgos faciales, como ...
- 2/oct/2023
El ejercicio reduce el estrés, mejora la salud en general, ayuda a dormir y concentrarse mejor, y es una buena manera de socializar. Ir a gimnasios, espacios deportivos o espacios abiertos puede determinar qué ropa usar, pero para el yoga, esto no es...
- 29/sep/2023
Es uno de los principales costos que se están presentando muy elevados.
Las caravanas migratorias que han estado llegando a esta ciudad, de las cuales un pequeño porcentaje ha buscado ayuda en alguno de los albergues de Piedras Negras, ha generado...
- 27/sep/2023
Los fallecidos tenían golpes en la cabeza y uno casi se le desprende el cuello, no había señas que hayan sido arrollados por el tren
Pedro Alvarado Flores, director de Protección Civil de Escobedo, indicó que los fallecidos tenían el golpe en la c...
- 27/sep/2023
Las personas con cronotipo vespertino o nocturno (noctámbulos) tienen más riesgo de presentar diabetes de tipo 2 y son más propensos a fumar más, hacer menos ejercicio y tener malos hábitos de sueño en comparación con sus homólogos con cronotipo ...
- 24/sep/2023
Cuadros clínicos de ansiedad y depresión, así como comportamientos asociados al trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), son las principales enfermedades mentales que presentan actualmente los adolescentes, informó el psiquiatra a...
- 23/sep/2023
Mucha gente ha llegado a dormir con sus lentes de contacto alguna vez en la vida y al no ver consecuencias drásticas sigue haciéndolo. Pero dormir con ellos no es para nada buena idea a menos que sean unos lentes diseñados y aprobados para ello.
...
- 21/sep/2023
Los transportistas solicitaron al inicio de este problema el quedarse a dormir en la unidad sobre la ruta fiscal con el fin de respetar el lugar
Debido al congestionamiento vía registrado sobre la ruta fiscal que comprende la avenida Fausto Z. Mar...
- 22/sep/2023
Debido al congestionamiento vial registrado sobre la ruta fiscal que comprende la avenida Fausto Z. Martínez, las autoridades municipales han tenido que realizar algunas adecuaciones en los carriles, con el fin de que sea más fluida la circulación, tod...
- 21/sep/2023
El colesterol alto, la hipertensión, la falta de ejercicio o la obesidad son factores de riesgo cardiovascular, pero no solo: un nuevo estudio señala que dormir menos de seis horas al día y/o hacerlo de manera discontinua o superficial implica tambié...
- 20/sep/2023
Muchas personas no pueden dormir cuando tienen calor, por lo que adquieren la mala costumbre de dejar el ventilador encendido toda la noche. Pero, ¿te has preguntado por qué esto es una pésima idea?
Te compartimos por qué no deberías dormir con un...
- 20/sep/2023
"¡Dormí como un bebé!", solemos decir cuando logramos un sueño profundo y apacible. Sin embargo, no siempre la hora de dormir del bebé es un momento de paz y tranquilidad, pues muchas madres y padres tienen que hacer malabares para lograr que sus peq...
- 20/sep/2023
Palpitaciones, falta de aire, fatiga, cansancios y desvanecimientos son algunas de los síntomas de la arritmia, una afección clínica que provoca anormalidades en el ritmo cardíaco, estas complicaciones generalmente son leves pero en casos extremos pu...
- 19/sep/2023
Dormir demasiado, poco o con interrupciones aumenta el riego de alzhéimer entre los latinos en Estados Unidos, según un estudio divulgado este miércoles por la Universidad de Miami (UM) que siguió durante siete años a más de 5.000 de estos pacientes ...
- 16/sep/2023
Las sudoraciones nocturnas cuando ocurren en ocasiones repetidas y en extremo, que se empapan las ropas de dormir, pueden estar relacionadas a aecciones o enfermedades no diagnosticadas. Es posible que ocasionalmente sudes por dormir con ropas excesi...
- 16/sep/2023
El asma es una afección de las vías respiratorias que ocurre cuando estas se inflaman, estrechan y producen mayor cantidad de sustancias mucosas de lo normal, esta inflamación provoca que la respiración sea difícil.
El asma puede ser leve o inten...
- 14/sep/2023
La senadora panista afirmó que mucha gente le ha ofrecido su casa
Luego de que el presidente Andrés Manuel López Obrador se pronunció en contra de llegar a extremos como pedir que demuelan la casa de Xóchitl Gálvez, la virtual candidata presidenci...
- 13/sep/2023
Actualmente se cuenta con demora en la detección de la hipertensión pulmonar a pesar de que sea una enfermedad que afecta seriamente la calidad de vida de quien la padece, por ello el llamado mediante las organizaciones de pacientes que se encuen...
- 12/sep/2023
No dormir lo suficiente y con calidad provoca en los seres humanos: subir de peso, debilita el sistema inmunológico, aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensión; son más vulnerables a la depresión y a la ansi...
- 11/sep/2023
¿Cómo tener una vejez saludable y plena? Dos estudios que se publican en 'Nature Medicine' y 'Nature Mental Health' proponen una serie de claves que debemos seguir si queremos tener un envejecimiento saludable.
Además de los ya conocidos -consumo ...
- 10/sep/2023
Las enfermedades de la glándula tiroides, como hipertiroidismo y hipotiroidismo pueden afectar a cualquier persona.
Estar atento a los síntomas puede ayudar a recibir un tratamiento a tiempo y adecuado. Los síntomas suelen ser pérdida o aumento ...
- 10/sep/2023
Dentro de la gran variedad de dietas que se adoptan para la pérdida de peso, existe una sumamente popular conocida como el "ayuno intermitente".
En un análisis realizado por el Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD), se ha da...
- 9/sep/2023
Con el aumento de las temperaturas en el mundo, muchas personas recurren a los ventiladores para mantenerse frescas durante la noche. Sin embargo, un experto en sueño ha emitido una advertencia crucial: usar un ventilador mientras duermes podría tene...
- 9/sep/2023
La forma en la que duermes puede influir en los dolores de estómago, de acuerdo a un estudio de National Sleep Foundation, dormir de lado es la mejor postura para dormir para quienes tienen dolor de estómago.
Generalmente una persona suele cambia...
- 5/sep/2023
Ir a la cama sin limpiar adecuadamente tu rostro es una práctica altamente desaconsejada por los dermatólogos, y sus consecuencias no se limitan solo a la piel, sino que pueden afectar a otros aspectos de la salud. Una limpieza facial adecuada es esenc...
- 5/sep/2023
No sólo sedentarismo, colesterol e hipertensión atacan al corazón, también el clima extremo, fumar y no dormir bien propician enfermedades coronarias, según tres estudios que se han presentado en el Congreso Europeo de Cardiología (ESC-2022) que ha c...
- 5/sep/2023
Si tu hijo muestra comportamientos rebeldes y buscas soluciones, la respuesta podría ser que duerma mejor, de acuerdo con investigadores del Instituto de Desarrollo Juvenil de la Universidad de Georgia.
En un nuevo estudio, hallaron que el dormi...
- 5/sep/2023
Para la mayoría de nosotros, la perspectiva de un vuelo de larga distancia es emocionante, aunque también da un poco de nervios. Estamos en camino a un lugar diferente, quizás de vacaciones, o para reencontrarnos con amigos o familiares.
Inc...
- 4/sep/2023
Una conmoción cerebral es una lesión cerebral traumática que ocurre cuando la cabeza se sacude con fuerza.
Puede causar una variedad de síntomas, como dolor de cabeza, mareos, confusión y problemas de memoria. En algunos casos, una conmoción cereb...
- 4/sep/2023
Las mujeres posmenopáusicas que están estresadas, deprimidas o tienen problemas para dormir pueden enfrentar un mayor riesgo de padecer un trastorno común del ritmo cardíaco, de acuerdo con una nueva investigación.
El estudio, de casi 84,000 muj...
- 3/sep/2023
La ansiedad es una emoción humana que se experimenta cuando una persona se siente amenazada por un peligro interno o externo. Puedes sentir ansiedad, por ejemplo, en una cita o en el primer día de empleo, ene estos ejemplos, la ansiedad sería pasajer...
- 2/sep/2023
Con el cambio entre estaciones, sobre todo del verano hacia el otoño y del otoño hacia el invierno, comienza a mermar la salud mental y a generar depresión. La salud mental comienza a decaer a medida que la temperatura comienza a descender.
La de...
- 1/sep/2023
Es necesario prestarle atención a nuestro consumo en esta etapa del día, debido a que algunas comidas podrían producir que el cuerpo no descanse de forma correcta; esto dice un experto
Dormir es una de las actividades más necesarias para todas las...
- 29/ago/2023
La somnolencia es un síntoma que todos hemos experimentado en algún momento de nuestra vida, ya sea después de una noche sin dormir o después de una comida pesada. Sin embargo, cuando la somnolencia es constante y excesiva, puede ser un signo de una ...
- 29/ago/2023
La falta de sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y muerte prematura hasta en siete años, según un estudio publicado en BMC Medicine.
La investigación se basó en datos de más de 300,000 adultos de mediana edad del Biobanco del ...
- 26/ago/2023
No se sabe si la cantante estadounidense se hospeda en la Ciudad de México. Hoy dará su tercer concierto en el Foro Sol.
Taylor Swift ha brillado en el Foro Sol de la Ciudad de México en los dos conciertos que lleva en el recinto capitalino donde ...
- 22/ago/2023
El cantante ha causado preocupación entre sus fans tras presentar algunos problemas con su voz
El arranque de la gira de Luis Miguel en Chile se ha visto empañado por los presuntos problemas de salud que lo han aquejado en los últimos días. De ac...
- 22/ago/2023
Una de las características del Alzheimer es la interrupción del ritmo circadiano del cuerpo, el reloj biológico interno que regula muchos de los procesos fisiológicos. Casi el 80% de las personas con esta enfermedad experimentan estos problemas, incl...
- 21/ago/2023
El técnico de las Águilas reconoce que estar en el banquillo no lo "deja dormir" por la presión que significa el puesto
América sumó un punto luego del empate en el estadio Azteca ante Atlas, el cuadro que dirige André Jardine tuvo que venir de at...
- 20/ago/2023
Ni su familia los quiere y prefieren dormir en la calle afortunadamente policías municipales los rescataron.
Dos menores que limpiaban vidrios afuera de una tienda de conveniencia fueron resguardados ante la Pronnif por parte de policías municipal...
- 19/ago/2023
Estudios sobre muchas personas, desde marineros en buques cargueros hasta soldadores en Nigeria, pueden ayudarnos a responder a esta pregunta, aunque dada la importancia que el sueño tiene para nosotros, es sorprendente que se hayan llevado a cabo ...
- 19/ago/2023
Thalía posaba con una actitud segura y elegante frente al espejo que dejaba claro por qué es considerada un ícono de la moda.
Thalía, la icónica actriz y cantante mexicana, continúa sorprendiendo a sus seguidores en redes sociales con su indiscuti...
- 17/ago/2023
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a un gran número de personas en la población general. Se caracteriza por la dificultad persistente para conciliar o mantener el sueño, despertar precoz o un sueño poco reparador, a pesar de tener las c...
- 17/ago/2023
La espera mantiene en vilo a la familia del joven de 23 años, esperan que regrese con vida.
“Él no quería ir, pero se arriesgó porque había motivado a nuestro primo Joshua y ya no se pudo echar para atrás, tal vez si le hubiera hecho caso a su co...
- 15/ago/2023
En México, la falta de sueño se ha convertido en un problema generalizado. Los malos hábitos antes de dormir, como el uso excesivo de dispositivos electrónicos, la revisión constante de correos y la sobreexposición a pantallas, han llevado a que much...
- 15/ago/2023
La cantante mexicana está enfrentando varios comentarios negativos
Un video antiguo de la mexicana Lucero, en donde aparece cantando y bailando Thriller de Michael Jackson, se hizo viral en TikTok, luego de que varios usuarios retomaron la present...
- 13/ago/2023
Desde comer saludable a ser capaz de manejar el estrés. Desde dormir bien más de 7 horas hasta no consumir productos con tabaco. Desde bajar la exposición al alcohol hasta practicar actividad física regularmente, como caminatas o bailar, y participar...
- 12/ago/2023
Todos los padres quieren que sus hijos duerman toda la noche, pero hay prácticas que no son efectivas.
Todos los papás quieren que su bebé duerma bien y de manera corrida durante la noche y es por eso que utilizan diferentes técnicas para lograrlo...
- 11/ago/2023
Con la llegada del intenso calor del verano, es fundamental estar preparado para enfrentar las olas de calor que se avecinan. En especial, si experimentas la incomodidad de piernas pesadas debido a la mala circulación y la hinchazón en tobillos, pierna...
- 7/ago/2023
La diócesis de Saltillo aseguró este domingo que el tejido social y familiar requiere recomponerse e hizo un llamado en general a la restauración de las relaciones fraternales y regresar a la esencia del hogar.
“Una invitación a todos los creyentes y ...
- 6/ago/2023
Un bebé de 9 meses murió en Florida después de que su madre adolescente supuestamente pusiera fentanilo en el biberón antes de acostarlo para dormir la siesta, dijo el sheriff del condado de Nassau, Bill Leeper.
Los agentes acudieron este lunes a ...
- 6/ago/2023
Después de trabajar otro turno de fin de semana, la doctora Jessica Gold volvió a casa agotada y sucumbió a sus ganas de ver la tele y dormir la mayor parte del día.
Gold es una de los muchos usuarios de TikTok que se han pronunciado sobre el últi...
- 5/ago/2023
El pontífice celebró un acto ante más de un millón de jóvenes y les animó a "levantarse siempre" en la vida
Lisboa.- El papa Francisco celebró hoy la vigilia de la Jornada Mundial de la Juventud (JMJ) en Lisboa ante un millón y medio de jóvenes y ...
- 4/ago/2023
Dormir es una necesidad biológica. Durante este proceso el cerebro tiene la oportunidad de recuperarse y de reparar los daños causados durante el día por el estrés y otras actividades.
Durante el sueño también se regeneran las funciones cognitiva...
- 3/ago/2023
Si tienes problemas para dormir, la lectura puede ser una buena solución.
El insomnio, según MedlinePlus, es un trastorno de sueño común. La persona suele presentar problemas para conciliar el sueño, quedarse dormido o ambas. Como resultado, obtie...
- 3/ago/2023
Si tu plan es acostarte con calcetines, debes procurar que los mismos sean adecuados.
La dificultad para dormir o el insomnio pueden tener razones tan simples o complejas como se pueda imaginar. Si bien esto puede producirse por diversas circunsta...
- 1/ago/2023
Prepararte un té no solo es una forma de self-care relajante, también puedes aprovechar las hierbas para mejorar el aspecto de tu piel con mascarillas y tratamientos naturales.
Cada mascarilla tiene sus propios beneficios para la piel, como suavizar...
- 1/ago/2023
Es verdad que en temporada de calor es complicado conciliar el sueño, especialistas revelan que el “umbral del sueño” adecuado para tener un sueño placentero y profundo es entre los 22 y los 24 grados. Cuando la temperatura corporal es mayor o menor ...
- 1/ago/2023
Cuando pensamos en dificultades para dormir probablemente lo primero que nos viene a la cabeza es la palabra “insomnio”, este es el problema relacionado con el sueño más prevalente en nuestra sociedad. Sin embargo, aquí te presentamos seis consejos s...
- 1/ago/2023
La lumbalgia, conocida comúnmente como lumbago, es la afección más frecuente de consulta médica, solo superada por la gripe.
Es un dolor intenso en la parte baja de la espalda, en la zona lumbar, que al menos el 85% de la población sufrirá una vez...
- 27/jul/2023
Las nuevas madres pueden esperar privación del sueño en los primeros años de vida del bebé. Pero dormir muy poco puede afectar la salud tanto de la madre como del niño. Un nuevo estudio de la Universidad de Illinois Urbana-Champaign analiza los patro...
- 27/jul/2023
Abrazar a ser querido antes de dormir mejora el sueño.
Dormir bien es fundamental para una buena salud física y mental y ahora una nueva investigación señala que dormir abrazada de tu pareja puede ser la clave para dormir mejor y a continuación, t...
- 26/jul/2023
La afectada señaló que además su yerno golpeo a su hijo.
Un ebrio sujeto fue detenido por elementos de la Policía Municipal luego de agredir a su hijo y amenazar de muerte a su suegra con cuchillo en mano; hechos ocurridos en un domicilio de la co...
- 26/jul/2023
¿Cuántas horas de sueño por noche necesita un ser humano para estar sano? Apuesto a que has respondido ocho horas, pero eso no es del todo cierto según recientes hallazgos científicos.
"Esto es un malentendido. Eso es como decir que todo el ...
- 26/jul/2023
El ronquido es un sonido producido por la vibración de los tejidos faríngeos propiciada por el estrechamiento de los músculos de las vías respiratorias.
Las causas son diversas: hay personas que roncan cuando duermen boca arriba, después de ...
- 26/jul/2023
El presidente Andrés Manuel López Obrador dijo “siempre he dicho que lo de la vejez tiene que ver con el estado de ánimo y estoy muy contento”.
El presidente Andrés Manuel López Obrador se mofó al señalar “¡quiero mi cocol!” de los comentarios de...
- 25/jul/2023
Mantén tu ropa de cama limpia y sin mancas amarillas con este sencillo truco casero.
La limpieza de nuestra habitación y de nuestra cama es importante, dado que en esta última pasamos una gran parte de nuestra vida durmiendo. Por eso, es esencial ...
- 22/jul/2023
A Tania Whalen le resulta imposible dormir lo suficiente, pues trabaja en las noches y madrugadas en la centralita de los bomberos en Melbourne, Australia.
Para soportar las largas noches respondiendo llamadas de emergencia y enviando equipo...
- 20/jul/2023
Pero, ¿por qué por la mañana? ¿Funcionaría también caminar a la hora del almuerzo, por la tarde o quizás después del trabajo?
"Cualquier forma de caminar al aire libre durante el día es beneficiosa porque te expone a la luz del día, pero sal...
- 20/jul/2023
La Procuración General de Buenos Aires informó este jueves a través de un comunicado, que la cocaína adulterada que mató a 24 personas la semana pasada, contenía carfentanilo.
El carfentanilo es un opioide "extremadamente fuerte cuyos efecto...
- 20/jul/2023
¿Alguna vez has visto dormir a un pato y te has preguntado cómo mantiene un ojo abierto? Los patos, como muchas otras aves, duermen con la mitad del cerebro despierto mientras la otra mitad duerme. Esto se llama "sueño unihemisférico" y permite que...
- 20/jul/2023
Por el terror que vivió al ser agredida, “he pasado dos noches sin dormir”, relató la maestra Brenda.
Por el terror que vivió al ser agredida, “he pasado dos noches sin dormir”, relató la maestra Brenda, acompañada de Roselia, la cocinera que tam...
- 18/jul/2023
Si cada vez que te arreglas ves que se queda una gran cantidad de cabello en tu cepillo no te preocupes, aquí tienes algunos tips que te ayudarán a evitar la pérdida de cabello:
1. Cepilla tu cabello solo una vez al día, preferiblemente en la noche...
- 18/jul/2023
Un cultivo de orina detectó una infección del tracto urinario (ITU). "Ni siquiera sabía que había algo llamado ITU ", dice Wairimu. Le recetaron un antibiótico de amplio espectro durante siete días y le dijeron que bebiera mucha agua para elimina...
- 18/jul/2023
Serena Williams, por ejemplo, se esfuerza por dormir ocho horas cada noche. La estrella de la NBA, LeBron James, apunta a entre ocho y diez horas por noche, mientras que la leyenda de la NFL, Tom Brady, dice que se acuesta temprano y duerme al meno...
- 17/jul/2023
Dormir es crucial para la salud mental y física de las personas.
El ejercisio es esencial para mantener una buena salud física pero también mental, por eso a continuación te indicamos cuántas horas debes dormir para que el cerebro se beneficie del...
- 15/jul/2023
López Hernández dejó claro que, de quedar como candidato a la Presidencia de la República en el 2024, los proyectos sociales como becas y pensiones para adultos mayores continuarían
Ciudad Juárez.- Al grito de “con Augusto vamos a dormir a gusto” ...
- 14/jul/2023
La modelo Rosie Viva fue diagnosticada con desorden bipolar a los 22 años, después de provocar la evacuación de todos los pasajeros en la sala de espera del aeropuerto de Stansted, en el norte de Londres.
Rosie no había dormido en toda la no...
- 14/jul/2023
Para el estudio, que fue publicado en el Diario de la Neurociencia, estudiamos el desempeño de 163 niños de entre 6 y 30 meses.
Los niños llevaron consigo un pequeño grabador de audio especialmente diseñado para esta prueba durante unos tres...
- 13/jul/2023
Un grupo de migrantes habilitaron un refugio a orillas del Río Bravo en lado americano, ante la impotencia por la alambrada de púas y la férrea vigilancia de agentes de DPS, CBP y Guardia Nacional.
“Ellos cruzaron, y al no poder pasar entonces colocar...
- 12/jul/2023
Los ruidos de la lluvia y las olas del mar se utilizan comúnmente como ruido blanco.
Una búsqueda breve en la web del término "ruido blanco" mostrará numerosos vídeos con sonidos que abarcan desde el fluir de una fuente natural hasta aquellos que ...
- 12/jul/2023
Muchas personas piensan que la depresión posparto es una condición que solo afecta a las mujeres.
En realidad, afecta también a los hombres y algunas investigaciones estiman que le pasa a un 10% de los padres.
Sin embargo, aunque es fre...
- 12/jul/2023
Arrojarte a los brazos de Morpheus y tomar siestas regulares podría ser la clave para un cerebro más largo, más grande y más saludable.
Un estudio del University College London (UCL) encontró que las siestas aumentan el tamaño del cerebro en 15...
- 12/jul/2023
Aunque se tome una mínima cantidad de alcohol, este puede afectar negativamente el sueño, especialmente el sueño REM.
Durante mucho tiempo se creyó que beber una copa de vino u otro "aperitivo" antes de dormir ayuda a conciliar el sueño, especialm...
- 9/jul/2023
El interinato de Jaime Lozano sigue librando batallas dentro de la Copa Oro y ya está en Semifinales luego de vencer 2-0 a Costa Rica en Arlington, Texas; aunque no fue un triunfo tan lucido, el estratega y el equipo pueden ir a dormir tranquilos pensa...
- 8/jul/2023
Existen varios refugios en la ciudad tanto para connacionales, menores no acompañados y migrantes.
Aunque la mayoría de los indocumentados no tiene problemas para tener donde dormir y pasar la noche, hay muchos migrantes que prefieren dormir donde...
- 6/jul/2023
La base de nuestra saludes el equilibrio entre un cuerpo sano y una correcta salud mental. Te traemos cinco sencillos hábitos matutinos que mejorarán tu salud casi sin darte cuenta.
Un vaso de agua al despertar: La hidratación adecuada es fundam...
- 6/jul/2023
Es bien sabido que dormir poco o mal puede afectar nuestro día a día, no solo por despertarnos de mal humor, cansados y sin energía, sino también porque durante el sueño nuestro cuerpo realiza importantes procesos de mantenimiento y reparación. Además,...
- 5/jul/2023
Se sugiere consumir de 2 a 3 litros de agua al día, aunque puede variar según las necesidades fisiológicas de cada persona.
Lleva siempre contigo una botella: Tener agua a la mano ayudará a que puedas implementarla más fácilmente a tu vida diari...
