Trabajar durante la noche implica retos particulares para el cuerpo y la mente ya que altera nuestros ritmos circadianos naturales…
La alimentación diaria no siempre es tan sana como aparenta Muchos productos de uso común contienen cantidades elevadas de azúcar sodio grasas perjudiciales…
Aunque el desayuno suele considerarse la comida más balanceada del día muchos de los alimentos que parecen saludables no lo son tanto Esta guía…
Mantener estables los niveles de glucosa es esencial para la salud especialmente en personas con diabetes prediabetes o antecedentes familiares de la enfermedad…
La malnutrición es un problema que afecta de forma profunda tu bienestar tu peso y tu nivel de energía De acuerdo con la Organización…
E n diciembre baja la consulta nutricional mientras aumentan excesos que provocan peso y enfermedades La nutrióloga del Hospital DIF Monclova Brianda Rodríguez explicó…
El hígado graso no alcohólico sigue incrementándose como un problema de salud mundial y actualmente afecta a una de cada cuatro personas Aunque…
En los últimos años el interés científico por las nueces ha aumentado debido a múltiples estudios que analizan cómo su consumo diario puede favorecer…
Después de dos semanas siguiendo una dieta cargada de alimentos ultraprocesados jóvenes de entre finales de la adolescencia y poco más de veinte años…
En muchas oficinas el ritmo acelerado del día hace que el almuerzo se resuelva sobre la marcha Algunos recurren a la máquina de botanas…
El consumo habitual de alimentos ultraprocesados que incluyen desde productos listos para calentar hasta botanas con altos niveles de azúcar sal grasas saturadas…
A veces inicia como una leve presión después de comer en otras ocasiones se siente como una molestia que aumenta con el paso…
Quitar el exceso de grasa de una pizza o unos tacos usando una servilleta puede parecer un hábito saludable pero en realidad tiene…
El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo ya que interviene en más de 300 procesos bioquímicos incluyendo la regulación de la presión…
El colesterol alto es un problema silencioso que afecta a millones de personas en todo el mundo y representa uno de los principales factores…
La dieta mediterránea considerada tanto un tesoro cultural como nutricional va más allá de la alimentación y se presenta como un estilo de vida…
Se está desarrollando un contador de bocados basado en inteligencia artificial IA para ayudar a combatir la obesidad infantil con la capacidad incluso…
Gran parte del problema radica en los malos hábitos alimenticios que predominan en muchos hogares El pediatra Carlos Alfonso Silva quien brinda atención dentro…
Se está desarrollando un nuevo contador de bocados impulsado por inteligencia artificial IA para combatir la obesidad infantil con la capacidad de monitorear…
La inflamación es una reacción natural y esencial del sistema inmunológico para proteger el cuerpo frente a infecciones y lesiones Sin embargo cuando…
