Archivo / búsqueda

1. ¿Cuál es el mejor momento para tomar una decisión?

   9/feb/2025 Si eres una persona indecisa o buscas tomar la mejor decisión en cualquier aspecto de tu vida, es crucial saber que existe un momento óptimo para hacerlo, según expertos del University College de Londres (UCL). La toma de decisiones es parte de nu...

2. ¿Mala idea dormir unos minutos más? Los riesgos de retrasar la alarma varias veces

   2/feb/2025 ¿Sabías que retrasar tu alarma todos los días puede estar saboteando tu salud más de lo que imaginas? Retrasar la alarma, o el famoso "snoozing", es un hábito común para muchas personas que luchan por levantarse por la mañana. Aunque parece una so...

3. Sus manos exudaban colesterol porque su dieta era alta en grasas

   23/ene/2025 Este caso sirve como un claro recordatorio de por qué es crucial comer con moderación, especialmente en relación con las grasas. Un hombre de Florida, quien adoptó una dieta carnívora, experimentó un aumento extremo de colesterol en su sangre...

4. Descubre las tendencias en nutrición para el 2025: mitos y verdades

   7/ene/2025 En un mundo saturado de información sobre nutrición, es difícil diferenciar entre hechos y mitos. Las tendencias actuales no solo se enfocan en la salud física, sino también en el bienestar emocional y cerebral, y es importante entender qué p...

5. Enero sin alcohol: descubre cómo empezar el año con este famoso reto

   2/ene/2025 Comenzar el año sin alcohol puede ser un reto, pero los beneficios para la salud física y mental lo convierten en una opción interesante. Aquí te damos algunos consejos y beneficios para ayudarte a hacer de este reto un éxito. Cómo prepara...

6. Las claves para la felicidad según la ciencia: ¿Qué dicen los expertos?

   28/dic/2024 Este enfoque integral sobre la felicidad refleja cómo diversos factores interactúan para contribuir a nuestro bienestar general. Al combinar salud mental, emocional y física, esperanza y relaciones armónicas, podemos crear una vida más equili...

7. El ejercicio aeróbico puede aliviar la "niebla mental" de la quimioterapia para el cáncer de mama

   23/oct/2024 Un nuevo ensayo clínico en Canadá sugiere que las mujeres que enfrentan el cáncer de mama pueden reducir parte de la "niebla mental" asociada con la quimioterapia a través del ejercicio aeróbico. Las pacientes que participaron en clases regul...

8. Consejos para manejar el estrés antes, durante y después de un huracán

   10/oct/2024 Cuando se aproxima un huracán, la inquietud por los posibles daños materiales, la interrupción de servicios esenciales y el miedo a perder a seres queridos puede provocar una gran ansiedad. Estos fenómenos naturales no solo ocasionan destr...

9. Barras de Access la terapia que toman Karime y Mayito: LCDLF

   15/sep/2024 La casa más famosas de México visibilizó una terapia que asegura ayudarte a sentirte mejor. Con el reality más conocido en México, varios de los participantes  han contado su experiencia y métodos que han empleado par llegar al éxito que tienen. E...

10. Lo que le pasa a tu cerebro cuando te quejas y por qué daña la salud mental

    31/dic/2023 Aunque la conciencia sobre el bienestar emocional y la salud mental está en aumento, hay un hábito cotidiano que pocos consideran perjudicial y que, según expertos en neurociencia, tiene consecuencias notables para la función cognitiva. La queja, ...

11. Antes de romper tu relación de pareja, deberías responder tres preguntas

    3/nov/2023 Terminar tu relación de forma precipitada y sin considerar la situación previamente es algo que debemos evitar. Primero, plantéate estas preguntas y determina si es realmente lo que deseas. Ponerle fin a una relación es un proceso complejo y emoci...

12. Alimentos que mejoran la función cerebral y el estado de ánimo

    27/oct/2023 ¿Realmente eres lo que comes? Décadas de investigación respaldan el dicho de que uno es lo que come y destacan los importantes efectos de una buena alimentación en la salud. La elección de alimentos saludables aumenta la esperanza de vida genera...

13. Hombre estafó a una anciana haciéndose pasar por Dios; le quitó casi 300 mil euros para el 'Banco del Cielo'

    6/oct/2023 Fue gracias a la intervención de los hijos de la víctima que se descubrió la estafa y se denunció al estafador. La Audiencia Provincial de León, en España, emitió una sentencia condenatoria que pone fin a un caso de estafa que ha conmocionado a la...

14. El café puede ayudar a prevenir el Alzheimer a largo plazo

    8/sep/2023 Los amantes del café saben que una caliente taza de la bebida les ofrece energía y claridad mental cada mañana, pero una nueva investigación sugiere que también podría proteger de la enfermedad de Alzheimer a largo plazo. "En todo el mundo, una al...

15. Aquí tienes siete razones para cambiar tu café diario por matcha

    7/sep/2023 Si eres amante del café pero buscas alternativas más saludables, el matcha es una excelente opción.  Conoce los beneficios que puede traerte esta deliciosa bebida, disfrútala fría o caliente y te sentirás renovada de adentro hacia afuera. 1. En...

16. SB invita a las terapias naturistas 'Ecosanidad'

    9/abr/2023 La Dirección de Ecología promueve entre los habitantes de San Buenaventura la brigada de ECOSANIDAD permanente que brinda terapias a bajo costo los días lunes y martes. La regidora Blanca Selene Cuellar dijo que a petición de la ciudadanía este progra...

17. Según la psicología así se puede identificar a una persona bipolar

    14/feb/2023 La bipolaridad es un trastorno de salud mental difícil de diagnosticar. El trastorno bipolar es una enfermedad mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo que comprenden altos emocionales, como manía o hipomanía; y bajos, como la depre...

18. Hija de Andrés García asegura que el actor está perdiendo claridad mental

    9/nov/2022 Los famosos han llevado una difícil relación debido a las supuestas acusaciones de abuso que el actor señaló le hizo su hija  Andrea, hija del galán del cine mexicano,  Andrés García,  se encuentra una vez más bajo de los reflectores, pues luego d...

19. Consejos para evitar el insomnio

    17/oct/2022   Existen diferentes medidas para tratar de inducir el sueño de manera natural y dormir rápido. contar con un sueño saludable es clave para la vida. Se mejora la salud en general, da bienestar emocional, previene o combate la ansiedad, depresión entre...

20. Así influye el tiempo en la salud mental

    9/ago/2022 Vivir pendientes del tiempo es una de las principales fuentes de estrés. Saber controlarlo y gestionarlo es, por el contrario, una fuente de salud somática y mental, pero ello requiere, en primer lugar, diferenciar con claridad dos tipos de tiempo y ...

21. ¿Qué es un arcángel?

    29/sep/2020 La palabra Arcángel proviene de las palabras griegas “Arc” que significa “principal” y “ángel” que es “mensajero de Dios”. Para los cristianos, los arcángeles son una categoría de ángeles, son parte de los nueve coros de la jerarquía angelical. Lo...