El estrés continuo no solo impacta el estado emocional sino que también puede alterar múltiples funciones del organismo Especialistas en salud hormonal y metabólica…
El trabajador de 59 años mostró documentos médicos emitidos por especialistas en traumatología y rehabilitación donde se advierte un pronóstico negativo para actividades…
Caminar diariamente puede tener un impacto mucho mayor del que muchas personas suponen Aunque es una actividad simple expertos en salud cardiovascular destacan…
Ante las altas temperaturas que se han registrado en gran parte de México y en el contexto del Día Mundial de la Hipertensión expertos…
El asma alérgica no impide realizar actividad física De hecho mantener una rutina de ejercicio puede ayudar a mejorar la capacidad pulmonar disminuir…
Bajo temperaturas que en las últimas semanas han superado los 40 grados centígrados en Monclova miles de personas enfrentan diariamente largas esperas caminatas…
Las nuevas recomendaciones científicas sobre actividad física señalan que caminar diariamente puede ser una herramienta eficaz para mantener el peso después de una dieta…
Dejar de fumar continúa siendo un reto para millones de personas en todo el mundo No obstante diversos estudios señalan que el ejercicio físico…
El posparto representa un cambio físico y emocional importante para el cuerpo de la mujer aunque muchas veces la recuperación queda en segundo plano…
Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica…
Se suele pensar que el horario de verano impulsa la actividad al aire libre al brindar más luz solar durante la tarde Sin embargo…
La preocupación creció debido a que la Cueva de la Virgen es considerada uno de los puntos naturales más visitados por habitantes…
Mantenerse activo todos los días no es una opción sino una necesidad caminar y evitar el sedentarismo es fundamental para cuidar tanto la salud…
La llamada teoría de los 20 minutos aplicada a la caminata propone que dedicar al menos ese tiempo cada día puede aportar beneficios importantes…
La llamada teoría de los 20 minutos aplicada a la caminata propone que dedicar al menos ese tiempo cada día puede aportar beneficios importantes…
El partido de leyendas entre México y Brasil en el Estadio Azteca reunió a figuras históricas generando nostalgia fiesta futbolística y polémica logística urbana…
Durante años los niveles altos de glucosa se han relacionado casi exclusivamente con diagnósticos como la diabetes No obstante especialistas en metabolismo señalan…
Mantener la glucosa en sangre dentro de rangos estables es clave para prevenir enfermedades crónicas y sostener niveles adecuados de energía a lo largo…
Después de cruzar la meta muchos corredores sienten una sensación de euforia bienestar y energía renovada lo que puede llevar a pensar erróneamente…
Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
