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Salud Mental y Física- 24/nov/2024
Adoptar un estilo de vida saludable es clave para mantener el cerebro en óptimas condiciones. Esto implica llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente. Sin embargo, no siempre es necesario seguir rutinas complejas para obte...
- 24/nov/2024
Este relato ofrece una visión conmovedora y profunda sobre el trabajo de un profesional de la salud mental en un contexto de rehabilitación temprana en un país en conflicto.
El enfoque principal del texto es la atención psicológica tempran...
- 19/nov/2024
El evento subraya la importancia de tratar las problemáticas de salud masculina, que muchas veces son ignoradas o calladas.
El sector salud conmemoró el Día Internacional del Hombre a través de una serie de pláticas cen...
- 12/nov/2024
Un estudio reciente realizado en China y publicado en la revista BMC Public Health ha identificado un factor crucial para un envejecimiento exitoso: la duración del sueño. La investigación, que analizó a más de 3,300 personas mayores de 45 añ...
- 9/nov/2024
Las tasas de ansiedad y depresión entre los adultos en EE. UU. siguen aumentando, según los datos más recientes de los CDC.
En 2022, alrededor del 18% de los adultos —casi 1 de cada 5— reportaron síntomas de ansiedad, un incremento respecto al 15....
- 23/oct/2024
Un nuevo ensayo clínico en Canadá sugiere que las mujeres que enfrentan el cáncer de mama pueden reducir parte de la "niebla mental" asociada con la quimioterapia a través del ejercicio aeróbico. Las pacientes que participaron en clases regul...
- 23/oct/2024
Las amistades fuertes son esenciales para la longevidad
Los amigos son una parte fundamental en la vida de las personas y la ciencia ha demostrado que las amistades no solo aportan apoyo emocional, sino que también son clave para la salud física y...
- 21/oct/2024
Este conjunto de beneficios demuestra que despojarse del pijama por la noche no solo mejora el descanso, sino que también contribuye a una mejor salud física y emocional
Dormir sin ropa no solo es una cuestión de comodidad, sino que, según diverso...
- 19/oct/2024
Los niños que gozan de una buena condición física tienen más probabilidades de convertirse en adolescentes con mejor salud mental y mayor capacidad cognitiva, según un estudio reciente.
La investigación encontró que los...
- 16/oct/2024
Casi el 90% de los adolescentes en México sufren de acné, una afección que también afecta a cerca del 40% de los adultos y que tiene un impacto negativo en la autoestima, así como en la salud emocional y mental, señaló la ...
- 16/oct/2024
Las muestras de afecto entre parejas van más allá de ser simples actos románticos. Abrazos, besos, caricias y palabras amorosas no solo fortalecen el lazo emocional, sino que también tienen un impacto positivo en la salud física y mental.
...
- 13/oct/2024
La inteligencia artificial se ha empleado para determinar cuáles son los deportes más populares entre las personas con un mayor nivel de capacidad intelectual. Este análisis mostró que las disciplinas preferidas por estos ...
- 13/oct/2024
Dormir adecuadamente no se trata solo de levantarse descansado; es una necesidad biológica fundamental que tiene un impacto significativo en nuestra salud física, mental y emocional.
Investigaciones realizadas por la División de Medicina d...
- 12/oct/2024
Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...
- 12/oct/2024
41% de electores considera que Trump es mayor para volver a ser presidente, según encuesta.
La Casa Blanca publicó el sábado un reporte médico que concluye que Kamala Harris posee a sus 59 años la "resiliencia física y mental necesaria" para dese...
- 10/oct/2024
Cuando se aproxima un huracán, la inquietud por los posibles daños materiales, la interrupción de servicios esenciales y el miedo a perder a seres queridos puede provocar una gran ansiedad.
Estos fenómenos naturales no solo ocasionan destr...
- 8/oct/2024
Incorporar esta postura en tu rutina semanal puede ayudarte a mantenerte fuerte y saludable por el resto de tu vida
Mantenerse activo a lo largo de la vida es una de las claves para una salud física y mental duradera. Sin embargo, con la rutina di...
- 5/oct/2024
Un ejercicio tan sencillo como caminar puede ser la clave para un bienestar integral, especialmente cuando se trata de mejorar la calidad del sueño.
Esta actividad, accesible y de bajo costo, ha sido subestimada durante mucho tiempo, pero reciente...
- 5/oct/2024
La búsqueda de una vida saludable y duradera es un objetivo compartido en la sociedad actual. La Escuela de Medicina de Harvard ha señalado cinco ejercicios fundamentales que trascienden el ejercicio físico tradicional, resaltando su impacto ...
- 5/oct/2024
Rosario Ramírez, advierte que la inactividad en casa después de la jubilación puede provocar cuadros depresivos
Llegar a la edad de la pensión, para muchos, es tomado como una satisfacción al culminar una vida de trabajo de al menos 30 años, consi...
- 28/sep/2024
Se trata de un alimento muy popular en las cocinas y con importantes propiedades para la salud
Siempre la alimentación será un condicionante de la salud humana. Los productos que incluimos en nuestra dieta tienen una injerencia muy fuerte en la nu...
- 27/sep/2024
Aunque no comparable al ciclo menstrual femenino, los hombres también experimentan fluctuaciones hormonales que impactan su salud física y mental
Cuando se habla de ciclos hormonales, la mayoría de las personas piensa en el ciclo menstrual femenin...
- 26/sep/2024
El matrimonio ha sido visto tradicionalmente como un fundamento de estabilidad emocional y física en la vida adulta, pero sus beneficios no se limitan solo a los jóvenes. Investigaciones recientes indican que casarse en etapas avanzadas de la vida pu...
- 26/sep/2024
La ansiedad es una emoción común que puede impactar seriamente la salud mental y física de las personas. Desde miedos que aparecen de manera repentina hasta episodios de pánico que afectan tanto la mente como el cuerpo, la ansiedad puede alterar sign...
- 24/sep/2024
La productividad se ha convertido en un mantra en nuestra sociedad. Vivimos en un entorno donde el tiempo se considera valioso, y la presión por cumplir con responsabilidades y objetivos a menudo nos lleva a descuidar lo más esencial: nuestro propio ...
- 24/sep/2024
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
- 24/sep/2024
Un estudio reciente sugiere que la psilocibina podría ser beneficiosa para las personas que enfrentan problemas de salud mental relacionados con trastornos alimentarios. La psilocibina, el compuesto activo presente en los hongos alucinógenos, demostr...
- 18/sep/2024
Un estudio reciente sugiere que las personas que están contentas con lo que tienen podrían tener un menor riesgo de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular.
El Dr. Wen Sun, director asociado del Centro de Accidentes Cerebrovascu...
- 17/sep/2024
La salud mental es fundamental para el bienestar general y es esencial para mantener el equilibrio emocional. La terapia proporciona un entorno seguro y confidencial en el que las personas pueden explorar sus pensamientos y sentimientos, facilitando ...
- 15/sep/2024
La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno mental en el que una persona tiene una obsesión excesiva con el desarrollo muscular. Aquellos que padecen vigorexia se perciben a sí mismos como insuficientemente musculosos, a p...
- 8/sep/2024
La creciente preocupación por cómo la alimentación impacta tanto en la salud mental como física ha llevado a expertos a cuestionar el consumo de alimentos ultraprocesados.
La doctora Uma Naidoo, Directora de Nutrición, Estilo de Vida y Psiquiatrí...
- 5/sep/2024
El 80 por ciento de las personas asisten a un gimnasio lo hacen porque tienen una problemática emocional.
En el margen del “Día Mundial para la Prevención del Suicidio” el maestro de artes marciales y preparador físico Manuel Duque resaltó un punt...
- 4/sep/2024
El ejercicio no reemplaza la atención a la salud mental, advierte preparador físico
En el margen del “Día Mundial para la Prevención del Suicidio” el maestro de artes marciales y preparador físico Manuel Duque resaltó un punto muy importante, pues...
- 3/sep/2024
El cerebro, al igual que el cuerpo, necesita ejercicio para mantenerse en condiciones óptimas. Diversos estudios han demostrado que la actividad física no solo mejora la salud cardiovascular, sino que también es esencial p...
- 2/sep/2024
La falta de habilidades sociales en sectores poblacionales generalmente activos, como los adultos de 30 a 50 años, es otro factor que está conduciendo a un potencial suicidio.
La inactividad o falta de habilidades sociales en sectores poblacionale...
- 1/sep/2024
No dormir lo suficiente no solo provoca cansancio durante el día, sino que puede tener serias repercusiones para la salud a partir de los 50 años. Investigaciones recientes muestran que la falta de sueño puede aumentar significativamente el r...
- 30/ago/2024
Hay quienes ya están jubilados, pero aún tienen buena condición física y mental, por lo que comienzan a buscar nuevas oportunidades de empleo y hay empresas dispuestas a contratarlos.
Al entrar en la tercera edad, muchas personas consideran que ha...
- 27/ago/2024
Tom Schmerber, ha destacado la alta incidencia del consumo de metanfetaminas en la región.
En Eagle Pass, una ciudad fronteriza en el Condado de Maverick, la metanfetamina se ha convertido en la droga de mayor consumo entre los adictos. Esta sus...
- 28/ago/2024
Este 28 de agosto, doña Ofilia de la Torre nos comparte los logros que ha tenido durante su etapa de adulto mayor y como abuela.
Ofilia de la Torre Reyes, es una abuelita muy destacada, pues con 66 años de edad, siete nietos y dos bisnietas, es u...
- 28/ago/2024
En Eagle Pass, una ciudad fronteriza en el Condado de Maverick, la metanfetamina se ha convertido en la droga de mayor consumo entre los adictos. Esta sustancia, conocida en la calle como "cristal", ha generado una creciente preocupación debido a su al...
- 22/ago/2024
Hoy en día, cuidar de la salud mental es tan importante como la salud física, y un nuevo descubrimiento científico podría revolucionar nuestra forma de mantener nuestro cerebro en forma: caminar. Aunque pueda parecer una act...
- 19/ago/2024
El objetivo es proporcionar orientación sobre el cuidado integral de la salud física y mental en la tercera edad.
TORREÓN, COAH.- La Dirección de Salud Pública Municipal ofrecerá el taller terapéutico “Nueva-Mente” dirigido a adultos mayores. Este...
- 17/ago/2024
En nuestra vida cotidiana, las hormonas desempeñan un papel esencial en la regulación de varios procesos biológicos y, por ende, en nuestro bienestar general. Estas mensajeras químicas, producidas por las glándulas endocrinas y transportadas ...
- 14/ago/2024
La Dirección de Salud se unirá al programa de Evaluación Psicológica dirigido a estudiantes de universidades públicas en el municipio, con el fin de identificar y canalizar de manera temprana a quienes presenten trastornos emocionales.
Dur...
- 14/ago/2024
El amaranto es un alimento milenario que ha resurgido como un superalimento en la dieta moderna, gracias a sus múltiples beneficios para la salud.
Originario de América Central y del Sur, fue un alimento esencial para las civilizaciones precolombi...
- 11/ago/2024
En los últimos años, ha aumentado la apertura para hablar de un tema anteriormente silenciado: la salud mental. Esto sigue siendo especialmente tabú en ciertos ámbitos, como el deporte de alta competición.
A pesar de que muchos deportistas...
- 24/jul/2024
Los republicanos se han aferrado a la pobre actuación del mandatario en el debate del 27 de junio contra el expresidente y candidato republicano, Donald Trump, para criticarle y cuestionar su capacidad física y mental para gobernar
Washington. La ...
- 21/jul/2024
La violencia con armas de fuego en Estados Unidos se ha convertido en una crisis nacional de salud pública, declaró el martes el Cirujano General de EE. UU.
"Hoy, por primera vez en la historia de nuestra oficina, estoy emitiendo un Aviso del Ciru...
- 21/jul/2024
En el contexto del Día Mundial del Perro, celebrado el 21 de julio, la Secretaría de Salud, a través de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama), destacó la importancia de las mascotas en el cuidado de la salud...
- 20/jul/2024
El cuidado de una mascota no solo se basa en alimentarlos y mantener al día las vacunas que necesitan.
Nuestros compañeros en el hogar precisan de otros cuidados que repercuten positivamente en su salud física y mental. Ya sea que tengas un perro ...
- 20/jul/2024
Los gatos, con su naturaleza enigmática e independiente, han ganado el cariño de millones de personas alrededor del mundo. Más allá de su atractivo pelaje y travesuras juguetonas, estos felinos aportan numerosos beneficios para la salud físic...
- 11/jul/2024
Con el paso del tiempo, el cuer cita po humano experimenta una serie de cambios inevitables. A medida que envejecemos, se puede observar una disminución gradual en nuestras capacidades físicas y mentales.
Esta transición natural de la vida conlleva r...
- 11/jul/2024
Las autoridades de la prefectura japonesa de Yamagata han aprobado una ordenanza que insta a sus residentes a reír al menos una vez al día como medida para mejorar su salud física y mental.
La iniciativa, promovida por el Partido Liberal Democráti...
- 9/jun/2024
La adicción a internet se asocia con una señalización alterada en las regiones del cerebro de los adolescentes que están involucradas en múltiples redes neuronales. Estas redes desempeñan un papel importante en el control de nuestra atención, en asoc...
- 7/jun/2024
Cada grado centígrado adicional de temperatura mínima diaria por encima de 23.9°C aumenta el riesgo de mortalidad infantil.
Las altas temperaturas, las sequías y otros efectos derivados del cambio climático tienen "graves repercusiones" sobre la ...
- 7/jun/2024
El edil acompañó al gobernador Manolo Jiménez Salinas en el arranque de la Olimpiada Estatal del Deporte Escolar 2024.
El alcalde José María Fraustro Siller, acompañó al gobernador Manolo Jiménez Salinas en el arranque de la Olimpiada Estatal del Depo...
- 4/jun/2024
En el Día Mundial de la Bicicleta, que se celebra cada 3 de junio, la experta en salud Zaira Alejandra Valderrama Álvarez nos recuerda que este simple vehículo de dos ruedas no solo es un medio de transporte divertido y económico, sino también una po...
- 2/jun/2024
Correr, una actividad tan antigua como la humanidad misma, ha cobrado un nuevo auge en los últimos años bajo el nombre de 'running'. Más que una simple moda, este deporte milenario ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud tanto física com...
- 31/may/2024
El objetivo es mantener y reducir los índices de suicidio.
La Secretaría de Salud se encuentra impartiendo jornadas de pláticas en las escuelas, secundarias y preparatorias con el fin de evitar suicidios, pues según Faustino Aguilar Arocha Jefe de...
- 30/may/2024
Alumnos de escuelas, secundarias y preparatorias reciben platicas por parte de la Secretaría de Salud.
La Secretaría de Salud se encuentra impartiendo jornadas de pláticas en las escuelas, secundarias y preparatorias con el fin de evitar suicidios...
- 20/may/2024
Descubre como tu cuerpo y tu mente pueden sufrir después de terminar una relación amorosa y como superar dicha ruptura
El desamor puede ser una de las experiencias más dolorosas que una persona puede vivir. Más allá de la tristeza y el senti...
- 20/abr/2024
El té negro contiene varios nutrientes que pueden ayudarte en tu vida diaria
Con una simple taza al día, el té negro puede mejorar tu salud física y mental, además de mejorar el aspecto de tu piel, así que continúa leyendo para descubrir todas las...
- 13/abr/2024
¿Tienes vocación de servicio y quieres contribuir a la seguridad de la comunidad?
¡La Dirección de Protección Civil abre sus puertas! Forma parte del equipo y trabaja por la seguridad y el bienestar de todos.
Ofreciendo oportunidades como formar ...
- 11/abr/2024
El 13 de abril, celebramos el Día Internacional del Beso, en este día se celebra el poder de este gesto tan simple y a la vez tan significativo.
Un beso es mucho más que un roce de labios, es un lenguaje universal que expresa amor, pasión, afecto...
- 10/abr/2024
La salud mental es tan importante como la física.
Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria. Si necesitas un impulso positivo, esta guía te presenta consejos prácticos para mejorar tu estado de ánimo y...
- 9/abr/2024
¿Te gustan los abrazos o eres de los que prefiere evitar el contacto físico? Pues si perteneces al grupo que no le gusta demostrar afecto de esta forma, debes saber que un estudio científico ha comprobado que los abrazos y las caricias mejoran la sal...
- 9/abr/2024
Un reciente estudio publicado ha arrojado luz sobre la importancia crucial del ejercicio durante la adolescencia para mantenerse activo y preservar la salud mental en la edad adulta.
Los resultados, basados en el análisis de datos de 26.000 perso...
- 3/abr/2024
Es muy fácil de preparar, sirve como diurético y ayuda a evitar la cafeína
La salud humana está íntimamente relacionada con la alimentación, la realización de actividad física y la calidad de vida que repercute en la salud mental. Desde el desayun...
- 29/mar/2024
Legisladores del PAN y Movimiento Ciudadano señalaron que el estado de salud debe ser un asunto de interés público.
Legisladores del PAN y Movimiento Ciudadano impulsan un exhorto para que las y los candidatos a los gobiernos locales hagan públic...
- 26/mar/2024
El sueño es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física y mental. La postura que adoptamos al dormir puede marcar la diferencia entre despertarnos revitalizados o con molestias corporales. ¿A qué lado prefieres dormir? ¿Sabí...
- 26/mar/2024
Después de los 60 años, las necesidades nutricionales del cuerpo van cambiando y los requerimientos de algunas vitaminas y nutrientes aumentan sobre todo para retrasar los efectos del envejecimiento. Expertos enfatizan la importancia de una nutrición...
- 15/mar/2024
Si eres de los que disfrutan descansar horas en la cama entre almohadas y cobijas, este es el momento perfecto para profundizar en la importancia del sueño para tu salud física y mental.
La World Sleep Society estableció el 15 de marzo como el Día ...
- 11/mar/2024
Una mayor densidad de tráfico cerca del domicilio se vincula con un envejecimiento más rápido.
El equipo del ISCIII partía de datos previos que asociaban la exposición al tráfico con diferentes biomarcadores relacionados con un mayor envejecimient...
- 10/mar/2024
La relación entre el peso corporal y la salud mental ha sido un tema de investigación y debate durante décadas. Un reciente estudio publicado en la revista PLOS ONE ha arrojado luz sobre esta compleja interacción, enfatizando cómo la obesidad puede i...
- 27/feb/2024
Caminar por la mañana es una excelente forma de empezar el día, no solo para tu salud física, sino también mental. Además de ser un ejercicio de bajo impacto, es una actividad que se adapta a cualquier persona, sin importar su edad o condición física...
- 24/feb/2024
El sobrepeso y la obesidad en la infancia han emergido como desafíos significativos de salud pública en todo el mundo.
Más que una preocupación estética, estos problemas representan una seria amenaza para la salud física y mental de los niños.
...
- 21/feb/2024
La deficiencia de la vitamina puede manifestarse con síntomas como el cansancio, debilidad, piel pálida, palpitaciones, pérdida de apetito y pérdida de peso
¿Te sientes agotado física y mentalmente? La falta de energía puede afectar tu vida diaria...
- 20/feb/2024
En la reunión de Planeación del equipo del programa municipal de concientización "VIVO A PROPÓSITO", se continúa trabajando con la instrucción del alcalde para promover los valores de crecimiento personal, salud mental, valores de fe, activación física...
- 19/feb/2024
Se trata de una especie milenaria que guarda muchos beneficios para nuestra salud
Cuidar de nuestra salud no solo está asociado a cuestiones netamente físicas, sino que la estabilidad mental juega un rol fundamental. En las últimas décadas, lo...
- 13/feb/2024
Prueba los increíbles beneficios detrás del delicioso latte de lavanda
En el ajetreo cotidiano y el flujo constante de preocupaciones, encontrar momentos de calma y relajación se vuelve vital para nuestra salud mental y física. Para aquellos...
- 23/ene/2024
La caminata, una de las actividades físicas más accesibles y populares y de las herramientas más poderosas para mejorar la salud cardiovascular, gestionar el peso y promover el bienestar mental.
Sin embargo, surge la pregunta crucial: ¿es mejor c...
- 22/ene/2024
Los vecinos están preocupados por la amenaza que supuestamente hizo una mujer mayor de envenenar a perros callejeros a través de un letrero en su puerta.
En la colonia Praderas, en el lado este de Saltillo, un grupo de residentes está preocupado p...
- 22/ene/2024
Es la única unidad del país que implementa talleres para tratar el deterioro cognitivo.
En el Centro Estatal Geriátrico (Cesagi) se atienden a mil 500 personas de manera habitual y se proporciona tratamiento a 130 personas al día.
Además, es la ...
- 20/ene/2024
Descubre tu cronotipo y da un paso hacia una vida más saludable y enérgica
Sumergirse en un sueño reparador no es solo un lujo, es una necesidad imperativa para el bienestar integral. El descanso no solo ofrece un alivio merecido al final del día,...
- 20/ene/2024
En el camino hacia la tercera década de vida, muchos adultos jóvenes se enfrentan a nuevas responsabilidades y cambios en su estilo de vida.
Mientras centran su atención en el ámbito laboral y familiar, es crucial que también dediquen tiempo a mo...
- 19/ene/2024
En el tejido de un estilo de vida saludable, el ejercicio se convierte en un hilo conductor que teje bienestar en cuerpo y mente
En la búsqueda de una vida plena y saludable, el ejercicio se erige como un pilar fundamental. Más allá de hacer una s...
- 14/ene/2024
En EL UNIVERSAL te presentamos lo mejor y lo peor de la primera jornada del Clausura 2024.
Lo IN
El América de Jardine
Sin lugar a dudas que el América dio una clara muestra de que con planeación y un poco de fe en sus tropas, se pueden entregar...
- 13/ene/2024
El IMSS cuenta con un sistema de atención integral para la depresión que incluye la detección, el diagnóstico y el tratamiento.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) atiende con un equipo multidisciplinario, incluidos especialistas en psi...
- 10/ene/2024
Aunque los pacientes que sufren un infarto de miocardio pueden desarrollar un trastorno de estrés postraumático, la causalidad sigue sin estar clara y es probable que esté correlacionada con el número de eventos previos potencialmente traumáticos. ...
- 6/ene/2024
Los casos de COVID persistente o covid larga son todavía uno de los mayores misterios que ha dado esta pandemia y que la ciencia sigue estudiando. Incluye una amplia gama de síntomas que se presentan o persisten más de 30 días después de la infección...
- 3/ene/2024
¿Todavía estás sopesando si hacer un propósito de Año Nuevo? ¿O tal vez te arrepientes de haber dejado de lado tus hábitos saludables durante las vacaciones?
De cualquier manera, la Asociación Médica Estadounidense (AMA, por sus siglas en inglés) ...
- 2/ene/2024
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes, desencadenada por estresores como el trabajo, las relaciones personales o problemas de salud. Esta reacción activa la liberación de hormonas com...
- 18/dic/2023
Los bochornos y sudores nocturnos encabezan la lista de síntomas molestos para las mujeres que atraviesan la menopausia.
Ahora, un nuevo estudio sugiere que los bochornos, especialmente durante el sueño, pueden ser más que una molestia: pueden pre...
- 12/dic/2023
El programa brinda ayuda psicológica, vía telefónica, a los afectados por el fenómeno natural
El Programa Interinstitucional de Apoyo Emocional “Estoy Contigo Acapulco Otis 23” tiene la misión de brindar ayuda psicológica y soporte emocional a los...
- 12/dic/2023
El Dr. Adam Boggon trabajaba en el Royal Free Hospital del norte de Londres, Reino Unido, durante la segunda ola de la COVID-19 en la ciudad. "Efectivamente vivía en el hospital", rememoró. "Me sentí como si estuviera yendo a 100 kilómetros por hor...
- 11/dic/2023
Alfredo Adame reveló que se encuentra en tratamiento y en sesiones de terapia para controlar el TOC. Te explicamos qué es
Alfredo Adame se sinceró con su público y confesó que le fue diagnosticado un Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), durante un...
- 30/nov/2023
El Dr. Adam Boggon trabajaba en el Royal Free Hospital del norte de Londres, Reino Unido, durante la segunda ola de COVID-19 en la ciudad. "Efectivamente vivía en el hospital", rememoró. "Me sentí como si estuviera yendo a 100 kilómetros por hora, tr...
- 25/nov/2023
Esto es cierto en términos de cuán rápido envejecen pero también en su salud mental, según un nuevo estudio que compara caninos grandes y pequeños.
El declive relacionado con la edad comienza a los 7 u 8 años en perros grandes, en comparación con ...
- 24/nov/2023
También queda prohibida la reproducción de ejemplares de mamíferos marinos cuya finalidad no sea la reintroducción, la repoblación o traslocación, menciona la minuta aprobada.
Las comisiones Unidas de Medio Ambiente, Recursos Naturales y Cambio C...
- 19/nov/2023
Varios estudios han demostrado que la soledad es una amenaza apremiante para la salud física y mental. “Las personas afectadas por la soledad y el aislamiento social corren mayores riesgos de sufrir problemas tales como ansiedad, demencia, depresión,...
- 18/nov/2023
Un empleo insatisfactorio puede tener un profundo impacto negativo en nuestro bienestar mental, y en nuestra salud física y además, determinado tipo de empleo puede afectar, incluso, nuestro corazón.
En este último caso, un estudio publica...
- 16/nov/2023
En Monclova es de las drogas que más se consume por su bajo costo.
En los oscuros rincones de la sociedad, la droga cristal ha emergido como una sombra que seduce a muchos por su bajo costo inicial. Sin embargo, detrás de esta fachada económica se...
- 11/nov/2023
La Dra. Ruth Westheimer, personalidad mediática y experta en sexo, es la nueva embajadora honoraria de la Soledad del estado de Nueva York, un cargo que es el primero de su tipo en Estados Unidos.
La gobernadora de Nueva York, Kathy Hochul, nombr...
- 6/nov/2023
El momento de dormir es uno de los más esperados del día, ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental y es fundamental para nuestro bienestar. Además, durante este tiempo no solamente la mente y el cuerpo se apagan, sino que los órgan...
- 3/nov/2023
Un número significativo de niños, niñas y adolescentes en todo el mundo se enfrentan a la violencia en la escuela y al acoso, incluido el ciberacoso, lo que repercute en su salud, bienestar y educación.
Los estados miembros de la Unesco proclama...
- 25/oct/2023
Dormir es esencial para nuestra salud, tanto física como mental, y sus beneficios son invaluables. Sin embargo, un estudio genético liderado por investigadores de la University College London (UCL) ha arrojado luz sobre los riesgos de no dormir lo su...
- 23/oct/2023
«Cardio», abreviatura de ejercicio cardiovascular, se refiere a cualquier forma de actividad física rítmica que aumente el ritmo cardíaco y la respiración para que el corazón y los pulmones puedan suministrar oxígeno a los músculos activos. Esencialm...
- 17/oct/2023
Las diversas corporaciones trabajan diariamente para frenarlo.
Monclova, una ciudad en constante evolución, se enfrenta a un desafío creciente en su lucha contra las drogas. En los últimos años, el consumo de cristal, una sustancia altamente adict...
- 9/oct/2023
Desde siempre se ha recomendado el ejercicio físico para la salud mental. Ahora, por vez primera un estudio ha comparado los efectos de los antidepresivos con los de correr en trastornos como la ansiedad, depresión y la salud en general.
Y los re...
- 8/oct/2023
Peso Pluma habló por vez primera de las narcomantas en las que lo amenazaban de muerte si se presentaba el 14 de octubre en Tijuana, concierto que decidió cancelar.
"Hay muchas cosas que son falsas y muchas cosas que no lo son", dijo el cantante d...
- 8/oct/2023
La legisladora Yesennia Olua González presentó la iniciativa donde expuso que la actividad física tiene por finalidad preservar y mejorar la salud física y mental
La diputada de Morena, Yesennia Olua González, presentó una iniciativa para establec...
- 8/oct/2023
Según datos del Poder del Consumidor y la REDIM, tras realizar un ejercicio de vigilancia ciudadana a nivel nacional durante el ciclo escolar 2022-20231, existen un total de 13,432 reportes a 9,381 escuelas del país en las que se venden productos n...
- 21/sep/2023
A lo largo de su carrera, la famosa ha alzado la voz en contra de la gordofobia
Michelle Rodríguez, la reconocida actriz y comediante, atrajo la atención de usuarios en línea después de compartir en su perfil de Instagram unas fotografías que most...
- 12/sep/2023
El nuevo sistema operativo de Apple, iOS 17, incluirá una función para rastrear el estado de ánimo de sus usuarios todos los días. Esto puede parecer una novedad, pero puede tener muchas ventajas.
Del Apple Event 2023 se esperan muchos anuncios, e...
- 11/sep/2023
¿Cómo tener una vejez saludable y plena? Dos estudios que se publican en 'Nature Medicine' y 'Nature Mental Health' proponen una serie de claves que debemos seguir si queremos tener un envejecimiento saludable.
Además de los ya conocidos -consumo ...
- 10/sep/2023
Un estudio ha encontrado que las mujeres toman alcohol tanto como los hombres, pero que en ellas las consecuencias son notables más pronto.
De acuerdo a un análisis realizado por la psicóloga investigadora del Hospital McLean de Massachusetts, que...
- 4/sep/2023
Las mujeres posmenopáusicas que están estresadas, deprimidas o tienen problemas para dormir pueden enfrentar un mayor riesgo de padecer un trastorno común del ritmo cardíaco, de acuerdo con una nueva investigación.
El estudio, de casi 84,000 muj...
- 3/sep/2023
Ya conocíamos el burnout o desgaste profesional. También el concepto workaholic, que se refiere al adicto al trabajo pero ahora, luego de la pandemia que dio vuelta por el aire el mundo laboral nació la sisifemia, un nuevo trastorno que conjuga una c...
- 30/ago/2023
En los últimos años, se ha observado un aumento en los casos de miopía en niños y jóvenes. Esto puede deberse al uso excesivo de computadoras, tablets y teléfonos celulares.
Ahora que nos encontramos en un nuevo ciclo escolar y muchos niños, niñas...
- 28/ago/2023
La ansiedad se ha vuelto una sensación cada vez más común en nuestra sociedad moderna.
El estrés cotidiano, la presión laboral y la preocupación por los seres queridos pueden llevar a una sobrecarga emocional que puede traducirse en ansiedad.
Sin...
- 24/ago/2023
La ansiedad… ¿a quién no le ha sucedido de sentirla alguna vez? Ahora… ¿es tan negativa? La ansiedad es un estado emocional universal que todos experimentamos en ciertos momentos de la vida.
Aunque es normal sentir ansiedad en situaciones que la m...
- 23/ago/2023
Los mayores de 80 años, cuya capacidad de memoria es equivalente a la de personas 30 años más jóvenes, deben su aptitud mental principalmente a su resistencia a los cambios cerebrales relacionados con la edad.
Las estrategias de compensación y ...
- 22/ago/2023
El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López Gatell-Ramírez, ha advertido sobre el creciente fenómeno del policonsumo o multiconsumo de sustancias psicoactivas, el cual representa un riesgo grave para la salud física y mental de...
- 22/ago/2023
La hidratación es una pieza clave para mantener un buen estado de salud. Nos han enseñado que beber suficiente agua es la solución para evitar la deshidratación.
Sin embargo, ¿qué ocurre cuando a pesar de ingerir la cantidad recomendada de agua, n...
- 20/ago/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los infantes y adolescentes practiquen un promedio de 60 minutos al día de actividades físicas moderadas.
Durante las últimas décadas, expertos en pediatría observaron que hubo un aumento co...
- 19/ago/2023
El ejercicio regular es fundamental para mantenernos saludables, pero a veces la falta de motivación nos impide dar el primer paso.
Según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, tres cuartas partes de los estadounidenses no cumplen con las re...
- 14/ago/2023
La demencia, que afecta a más de 55 millones de personas a nivel mundial, se incrementa de manera preocupante en América Latina y el Caribe.
Casi un 70% de los casos presentan cuadros de Alzheimer, pero en todos hay un deterioro de la memoria,...
- 12/ago/2023
Numerosos estudios han demostrado la relación entre la obesidad y problemas de la columna vertebral, como la degeneración de disco intervertebral, el dolor lumbar y la ciática
La obesidad no solo representa una carga estética, ...
- 11/ago/2023
“Estoy agotado, no puedo más”. “Voy a estallar”. “Siento que llegué al límite y me va a dar un infarto”. Estas frases, que todos podemos haber escuchado alguna vez, son un preaviso que indica que la mente puede colapsar. Llegar al límite de nuestras ...
- 10/ago/2023
Las frutas son parte de una alimentación saludable y cada una aporta distintos nutrientes. Descubre cada una de ellas.
El consumo de frutas es importante para el ser humano dado que resulta beneficioso para un bienestar general, no solo desde lo a...
- 7/ago/2023
A continuación te mostramos qué es la resiliencia tóxica.
Considerarte una persona comprometida, responsable y proactiva está bien, además de trabajar en esas cualidades. Sin embargo, exigirte demasiado en tu área laboral, dar más de lo normal y p...
- 2/ago/2023
¿Quieres ayudar a tus hijos a tener una buena salud mental? Aquí hay 5 consejos
La salud mental al igual que la salud física nos permite desarrollar habilidades y llevar a cabo actividades que nos traerán beneficios a corto, mediano y largo plazo....
- 31/jul/2023
Generalmente, asociamos las vacaciones de verano a la desconexión del trabajo y al descanso de las rutinas. Sin embargo, esto puede no resultar una tarea fácil para todos, a pesar de ser fundamental para nuestra salud física y mental.
Hay alguna c...
- 27/jul/2023
Abrazar a ser querido antes de dormir mejora el sueño.
Dormir bien es fundamental para una buena salud física y mental y ahora una nueva investigación señala que dormir abrazada de tu pareja puede ser la clave para dormir mejor y a continuación, t...
- 26/jul/2023
No es ninguna novedad que el ejercicio es beneficioso para nuestro cerebro. Cumple con un principio básico: lo que es bueno para nuestro corazón es bueno para nuestro sistema nervioso. ¿Pero existe alguna actividad física que tenga más ventajas que...
- 26/jul/2023
La irlandesa Sinead O'Connor ha fallecido a los 56 años
Según informa el portal "The Irish Times", la artista irlandesa Sinéad O'Connor, conocida por su interpretación de "Nothing Compares to You", habría fallecido este miércoles 26 de julio a los...
- 25/jul/2023
El gimnasio es un espacio para cuidar la salud física, sin embargo, también puede ser un espacio para contraer infecciones de la piel. ¿Por qué sucede esto? ¿Cómo prevenirlo?
Reducir el riesgo de enfermedades del corazón, controlar los niveles de ...
- 24/jul/2023
La regidora sostuvo que iniciarán con esta nueva actividad el día de mañana y permanecerá durante 3 meses
Para fortalecer los cuidados de la salud de los trabajadores de la presidencia municipal es que, el departamento de salud en coordinación con...
- 24/jul/2023
El estrés de madres, padres y cuidadores repercute en salud física y emocional de los hijos. ¿Cómo evitarlo?
Las deudas, el trabajo, los pendientes, los planes, la crisis económica, la violencia, los trabajos del hogar, el tráfico, las tareas de l...
- 17/jul/2023
Dormir es crucial para la salud mental y física de las personas.
El ejercisio es esencial para mantener una buena salud física pero también mental, por eso a continuación te indicamos cuántas horas debes dormir para que el cerebro se beneficie del...
- 16/jul/2023
Siempre se supo que hacer ejercicio físico en forma regular ayuda a prevenir y mitigar enfermedades físicas como las cardíacas y que disminuye el riesgo de contraer diabetes, combate la el sobrepeso y la obesidad, a la vez que fortalece los huesos y ...
- 16/jul/2023
El síndrome de fatiga crónica, también conocido como encefalomielitis miálgica. Causa fatiga extrema que dura al menos seis meses. Los síntomas empeoran con la actividad física o mental, pero no mejoran por completo con el descanso.
Aunque aún no ...
- 13/jul/2023
Migrantes lanzan 6 peticiones al gobierno de México y piden se les deje de culpar por lo sucedido.
Ocho sobrevivientes del incendio dentro de la estación provisional del Instituto Nacional de Migración (INM) en Ciudad Juárez, alzaron la voz para ...
- 11/jul/2023
Debido a su sabor y los beneficios notables que ofrece al cuerpo, la piña es considerada una de las frutas más valoradas.
La piña tiene muchas formas de consumirse debido a su sabor delicioso y a sus numerosos beneficios para la salud. Es una frut...
- 28/jun/2023
El británico admitió que necesita recuperar su salud mental y física
El artista británico Lewis Capaldi anunció este martes que se tomará un descanso de las giras "por ahora" después de que el síndrome de Tourette que padece le ocasionara problema...
- 12/jun/2023
¿Estás familiarizado con la frase "mejor sola que mal acompañada"? Pues en ocasiones es necesario aplicarla sin excepción. Aunque comúnmente asociamos las "señales de alerta" con las relaciones de pareja, también se pueden encontrar en nuestras amist...
- 9/jun/2023
¿Cuál es tu definición de bienestar? Aunque puede ser subjetivo y no se solían incluir cosas tan importantes como la salud mental, todos podemos estar de acuerdo en ciertas cosas como una dieta saludable, actividad física adecuada y un sueño suficien...
- 8/jun/2023
El té verde beneficia la salud previniendo cáncer, retrasando envejecimiento y enfermedades crónicas.
El té verde es muy popular en Asia, especialmente en Japón gracias a sus múltiples beneficios para la salud, especialmente en momentos de estrés....
- 2/jun/2023
Desayuno, comida y cena son momentos para cuidar la alimentación y mejorar la salud tanto física como mental. te presentamos alimentos que beneficiarán tu corazón.
Hamburguesas, hot dogs, banderillas, alitas o papas fritas son opciones para acomp...
- 2/jun/2023
Si no logras descansar, estás siempre ocupado o prefieres el estrés como motivación para actividades, es probable que seas adicto al estrés. Te explicamos en qué consiste esta adicción.
Ves el reloj, Ves la computadora, Los minutos pasan y parece ...
