Las personas con asma grave suelen tomar diariamente medicamentos con esteroides para ayudar a prevenir ataques aunque estos fármacos pueden provocar efectos secundarios graves…
Las mujeres pueden desarrollar ciertos padecimientos con más frecuencia o con mayor gravedad que los hombres debido a factores hormonales metabólicos y biológicos Conocer…
La menopausia implica una serie de cambios hormonales que pueden influir en el equilibrio la fuerza muscular el estado de ánimo y la salud…
Incorporar el objetivo de caminar 10 mil pasos diarios puede tener un impacto notable en tu salud Este hábito sencillo aporta múltiples beneficios para…
Cada año millones de adultos mayores sufren caídas un problema que a menudo se minimiza pero que constituye una de las principales causas…
Cada año millones de personas mayores sufren caídas un problema que suele subestimarse pero que constituye una de las principales causas de lesiones graves…
Con el paso del tiempo nuestro cuerpo experimenta diversos cambios y uno de los más temidos por su impacto estético y funcional…
Durante mucho tiempo la sociedad ha buscado soluciones rápidas para mejorar la salud desde dietas exprés hasta suplementos milagrosos o rutinas temporales No obstante…
El magnesio es un mineral vital que participa en cientos de procesos dentro del cuerpo Según la Harvard T H Chan School of Public…
Las sardinas esos pequeños peces azules que muchas veces se subestiman son en realidad una fuente nutricional valiosa que ofrece beneficios esenciales para…
Las sardinas aunque muchas veces subestimadas por su pequeño tamaño y bajo costo son una de las fuentes más completas de nutrientes esenciales para…
Cuando el tiempo disponible es limitado y se quiere mantener una buena condición física pese a las demandas diarias encontrar una actividad efectiva…
Un estudio reciente sugiere que la colonografía por tomografía computarizada TC podría prevenir más casos de cáncer de colon que las pruebas…
La reducción de estrógenos durante la menopausia afecta directamente la salud ósea de las mujeres incrementando el riesgo de osteoporosis Por esta razón…
En una época donde los suplementos artificiales para mejorar el rendimiento físico y la longevidad están en auge la ciencia retoma la importancia…
El Gobierno Municipal a través de la Dirección General de Bienestar y la Dirección de Salud Municipal ha implementado acciones para garantizar atención médica…
Recientemente la Universidad Nacional Autónoma de México publicó un artículo en el que explica una serie de alimentos y dietas para ayudar al cuerpo…
La Organización Panamericana de la Salud OPS hizo un llamado urgente a la población para disminuir el consumo excesivo de sal en el marco…
La única manera de controlar la enfermedad celíaca y prevenir sus complicaciones es seguir una dieta estricta sin gluten durante toda la vida advierten…
Con el paso de los años la curvatura anómala de la espalda conocida como cifosis puede afectar la movilidad generar dolor y disminuir…
