Resultados de su búsqueda:
Ejercicio Físico- 18/nov/2024
Bernal Zamora lamenta que algunos médicos promuevan suplementos, creando falsas expectativas en los pacientes
El uso de suplementos alimenticios como omega-3, ginkgo biloba, cúrcuma y vitamina B para prevenir enfermedades neurológicas, como el Alz...
- 10/nov/2024
La creatina, una sustancia química que se encuentra de forma natural en el cuerpo y en alimentos como carnes rojas y mariscos, se usa comúnmente para mejorar el rendimiento físico y aumentar la masa muscular. Alrededor del 95% de la creatina ...
- 20/oct/2024
Si buscas una manera efectiva de entrenar en casa y conseguir resultados similares a los de un gimnasio, esta rutina es la opción ideal. Con movimientos diseñados para activar varios grupos musculares, solo necesitarás tu propio peso corporal...
- 19/oct/2024
Los niños que gozan de una buena condición física tienen más probabilidades de convertirse en adolescentes con mejor salud mental y mayor capacidad cognitiva, según un estudio reciente.
La investigación encontró que los...
- 12/oct/2024
Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...
- 9/oct/2024
Un estudio que siguió a casi 10,000 niños de entre 9 y 10 años durante dos años encontró una relación entre el tiempo que pasan frente a pantallas, como la televisión, y un mayor riesgo de desarrollar TDAH y depresión.
"El uso excesivo de ...
- 5/oct/2024
Un ejercicio tan sencillo como caminar puede ser la clave para un bienestar integral, especialmente cuando se trata de mejorar la calidad del sueño.
Esta actividad, accesible y de bajo costo, ha sido subestimada durante mucho tiempo, pero reciente...
- 5/oct/2024
La búsqueda de una vida saludable y duradera es un objetivo compartido en la sociedad actual. La Escuela de Medicina de Harvard ha señalado cinco ejercicios fundamentales que trascienden el ejercicio físico tradicional, resaltando su impacto ...
- 2/oct/2024
El voto por internet podría ser clave en futuras elecciones de magistrados y jueces, según la AIEEF.
La presidenta de la Asociación de Institutos Electorales de las Entidades Federativas (AIEEF), Yanko Durán Prieto, consideró invia...
- 25/sep/2024
Un estudio reciente de la Universidad Brigham Young (BYU) ha revelado hallazgos sorprendentes sobre cómo el ejercicio físico puede influir en el envejecimiento celular. Publicado en la revista *Preventive Medicine*, el estudio indica que practicar ej...
- 4/sep/2024
El ejercicio no reemplaza la atención a la salud mental, advierte preparador físico
En el margen del “Día Mundial para la Prevención del Suicidio” el maestro de artes marciales y preparador físico Manuel Duque resaltó un punto muy importante, pues...
- 22/ago/2024
Hoy en día, cuidar de la salud mental es tan importante como la salud física, y un nuevo descubrimiento científico podría revolucionar nuestra forma de mantener nuestro cerebro en forma: caminar. Aunque pueda parecer una act...
- 14/ago/2024
Maribel Guardia, actriz y cantante costarricense-mexicana, se ha vuelto tendencia en TikTok debido a rumores sobre su fallecimiento. Estos rumores se han extendido ampliamente, y muchas personas se preguntan si son ciertos. Tras la muerte de ...
- 14/ago/2024
Mantener una alimentación balanceada es fundamental para quienes llevan a cabo ejercicio físico de forma regular o por algún deporte en particular.
Saber elegir qué alimentos incorporamos a nuestro organismo es entender que a través de ellos se su...
- 7/ago/2024
La influencer Lele Pons ha captado la atención del público no solo por su exitosa carrera en el entretenimiento, sino también por su notable transformación física y evolución en un corto periodo de tiempo. ¿A qué se deben estos cambios? Te contamos.
...
- 6/ago/2024
La falta de ejercicio físico es un problema global que afecta a adultos y adolescentes, poniendo en riesgo la salud de millones de personas. A pesar de ser conscientes de los beneficios del ejercicio, la mayoría encuentra difícil mantener una...
- 6/ago/2024
En la juventud, la elección de una bebida deportiva podía basarse en el sabor. Sin embargo, con el paso del tiempo y la necesidad de controlar la ingesta calórica y el gasto, surge una pregunta crucial: ¿cuándo es realmente necesario optar po...
- 24/jul/2024
Un reciente ensayo clínico ha revelado que la realización de ejercicio vigoroso más de una vez por semana puede reducir el riesgo de demencia en personas con hipertensión. Aquellos que se dedicaban a actividades físicas intensas semanales mos...
- 24/jul/2024
El ejercicio físico es ampliamente reconocido como esencial para mantener una buena salud. Sin embargo, la costumbre de levantarse temprano para hacer ejercicio puede no ser la más efectiva para todos.
Un reciente estudio realizado en Espa...
- 17/jul/2024
La joven aprovecha los días entre semana para entrenar
Ángela Aguilar acaba de compartir una fotografía en sus redes sociales donde demuestra que, además de ser una gran cantante y una joven con mucha disciplina, también tiene gusto por el ejercic...
- 15/jul/2024
La salud cardiovascular de las mujeres puede beneficiarse significativamente del ejercicio físico regular, y una disciplina en particular está ganando popularidad: el aquafitness.
Este tipo de ejercicio aeróbico realizado en el agua no sol...
- 13/jul/2024
Los efectos del ejercicio físico moderado no sólo los experimentan quienes lo practican, sino que se transmiten como herencia al menos hasta la segunda generación (los nietos), según un estudio del Instituto Cajal-CSIC publicado en 'Journal of Neuros...
- 12/jul/2024
El ejercicio físico moderado no solo beneficia a quienes lo practican, sino que también puede tener efectos positivos en sus descendientes, incluyendo a los nietos, según un estudio realizado por el Instituto Cajal del Consejo Superior de Inv...
- 8/jul/2024
Harvard recomienda seguir haciendo amistades, participar en actividades grupales y disfrutar de los espacios al aire libre
La salud de las personas tiene algunos parámetros fijos de cuidado, como una alimentación balanceada y la realización de eje...
- 23/jun/2024
Dime lo que sudas y te diré qué enfermedades puedes tener. Un monitor de salud portátil, impreso en 3D, desarrollado por investigadores de la Universidad Estatal de Washington, puede medir de manera confiable los niveles de importantes sustancias bio...
- 15/jun/2024
El refrescante acto de hidratarse con agua helada después de una sesión de ejercicio puede parecer una decisión lógica, pero recientes estudios y trágicos eventos han revelado que podría tener consecuencias fatales. Expertos en salud y deporte han ad...
- 7/jun/2024
Los deportistas son admirados por su talento y disciplina, y todos nos preguntamos qué hábitos siguen día a día para lograr su tonificado físico, su determinada mentalidad y sus múltiples logros. Está claro que nada de eso ocurre de la noche a la mañan...
- 4/jun/2024
En el Día Mundial de la Bicicleta, que se celebra cada 3 de junio, la experta en salud Zaira Alejandra Valderrama Álvarez nos recuerda que este simple vehículo de dos ruedas no solo es un medio de transporte divertido y económico, sino también una po...
- 25/may/2024
Adopta estos hábitos alimenticios y disfruta de los beneficios de una memoria fortalecida y una salud cerebral óptima
En un mundo cada vez más acelerado, mantener una memoria aguda es crucial para el rendimiento tanto en el trabajo como en la ...
- 22/may/2024
Sugirió la importancia de evitar la exposición prolongada a los rayos del sol.
Tomando en cuenta las altas temperaturas registradas en todo Coahuila y con el objetivo de evitar golpes de calor, el gobierno municipal de Saltillo, a través de la dir...
- 6/may/2024
"Cuanto más deportistas, menos delincuentes", afirma el director del Instituto Municipal del Deporte.
Las personas que no hacen ejercicio físico tienen un 20-30% más de riesgo de morir prematuramente en comparación con aquellos que sí lo practican...
- 3/may/2024
Piera Rosati, presidenta de LNDC Animal Protection, dijo que los cachorros fueron explotados con fines comerciales, reportó el medio británico The Guardian
El "yoga con cachorros" fue prohibido en Italia, luego de reportes de presunto maltrato, in...
- 24/abr/2024
Las autoridades advirtieron sobre el aumento de las concentraciones de micropartículas de contaminación por ese fenómeno.
Los cielos sobre el sur de Grecia, incluida la capital Atenas, se han teñido de naranja debido a nubes de polvo del desierto...
- 21/abr/2024
No podía ser otro que Jude Bellingham. La gran sensación de LaLiga EA Sports en su primer curso en España. Al más puro estilo Real Madrid. Del ejercicio de resistencia de Mánchester a la remontada del clásico. Levantando en dos ocasiones, al límite e...
- 10/abr/2024
La salud mental es tan importante como la física.
Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria. Si necesitas un impulso positivo, esta guía te presenta consejos prácticos para mejorar tu estado de ánimo y...
- 17/mar/2024
La inactividad y el sedentarismo se han convertido en algo cotidiano, teniendo como consecuencia el aumento de enfermedades como la obesidad.
Un estudio reciente llevado a cabo por expertos de la Universidad de Limerick, en Irlanda, ha arrojado ...
- 4/mar/2024
Fortalecer los músculos es una parte importante de la salud y el estado físico general de todas las personas, pero lograr esto no es tan fácil como parece
Tener un cuerpo definido es un deseo que muchas personas buscan tener, tan solo en México - ...
- 3/mar/2024
El mejor momento del día para ejercitarse es un tema que ha sido objeto de debate entre los entusiastas del fitness y los expertos en salud.
Sin embargo, la elección del momento ideal para realizar actividades físicas puede depender de diversos f...
- 28/feb/2024
La calistenia se caracteriza por ser una disciplina con metas bien definidas y versátiles
La calistenia, disciplina que se centra en el dominio absoluto del cuerpo mediante ejercicios ejecutados con el peso corporal y barras, va más allá del sim...
- 19/feb/2024
Es importante entender que la apatía no es algo de lo que debas culparte. En lugar de regañarte, acepta la situación y concéntrate en recuperarte. Recuerda que la apatía es más común de lo que piensas y que es un síntoma que puede tener múltiples causa...
- 7/feb/2024
La cantante y actriz relató lo que le ocurrió por abusar de los carbohidratos
Ninel Conde no la pasó nada bien hace unos días, y todo por abusar de los carbohidratos, así lo contó la actriz de 47 años, quien cuida mucho su aspecto físico y presume...
- 13/ene/2024
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en el mundo y para hacerle frente, el ejercicio físico puede ser un aliado poderoso, respaldado por estudios científicos que destacan sus beneficios para la salud mental.
Si...
- 11/ene/2024
¿Alguna vez has sentido esa sensación de que todos te observan y se burlan de ti mientras haces ejercicio? Puede llevarte a desarrollar un temor paralizante hacia el entrenamiento físico.
Dado que mantenerse activo es esencial para la salud, no deb...
- 8/ene/2024
Cuidar la salud es uno de los objetivos más importantes de cada vez más personas. Comiendo sano y equilibrado, haciendo algo de ejercicio, tomando el agua necesaria y evitando un modelo de vida sedentaria, nuestra salud se debe mantener en buen estad...
- 29/dic/2023
Si vives con el miedo de que estas vacaciones de Navidad y fin de año te enemisten con la báscula en enero, la buena noticia es que hay manera de disfrutar las comidas, cenas y hasta recalentados sin pagar las consecuencias de los excesos.
Entre f...
- 14/dic/2023
El actor cambió tanto para "The Iron Claw", que incluso fue criticado en las redes sociales
Después de protagonizar High School Musical, Zac Efron no solo alcanzó la fama mundial, también se vio atrapado en la duda de si este personaje lo encasill...
- 10/dic/2023
Los adultos con dolores de espalda, especialmente de tipo lumbar, no deben recurrir a una operación quirúrgica para aliviarlos.
Así lo indica la Organización Mundial de la Salud (OMS) en sus primeras directrices sobre el tratamiento de la lumbalgi...
- 24/nov/2023
La diabetes es una enfermedad crónica e incurable, pero que puede ser controlada si se siguen algunos lineamientos alimenticios, de ejercicio físico y medicamentos recetados por el médico tratante.
Es por ello que en el camino de controlar la dia...
- 15/nov/2023
El hábito de caminar reduce casi a la mitad las complicaciones postoperatorias.
Caminar es el ejercicio más saludable que se puede hacer. No importa la edad, ni tener un buen estado físico, siempre y cuando se adapte a las capacidades de cada indi...
- 27/oct/2023
Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, el experto médico de Cinfa, Julio Maset, ofrece consejos para prevenir y convivir con la diabetes tipo 2, una enfermedad que en el 80 por ciento de los casos se podría evitar o retrasar con una dieta s...
- 19/oct/2023
La actividad física, intensa o moderada, y el deporte tiene importantes beneficios para la salud, para el cuerpo y para la mente y mejora el bienestar general, por lo que también puede tener repercusiones positivas durante un proceso de cáncer.
Re...
- 11/oct/2023
El ejercicio físico regular es una parte fundamental de mantener un cerebro sano y resistente al deterioro.
El ejercicio físico no solo es esencial para mantener un cuerpo saludable, sino que también desempeña un papel fundamental en la salud cere...
- 11/oct/2023
La cantante no se quedó callada ante los ataques que recibió en redes sociales
A pesar de tener uno de los cuerpos más espectaculares del medio artístico, María León ha sido víctima de múltiples críticas debido a las imágenes que publica en sus re...
- 9/oct/2023
Desde siempre se ha recomendado el ejercicio físico para la salud mental. Ahora, por vez primera un estudio ha comparado los efectos de los antidepresivos con los de correr en trastornos como la ansiedad, depresión y la salud en general.
Y los re...
- 6/oct/2023
El estudio cuenta con una muestra de 359 pilotos (344 hombres y 15 mujeres) y su objetivo es analizar los problemas de salud y los riesgos vinculados al ejercicio de la profesión.
“Los pilotos son un colectivo con mejores hábitos de dieta y ejerci...
- 4/oct/2023
La hiperextensión se enfoca en fortalecer la parte baja de la espalda, glúteos y piernas. Implica flexionar el torso hacia adelante desde una posición inicial de pie o recostada en un banco, manteniendo las piernas rectas y el cuerpo alineado.
Este ...
- 28/sep/2023
Mantenerse activo y comprometido con un estilo de vida saludable es esencial para mantener una figura envidiable.
Kate Middleton es conocida por su elegancia y estilo, pero también por su dedicación a mantenerse en forma y saludable. A pesar de te...
- 24/sep/2023
A fin de fomentar las actividades cardiovasculares por medio del ejercicio físico que proporcionen una mejor calidad de vida a la comunidad y mejoren el estado de salud, dejando aún lado el sedentarismo y todas aquellas rutinas que perjudican y son pro...
- 23/sep/2023
El evento se desarrolló en las instalaciones del gimnasio Cruz Antonio Muñoz
A fin de fomentar las actividades cardiovasculares por medio del ejercicio físico que proporcionen una mejor calidad de vida a la comunidad y mejoren el estado de salud d...
- 20/sep/2023
Palpitaciones, falta de aire, fatiga, cansancios y desvanecimientos son algunas de los síntomas de la arritmia, una afección clínica que provoca anormalidades en el ritmo cardíaco, estas complicaciones generalmente son leves pero en casos extremos pu...
- 19/sep/2023
El ejercicio físico habitual es bueno para todos los pacientes con enfermedades cardiovasculares, sea cual sea su edad, y quienes más se benefician son quienes lo inician con los impedimentos mayores, según un estudio publicado hoy en la revista Ca...
- 19/sep/2023
Los calambres suelen ocurrir en diversas partes del cuerpo pero son mas comunes en las manos y pies. Estos también son conocidos como espasmos musculares.
Algunos calambres son breves pero otros suelen duran algunos minutos y pueden ser intensos ...
- 16/sep/2023
La acantosis nigricans es una manifestación en la piel que se caracteriza por un escurecimiento anormal y grueso que generalmente se localiza en el cuello pero también en las axilas y otras partes del cuerpo.
La acantosis nigricans se presenta ge...
- 31/ago/2023
El cáncer es una de las enfermedades más temidas y mortales en el mundo, y afecta a personas de todas las edades, razas y condiciones sociales.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), al menos un tercio de los tipos de cáncer se pueden ...
- 23/ago/2023
Para algunas personas, el ejercicio físico puede desencadenar una sensación de euforia o relajación conocida como "subidón del corredor". Sin embargo, para otros, el ejercicio puede provocar algo mucho menos placentero: un dolor de cabeza.
Estos d...
- 23/ago/2023
Investigadores italianos han demostrado que, aunque el síndrome metabólico se asocia con un aumento de dos a cuatro veces en el riesgo de disfunción eréctil independientemente de la disminución de los niveles de testosterona, en realidad ...
- 23/ago/2023
Sergio Armando "N" es acusado por el asesinato del candidato en mayo de 2021.
Familiares y amigos de Sergio Armando "N", se manifestaron la tarde del martes 22 de agosto, afuera de Palacio Municipal de Cajeme, para exigir la liberación del joven ...
- 19/ago/2023
El ejercicio regular es fundamental para mantenernos saludables, pero a veces la falta de motivación nos impide dar el primer paso.
Según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, tres cuartas partes de los estadounidenses no cumplen con las re...
- 11/ago/2023
Silvia Ramírez Díaz, directora de la Casa de la Cultura, indicó que en próximas fechas se estará abriendo el curso de zumba en este recinto, haciendo una invitación a las madres de familia para que acudan, pues coincidirá con la entrada de los pequeños...
- 6/ago/2023
Como en otras disciplinas, mucho se avanzó en el último tiempo en el estudio y conocimiento de los beneficios de la actividad física en la salud. Asimismo, surgieron nuevas disciplinas —o se aggiornaron algunas ya existentes— con el fin de atraer más...
- 5/ago/2023
Vitaminas para mantener un cerebro saludable y en óptimas condiciones.
El cerebro representa el órgano motor de todo el cuerpo humano y, tal y como si se tratara de un músculo cualquiera, necesita usarse para ser fortalecido. Al igual que se reali...
- 3/ago/2023
Tener los pies hinchados después el parto es un problema común que no debería causar preocupación, si no se presenta con otros síntomas. Los pies hinchados después el parto se debe al exceso de líquidos, el aumento de peso durante el embarazo y el us...
- 31/jul/2023
El entrenamiento físico se asocia con la respuesta al tratamiento en el contenido de grasa hepática mediante imágenes de resonancia magnética, independientemente de la pérdida de peso corporal clínicamente significativa en pacientes con enfermedad ...
- 31/jul/2023
Practicar patinaje como deporte puede traer diversos beneficios físicos a tu salud y hasta emocionales. Además de verte muy cool portando patines coloridos, brillos y hasta poniéndole el estilo personal.
A continuación te contamos.
Así es como ...
- 22/jul/2023
Te damos varias razones para añadir esta actividad a tu rutina de ejercicio.
El “hula hula” va más allá de un simple juego que a la mayoría nos gustaba de niños, y tiene más beneficios de los que puedes pensar. Como seguro recuerdas, consiste en h...
- 18/jul/2023
Bailey, quien es además el líder del Laboratorio de Investigación Neurovascular de la universidad, explicó que están centrados en el estudio de la actividad física pues "no existe un tratamiento curativo para la neurodegeneración, y el ejercicio ha...
- 18/jul/2023
Serena Williams, por ejemplo, se esfuerza por dormir ocho horas cada noche. La estrella de la NBA, LeBron James, apunta a entre ocho y diez horas por noche, mientras que la leyenda de la NFL, Tom Brady, dice que se acuesta temprano y duerme al meno...
- 17/jul/2023
La ciencia tiene mucho que decir sobre cómo sacar más partido de nuestras horas de gimnasio prestando atención a cómo respiramos.
Mecanismo de oxigenación durante el ejercicio físico
Todos somos conscientes de que la misión del sistema ...
- 17/jul/2023
Dormir es crucial para la salud mental y física de las personas.
El ejercisio es esencial para mantener una buena salud física pero también mental, por eso a continuación te indicamos cuántas horas debes dormir para que el cerebro se beneficie del...
- 16/jul/2023
Siempre se supo que hacer ejercicio físico en forma regular ayuda a prevenir y mitigar enfermedades físicas como las cardíacas y que disminuye el riesgo de contraer diabetes, combate la el sobrepeso y la obesidad, a la vez que fortalece los huesos y ...
- 16/jul/2023
El invierno puede definirse de diversas maneras, aunque hay dos características que son transversales a este momento del año: el frío y los días cortos. Bajo estos preceptos, es habitual que muchas personas opten por quedarse en casa, evitando las ac...
- 6/jul/2023
Esta mañana, durante la emisión de "Venga la alegría", Kristal Silva se conmovió hasta las lágrimas al hablar de las partes de su cuerpo y de su aspecto físico con las que se siente descontenta, luego de que participara en una temática que ejemplificab...
- 6/jul/2023
Es bien sabido que dormir poco o mal puede afectar nuestro día a día, no solo por despertarnos de mal humor, cansados y sin energía, sino también porque durante el sueño nuestro cuerpo realiza importantes procesos de mantenimiento y reparación. Además,...
- 24/jun/2023
Se ha descubierto que practicar yoga beneficia en la gestión del estrés, mejora la salud mental, ayuda a perder peso y facilita el abandono del tabaquismo.
A pesar de parecer una moda, el yoga proporciona múltiples beneficios para la salud y el bi...
- 21/jun/2023 Es importante que el ejercicio ayude tanto al bienestar físico como al mental, por lo que te dejamos algunas opciones para lograr este equilibrio.
Girotonic o Gyrokinesis: Por si no has escuchado de ella es una disciplina que combina movimientos de ...
- 19/jun/2023
Austen Alexander, un californiano de 30 años cuenta con un canal de Youtube donde comparte trucos y tips para los fanáticos del ejercicio, el veterano de la marina afirma que no hay excusa para no ponerse en forma, así que si necesitabas una señal para...
- 12/jun/2023
El objetivo de difusión es para concientizar y fomentar el deporte del Pole Dance Urbano en Monclova.
Lo que para muchos es mal visto, para otros es un deporte que se practica arduamente como un ejercicio que normalmente lo toman las mujeres, y q...
- 12/jun/2023
El objetivo de difusión es para conscientizar y fomentar el deporte del Pole Dance Urbano en Monclova.
Lo que para muchos es mal visto, para otros es un deporte que se practica arduamente como un ejercicio que normalmente lo toman las mujeres, y ...
- 11/jun/2023
Es una Academia que se dedica a practicar el deporte de Pole Dance Urbano
Lo que para muchos es mal visto, para otros es un deporte que se practica arduamente como un ejercicio que normalmente lo toman las mujeres, y que esperan que ese tabú se qu...
- 11/jun/2023
El DIF Cuatro Ciénegas en coordinación con la Doctora Berenice Guerrero, coordinador médico del hospital general impartió la conferencia sobre el "Cáncer de próstata", para el público en general.Con público masculino en su mayoría, se expuso la import...
- 18/may/2023
Claudia Sheinbaum, Adán Augusto López, Marcelo Ebrard y Ricardo Monreal fueron denunciados por supuestos actos anticipados de precampaña.
La Comisión de Quejas y Denuncias del INE rechazó implementar medidas cautelares contra la jefa de Gobierno d...
- 13/may/2023
Eduin Caz se enfocó y lo está logrado, el vocalista de Grupo Firme presumió en sus redes sociales el cambio físico después de ejercitarse durante dos meses, lo que ha dado como resultado que bajó 20 kilos; el cantante ha estado en medio de la polémica ...
- 29/abr/2023
Si aún no estás 100% convencido de los beneficios que aporta la actividad física a la salud, a continuación, te mostramos 5 poderosas razones para empezar a hacer ejercicio lo antes posible.
Hacer ejercicio no sólo es positivo a nivel físico, sino que...
- 17/abr/2023
Una joven mostró la diferencia que hay entre bañarse a diario y no hacerlo
El baño diario es uno de los hábitos más comunes de la ciudadanía. Es una de las actividades que consumen mucha agua pero en épocas de calor, hay gente que lo hace más de ...
- 12/abr/2023
Diana Haro, encargada del área de nutrición del DIF Municipal, indicó que llevar una buena alimentación es fundamental para poder controlar las enfermedades, sobre todo aquellas que son crónico degenerativas.
Enfermedades. Detalló que dentro de las co...
- 10/abr/2023
Jared Leto, es sin duda uno de los actores que más cuidan su alimentación y por su pronunciada musculatura, el ejercicio es un hábito que no puede faltar en su ajetreada agenda.
El vocalista de la banda de rock estadounidense, 30 seconds to mars, ...
- 10/abr/2023
Con el objetivo de recalcar la importancia del huevo en la dieta, la especialista en nutrición de la Unidad de Medicina Familiar No. 9 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Frontera, Elva Guadalupe González Valdez, recomendó consumir e...
- 4/abr/2023
Andrés García fue un hombre que, en su momento, fue muy cercano a Luis Miguel y así lo externó en diversas ocasiones.
La tarde de este martes se dio a conocer la noticia del fallecimiento de uno de los actores más reconocidos en el mundo del espec...
- 23/mar/2023
La ansiedad es anormal cuando es desproporcionada y demasiado prolongada
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera el estrés como una de las principales enfermedades del siglo XXI y destaca los trastornos de ansiedad como uno de los prob...
- 9/mar/2023
Algunas medidas de prevención generales como no fumar o hacer ejercicio pueden marcar una diferencia. En el Día Mundial del Riñón, conoce todas las recomendaciones.
Los riñones tienen, aproximadamente, el tamaño de un puño humano y están situad...
- 20/feb/2023
La figura de Úrsula es una de las más elogiadas del cine y la televisión española.
Úrsula Corberó terminó de filmar “El cuerpo en llamas”, la miniserie de ficción española, inspirada en hechos reales, que aborda el llamado "crimen de la Guardia Ur...
- 20/feb/2023
Buenas noticias para el técnico del Atlas, Benjamín Mora, ya que elementos que arrastraban molestias musculares, ya están integrados con el grueso del equipo trabajando al parejo, en espera de que todo marche bien para poder ser elegibles ante Cruz Azu...
- 7/feb/2023
Yanet García presumió con sus seguidores de Instagram los resultados que el ejercicio y la disciplina han tenido sobre su cuerpo.
La conductora de televisión y fitness coach, Yanet García, no para de generar contenido innovador para sus redes soc...
- 26/ene/2023
La youtuber llamó la atención de su audiencia digital por realizar un videoblog hablando sobre la difícil situación que viven las personas que padecen trastornos alimentarios
La youtuber bogotana Paula Galindo, mejor conocida como Pautips, es ...
- 23/ene/2023
La importancia de hacer ejercicio siempre se ha resaltado por parte de las autoridades de salud, quienes recomiendan llevar una buena actividad física de forma constante para tener un mayor beneficio tanto físico como mental, motivo por el cual en los ...
- 20/ene/2023
La práctica de ejercicio es una buena manera de distraerse de las tareas cotidianas. Además, resulta provechosa para la salud.
La actividad física consiste en cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos con el consiguient...
- 11/ene/2023
El trastorno dismórfico corporal es una enfermedad mental en el que no se puede dejar de pensar en uno o más defectos percibidos
El trastorno dismórfico corporal es una enfermedad mental en el que no se puede dejar de pensar en uno o más defect...
- 11/ene/2023
Es bien sabido que no todos logran cumplir su objetivo o propósito de año nuevo.
Luego de los festejos de Navidad y Año Nuevo, cientos de monclovenses fijaron como uno de sus principales propósitos el hacer ejercicio y bajar de peso, por lo que lo...
- 10/ene/2023
El mes de enero siempre se tiene una gran demanda en cuanto a las inscripciones.
Luego de los festejos de Navidad y Año Nuevo, cientos de monclovenses fijaron como uno de sus principales propósitos el hacer ejercicio y bajar de peso, por lo que l...
- 7/ene/2023
Si tu propósito de año nuevo fue hacer ejercicio, no olvides tu alimentación
Comienza un nuevo año, y con él, los propósitos que esperamos cumplir a lo largo de los próximos 12 meses. Uno de los más comunes y que muchas veces menos se logra es ha...
- 2/ene/2023
El colesterol alto puede causar daños a la salud. A través de la dieta, y de otros hábitos de vida saludable, es posible reducirlo.
El colesterol es un lípido necesario para el funcionamiento normal del organismo. Se forma en el hígado a partir...
- 2/ene/2023
La regla general es que si los síntomas son leves y se sitúan por encima del cuello es posible realizar actividad física moderada, pero no siempre se puede aplicar en todos los casos
Aunque es algo que se debería individualizar según la intensidad...
- 7/dic/2022
Los entornos verdes estimulan la práctica de ejercicio físico, además mejoran el ánimo y reducen el estrés. Las principales ventajas de vivir en contacto con la naturaleza.
Alejarse de la ciudad y conectar con la naturaleza mejora el ánimo y reduc...
- 30/nov/2022
Se puede mejorar la calidad de vida de las personas que padecen esta enfermedad reumática gracias a la práctica de una serie de ejercicios.
La artrosis es una enfermedad reumática causada por una lesión del cartílago articular y que puede afectar ...
- 29/nov/2022
Normalmente el agotamiento siempre se relaciona con la actividad física, pero nuestra mente también puede sentirse cansada, estresada y harta.
Hoy en día el agotamiento mental y físico está en asenso en la sociedad moderna, debido al estrés, a la ...
- 26/nov/2022
Dormir ocho horas no es el único consejo para estar alerta por la mañana. Un estudio científico señala otros, de los cuales uno no se puede controlar, pero el resto sí.
Una cosa es dormir bien y otra muy diferente tener un buen despertar. Puede qu...
- 17/nov/2022
Mantener niveles adecuados de colesterol es esencial para reducir el riesgo de sufrir enfermedades
Mantener los niveles de colesterol es esencial para evitar la aparición de enfermedades cardiovasculares. Hay que dejar claro que el colesterol es ...
- 15/nov/2022
Los especialistas insisten en que se trata de una dolencia que no tiene cura, pero que sí existen algunos remedios que pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Los primeros signos de un resfriado común son generalmente el dolor de garganta y el moque...
- 9/nov/2022
Muy importante hacer chequeos frecuentemente para detectarlos de manera temprana.
Los problemas en el corazón son una principal causa de muerte en el mundo, de acuerdo a la Federación Mundial del Corazón, se estima que mueren 18.6 millones de pers...
- 9/nov/2022
Para evitar el paso de la edad de forma efectiva, es necesario realizar actividad que estimule todo nuestro cuerpo
Retrasar el envejecimiento es posible, y puede lograrse principalmente si se lleva un estilo de vida saludable, manteniendo una diet...
- 4/nov/2022
Susana González será la protagonista de la historia, en la que también aparece Rosa Gloria Chagoyán.
En la nueva telenovela del productor Nicandro Díaz “Mi camino es amarte”, Susana González tendrá como pareja protagónica a Gabriel Soto, quien le ...
- 3/nov/2022
Suele ser difícil ir al gimnasio ya sea por falta de ganas o de tiempo, pero el esfuerzo es lo que vale, el ejercitarse es básico para llevar una vida sana, es importante antes de realizar alguna actividad física contar con un físico apto y consultar c...
- 26/oct/2022
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son enfermedades mentales que se reflejan en la forma de alimentación de las personas, con una intensidad en mujeres de entre los 13 y 18 años de edad, el principal rasgo de estos es la obsesión con el co...
- 19/oct/2022
El ejercicio físico es importante para llevar una vida saludable, sentirse ágil y retrasar el envejecimiento.
Una de las mejores maneras de mantenerse en forma es caminar, ya que es un ejercicio simple que se encuentra al alcance de todos. El deba...
- 8/oct/2022
La pareja de Lucero y Manuel Mijares fue sin dudas una de las más mediáticas y recordadas de nuestro país. Ambos fueron pareja desde 1997 hasta el 2011 y como fruto de ese amor nacieron dos hijos.
Uno de los hijos de la pareja es Lucero Mijares, quien...
- 29/sep/2022
Kidzania abrirá Kinezis, un lugar de diversion con zonas fitness y actividades extremas.
Para los amantes del ejercicio y para aquellos que no lo son tanto, pero disfrutan de actividades extremas o de aventura, llega Kinezis, un nuevo concepto que...
- 28/sep/2022
La regla de oro para perder peso sin morir en el intento y, sobre todo, para hacerlo saludablemente, pasa por ponerse en manos de expertos, hacer ejercicio físico y, en resumen, llevar una vida sana.
¿Perder peso te parece un objetivo imposible? ¿...
- 26/sep/2022
Una vida sana dependerá de los diferentes hábitos saludables, tales como realizar ejercicio físico, consolidar un plan alimenticio y descansar, entre otros tantos factores.
Cuidándonos no solo evitaremos padecer estrés, sino que también viviremos ...
- 20/sep/2022
La compañía de tecnología Apple habilitó el nuevo sistema operativo watchOS 9 para sus Apple Watch. Este nuevo software se enfocará principalmente en tres aspectos que se consideran relevantes para el estilo de vida de las personas: salud, estado físic...
- 3/sep/2022
Gal Gadot realizaba dos horas de gimnasio diario para mantenerse en forma para las escenas de acción
La actriz Gal Gadot se ‘robó todas las miradas’ al posar en bikini junto a la piscina el domingo. La estrella de Wonder Woman posó sentada sobre u...
- 29/ago/2022
Gal Gadot, estrella de Wonder Woman, presumió un traje de baño de color cobre.
La actriz Gal Gadot se ‘robó todas las miradas’ al posar en bikini junto a la piscina el domingo. La estrella de Wonder Woman posó sentada sobre una toalla y presumió s...
- 23/ago/2022
La demanda antimonopolio fue presentada contra Meta
Washington.- El consejero delegado de Meta, Mark Zuckerberg, se comprometió este martes con el Gobierno de Estados Unidos a no adquirir a título individual la firma de realidad virtual (RV) Withi...
- 14/ago/2022
En la localidad, hay adultos mayores que se interesan por hacer ejercicio, lo que les trae grandes beneficios físicos y psicológicos
El deporte es uno de los mejores aliados de la salud mental. La práctica de ejercicio físico, tanto en las activid...
- 13/ago/2022
En 2021, 39.6% de la población de 18 y más años de edad en México dijo ser activa físicamente.
El deporte es uno de los mejores aliados de la salud mental. La práctica de ejercicio físico, tanto en las actividades de la vida diaria como de forma ...
- 7/ago/2022
Amelia Michelle Contreras, administradora del Centro de Seguridad Social del Instituto Mexicano del Seguro Social informó que continúan ofertando todos los cursos tanto los de verano como los que generalmente están vigentes.
Variedad. Destacó que en ...
- 6/ago/2022
Los cursos tienen un costo simbólico
Amelia Michelle Contreras, administradora del Centro de Seguridad Social del Instituto Mexicano del Seguro Social, informó que continúan ofertando todos los cursos, tanto los de verano como los que generalment...
- 26/jul/2022
Lillini sufrió la baja de su lateral derecho habitual en el torneo pasado, el mexicano Alan Mozo, quien fichó por el Guadalajara.
Ciudad de México,.- El lateral brasileño Dani Alves se puso este martes al frente del pelotón de los Pumas UNAM del f...
- 22/jul/2022
"El Ídolo de Guamúchil" tuvo una vida llena de polémicas fuera de los sets de grabación.
Pedro Infante es considerado como la máximas figura de la Época de Oro del Cine Mexicano, sin embargo, en esta ocasión no hablaremos de su faceta como actor p...
- 5/jul/2022
La joven originaria de Chihuahua le mostró un poquito de lo mucho que hay detrás de las cámaras a sus seguidores de instagram.
En el infinito mundo de las redes sociales existen usuarios que saltaron a la fama por su personalidad y porqué no, su f...
- 4/jul/2022
La cantante reconoció que el ejercicio que volvió una parte fundamental en su vida, tras haber sufrido problemas de salud mental
Desde su debut en el 2007, Adele se convirtió en una de las voces más impresionantes del mundo de la música, ganándose...
- 29/jun/2022 Hoy en día la mayoría de personas llevamos un estilo de vida muy sedentario, esto trae repercusiones muy malas para nuestra salud.
Se tiene la excusa del tiempo, siempre deberíamos invertir en nosotros mismos y en nuestro físico, sin embargo, si eres ...
- 24/jun/2022
La actividad física en invierno es relativamente importante
Según pronósticos de el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi), Lima tendrá una de las temporadas más frías de estos últimos años. Recomiendan cuidarse de enfer...
- 21/jun/2022
Yanet García comenzó su carrera como modelo pero luego se convirtió en conductora al ser la chica del clima de la emisora Telemundo.
La modelo e influencer Yanet García de 31 años es una de las mujeres más populares en las redes sociales en la act...
- 31/may/2022
Actualmente la dirección del CSS está invitando a la población a los cursos deportivos
Lucy Carrillo
La dirección del Centro de Seguridad Social está ofreciendo una variedad de talleres dirigidos tanto para adultos como niños los cuales disfruta...
- 17/may/2022
Realizan proyecto de investigación en los rinocerontes de Walt Disney World en Florida
Miami.- La rinoceronte blanco "Helen", de 30 años y una de las atracciones de Animal Kingom de Walt Disney World, en Orlando (Florida), se convirtió junto a sus...
- 26/abr/2022
El Departamento de Recursos Humanos a cargo del profesor Juan José Rivera Franco invitó a los funcionarios de San Buenaventura a participar en la Conferencia "Violencia de Género".
Conocimiento. En el “Día Naranja” los trabajadores al servicio del mun...
- 24/abr/2022
A sus 57 años,Robert Downey Jr. está revolucionando a las redes sociales, aunque ahora no por un nuevo personaje lejos de Iron Man, sino por su físico delgado que lo hace ver mayor.
Fotografías. El actor de Sherlock Holmes subió tres fotografías a su ...
- 27/mar/2022
Más allá del físico, Selena Gomez ha demostrado que el ejercicio es un acto de amor propio.
Aunque parecía un completo misterio que todo el mundo anhelaba conocer, ¡la rutina fitness de Selena Gomez al fin ha sido revelada! Y no fue más que por la...
- 26/feb/2022
Para ofrecer un entrenamiento adecuado, es importante prepararse profesionalmente, para prevenir accidentes.
Cesar Alberto Ballesteros, Entrenador certificado, señaló que un instructor de gimnasio debe estar capacitado para dar un entrenamiento a ...
- 26/feb/2022
Para ofrecer un entrenamiento adecuado, es importante prepararse profesionalmente, para prevenir accidentes.
Cesar Alberto Ballesteros, Entrenador certificado, señaló que un instructor de gimnasio debe estar capacitado para dar un entrenamiento a ...
