mié 17 jul - ARCHIVO - EDICIÓN IMPRESA
El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: Dietista
  1. El significado de tener antojos de comidas explicado por una dietista

    16/jul/2024 Los antojos de comida son una experiencia común que muchas personas enfrentan a diario. Esta sensación puede llevarnos a buscar rápidamente algo de comida, ya sea dulce, salado o un bocadillo específico. Sin embargo, los antojos no siempre son una...
  2. Aprovecha al máximo el jugo de tus frutas con estos 3 trucos

    15/jul/2024 Las frutas forman parte importante en una alimentación balanceada y saludable. Ya sea que se las consuma enteras, extrayendo su jugo o hasta incluyendo sus cáscaras en algunas preparaciones, estos productos que nos ofrece la naturaleza poseen una ...
  3. La cáscara de esta verdura nos protege del daño solar en la piel

    29/jun/2024 Toma nota de los increíbles beneficios que tiene consumir las cáscaras de ciertas frutas y verduras En nuestra búsqueda constante por mejorar la salud y reducir el desperdicio de alimentos, a menudo subestimamos el valor nutricional de las cáscara...
  4. ¿Cuál es el mejor momento de la mañana para beber café?

    17/mar/2024 Cada mañana, millones de personas en todo el mundo comienzan su día con una taza humeante de café. Para algunos, es un ritual sagrado; para otros, una necesidad inquebrantable. Pero, ¿importa realmente cuándo tomas tu primera dosis de cafeína del día...
  5. Limitar el consumo de carne, mejora la salud del corazón: estudio

    28/feb/2024 Cada vez más personas están optando por reducir su consumo de carne, no solo por sus posibles beneficios para la salud, sino también por su impacto en el medio ambiente. Un estudio reciente, publicado en BMC Nutrition, arroja luz sobre cómo una dieta...
  6. Los 3 alimentos ricos en antioxidantes que ayudarán a fortalecer la memoria

    31/ene/2024 De acuerdo con Medline Plus, el cerebro no es capaz de almacenar toda la información de experiencias y aprendizajes diarios, y por ello, selecciona lo más relevante para recordar En el proceso natural de envejecimiento, es común que la memoria com...
  7. ¿Cuidando tu colesterol? Las consultas virtuales funcionan igual

    10/dic/2023 En una victoria para la telemedicina, una nueva investigación muestra que las personas que luchan contra el colesterol alto se benefician tanto del entrenamiento en línea como de las visitas en persona con un dietista. "Este estudio refuerza la id...
  8. Esto le pasa al cuerpo si se bebe refresco todos los días

    5/dic/2023 El refresco es una de las bebidas más consumidas en el mundo, pero muchas personas ignoran los daños que puede generar su consumo para la salud. Beber refresco todos los días pone en riesgo de enfermedades cardiovasculares graves.  Existen diverso...
  9. La mejor comida para el corazón

    21/oct/2023 Pese a no ser transmisibles, las enfermedades cardiovasculares (ECVs) producen una elevada incidencia de muertes en el mundo, recuerdan los expertos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). Con motivo del Día Mundial del Corazón, 29 de sep...
  10. Cómo la sopa de pollo ayuda a combatir los resfriados, según un experto en nutrición

    20/oct/2023 Preparar un plato de sopa de pollo para un ser querido cuando está enfermo es una práctica común en todo el mundo desde hace siglos. En la actualidad, generaciones de prácticamente todas las culturas confían en los beneficios de esta comida....
  11. Regreso a clases: las comidas que nutren al cerebro para obtener mejores calificaciones en la escuela

    13/ago/2023 Reanudación de las clases tras las vacaciones estivales; transición de la educación Primaria a la Secundaria; etapas de mayor carga de trabajo para el estudiante en asignaturas que le plantean dificultades; prolongación de la jornada de aprendizaje a...
  12. ¿Qué es mejor para bajar de peso, el ayuno intermitente o el recuento de calorías?

    5/ago/2023 El ayuno intermitente es una alternativa eficaz a la restricción calórica para perder los kilos de más, según un nuevo estudio realizado en personas con diabetes de tipo 2. Para el estudio, 57 participantes con sobrepeso u obesidad y diabetes de t...
  13. Alimentos que te deshidratan, ¡evítalos con esta ola de calor!

    17/jun/2023 Llega hasta los 45° en entidades de la República Mexicana. Ante las temperaturas fuera de lo normal, es importante tomar medidas de precaución para ti y los que te rodean, como hidratarte adecuadamente o usar ropa que te mantenga fresca y segura d...
  14. Alimentos y bebidas que causan deshidratación, ¡evítalos durante el calor!

    14/jun/2023 A continuación, te informaremos acerca de algunos alimentos y bebidas que causan deshidratación. Durante estos días, es recomendable reducir su consumo. Las temperaturas de los días recientes están extremadamente altas (incluso para los fanáticos ...
  15. Beneficios para tu salud si caminas dos minutos después de comer

    2/may/2023 Con tan solo dos minutos de caminata después de cada comida, notarás mejoras en tu salud. Uno de los consejos más populares por los expertos para remediar cualquier mal es hacer ejercicio. Caminar es un ejercicio un poco impopular, pues es una pr...
  16. IMSS alerta a ser cautelosos en el consumo de mariscos

    22/mar/2023 Estos alimentos son de fácil descomposición, por lo que se recomienda evitar los productos crudos, además de seguir precauciones. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila llama a cuidar que la compra y consumo de pescados y maris...
  17. El alimento ideal para cenar y mejorar la digestión

    14/dic/2022 La coliflor es una de las mejores opciones para el menú de nuestra cena. Su alto contenido en fibra es clave para optimizar el proceso digestivo. Dentro de la familia de los vegetales, la coliflor es uno de los alimentos que mejor se adaptan a las...
  18. TikTok: lo que opinan los nutriólogos sobre la ensalada de zanahoria viral

    27/sep/2022 En la popular red social es tendencia #RawCarrotSalad donde se afirma que si se come una ensalada de zanahoria todos los días se está ayudando al equilibrio hormonal. Se dice que las zanahorias contienen una fibra única que absorbe el exceso de es...