El cortisol llamado comúnmente la hormona del estrés es fundamental para que el cuerpo responda ante situaciones de presión No obstante cuando permanece elevado…
Especialistas en salud señalan que el estrés no debe verse únicamente como una tensión emocional momentánea sino como un elemento clave en la aparición…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
El consumo de magnesio un mineral esencial para el sistema nervioso e inmunológico puede representar un riesgo significativo para la salud…
Especialistas en endocrinología han lanzado una advertencia sanitaria ante el aumento de pacientes que presentan una inflamación atípica en mejillas y mandíbula un cuadro…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
Estudios científicos recientes han demostrado que la falta crónica de sueño no solo provoca cansancio o cambios en el estado de ánimo sino…
Dormir de manera insuficiente de forma habitual no solo se traduce en cansancio diario La falta crónica de sueño altera procesos esenciales del organismo…
Saltarse los estiramientos tras una sesión de ejercicio intenso puede parecer una decisión trivial para ahorrar tiempo pero especialistas en medicina deportiva advierten…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
Comenzar la jornada con un desayuno poco equilibrado puede traducirse en cansancio hambre prematura y problemas para concentrarse Cuando este tipo de alimentación matutina…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
Los olvidos leves forman parte del envejecimiento normal Sin embargo cuando estos lapsus de memoria se vuelven más frecuentes podrían indicar…
El burnout se ha posicionado como uno de los problemas de salud laboral más discretos pero también más frecuentes en México No se trata…
El expresidente brasileño Jair Bolsonaro será sometido a un procedimiento médico para tratar el hipo crónico que padece desde hace nueve meses mientras…
El insomnio crónico no es solo dormir mal se trata de una condición persistente que afecta a millones de personas y cuyos efectos…
En la vida moderna es cada vez más frecuente escuchar a personas que aun sintiéndose extremadamente cansadas no logran quedarse dormidas Esta contradicción estar…
La salud del intestino va mucho más allá de no padecer gastritis o evacuar con regularidad En el tubo digestivo habita una vasta comunidad…
La esclerosis múltiple EM es una enfermedad crónica de evolución impredecible que afecta al sistema nervioso central y altera la comunicación entre el cerebro…
El cáncer de estómago o cáncer gástrico es una patología seria que con frecuencia se detecta en fases avanzadas ya que sus manifestaciones iniciales…
