Pequeñas modificaciones en la rutina diaria como mejorar la calidad del sueño moverse más y conservar un peso adecuado contribuyen a proteger los vasos…
En ocasiones cuidar la salud del cerebro no depende únicamente de moverse más sino también de cómo se emplea el tiempo que se pasa…
La práctica habitual de actividad física continúa siendo una de las estrategias más respaldadas por la ciencia para promover un envejecimiento saludable y aumentar…
El sueño nocturno tiene una influencia directa en la pérdida de peso Aunque quienes buscan reducir grasa corporal suelen centrarse en la alimentación…
Añadir retos y diversidad a la rutina de ejercicio es fundamental para avanzar y no caer en el estancamiento De acuerdo con Brad Schoenfeld…
El gremio de los lustradores de calzado se encuentra de luto tras el fallecimiento de Fidencio Cardona Díaz reconocido líder del sector quien durante…
El bostezo ese gesto automático que compartimos con numerosas especies animales ha dejado de interpretarse únicamente como una señal de aburrimiento o cansancio…
Tener un perro se ha asociado directamente con una reducción notable del riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares un hallazgo que replantea la relevancia…
La inteligencia artificial podría convertirse en una aliada para las personas que realizan entrenamiento de equilibrio como parte de su rehabilitación física de acuerdo…
El kimchi el tradicional acompañamiento coreano de verduras fermentadas picante y salado— es bien conocido por sus efectos probióticos Sin embargo nuevas investigaciones indican…
Los brotes de bambú un alimento habitual en varias regiones de Asia podrían aportar múltiples beneficios para la salud de acuerdo con una investigación…
Nuevas investigaciones sugieren que la vacuna contra el herpes zóster podría ofrecer beneficios que van más allá de prevenir esta dolorosa enfermedad…
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Claudia Sheinbaum afirmó en Veracruz que los programas sociales son derechos constitucionales criticó gobiernos pasados y destacó inversión social y equidad como…
México enfrenta una de las crisis sanitarias más delicadas de los últimos años tras confirmarse la propagación del sarampión en las 32 entidades federativas…
Viajar puede ser una experiencia muy positiva pero en el caso de las personas con hipertensión o presión arterial alta es fundamental elegir destinos…
DIF Coahuila entregó kits de equipamiento a Unidades Básicas de Rehabilitación en San Juan de Sabinas fortaleciendo servicios y mejorando la calidad de vida…
La demencia progresa de manera silenciosa y afecta a millones de familias en todo el mundo Más allá de los números la perspectiva…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
La manzana verde se distingue por su perfil nutricional ligero y práctico Especialistas en nutrición señalan que su aporte de fibra pectina antioxidantes…
