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Azúcares- 22/nov/2024
Comida saludable y ejercicio claves contra la diabetes.
La resistencia a cambiar de hábitos de vida es el principal problema de la diabetes, no hacerlo incrementa los factores de riesgo de padecer esta “enfermedad silenciosa” considerada entre la...
- 13/nov/2024
La organización El Poder del Consumidor ha emitido una advertencia sobre las galletas Oreo “Celebra México” con sabor a cajeta quemada, destacando su alto contenido de ingredientes poco saludables, especialmente azúcares añadidos. Aunque este...
- 12/nov/2024
La organización civil El Poder del Consumidor ha lanzado una fuerte advertencia a los consumidores en México sobre los peligros de un refresco popular que contiene ingredientes perjudiciales para la salud. Según un análisis detallado, el prod...
- 5/nov/2024
La nutrición debería ser un asunto sencillo, pero en la era actual de información (y desinformación), decidir qué comer puede resultar complicado.
Desde etiquetas engañosas en los productos del supermercado hasta influencers que promueven ...
- 5/nov/2024
Las mandarinas, que brillan durante el otoño, son más que un simple tentempié refrescante; esta fruta cítrica ofrece numerosos beneficios para la salud, aunque es esencial consumirlas en cantidades adecuadas para maximizar sus propiedades.
...
- 2/nov/2024
La pandemia de diabetes es un fenómeno real, ya que esta enfermedad se ha convertido en la tercera causa de muerte en México, afectando especialmente a personas mayores de 65 años.
Las estadísticas muestran que su prevalencia ha aumentado ...
- 31/oct/2024
El skyr, un producto lácteo originario de Islandia, ha capturado la atención global gracias a sus destacados beneficios nutricionales. Aunque se clasifica como un queso fresco, su consumo es similar al del yogur, lo que lo hace accesible para...
- 29/oct/2024
¿Alguna vez has experimentado mareos sin razón aparente o una sed constante que no se sacia con un simple vaso de agua? Estos síntomas frecuentes podrían estar indicando algo más serio: niveles elevados de azúcar en la sangre.
La hipergluc...
- 19/oct/2024
Un exempleado de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha señalado cuál es el cereal de desayuno más perjudicial para los niños que se encuentra en el mercado.
En una entrevista con el Daily Mail, el doctor ...
- 13/oct/2024
Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en una de las principales causas de muerte en México durante la última década. Según datos recientes, el número de decesos por afecciones cardíacas ha aumentado de manera alarmante, casi dup...
- 9/oct/2024
En los últimos años, ha aumentado el consumo de alimentos que se promocionan como opciones saludables, pero muchos de estos productos esconden procesos industriales que los convierten en ultraprocesados, con ingredientes que pueden afectar la...
- 9/oct/2024
Toma nota sobre qué panificado es recomendable para no causarte problemas de salud
El pan es un alimento básico en muchas dietas, presente en el desayuno, la merienda y las comidas principales. Sin embargo, su consumo puede influir de manera signi...
- 9/oct/2024
Implementado en 2020, la vigilancia se mantiene en 2024 y se mejora el portafolio de productos; sin embargo, los mexicanos siguen consumiendo alimentos con exceso de sodio, azúcares y grasas.
Cuatro años después de la implementación de la Norma NO...
- 8/oct/2024
La Suprema Corte válido la Norma 0-51 precisando que los consumidores tienen el derecho a la información de lo que están adquiriendo.
La venta de alimentos con exceso calórico no ha disminuido pese a los sellos de advertencia o etiquetado especial...
- 7/oct/2024
Aquí te explicamos tanto los pros como los contras
La pitahaya, conocida también como fruta del dragón, es un alimento que ha llamado la atención de muchos dueños de mascotas debido a sus aparentes beneficios para la salud. Si bien esta fruta exót...
- 6/oct/2024
El membrillo es una fruta de temporada típica del otoño que, aunque no tan popular como otras, tiene un gran valor nutritivo y culinario.
Se caracteriza por su bajo contenido en azúcares y su riqueza en fibras solubles naturales, como las pectina...
- 5/oct/2024
El consumo de alimentos ultraprocesados ha aumentado considerablemente en las últimas décadas, convirtiéndose en una parte habitual de la dieta de muchas personas.
Estos productos, que incluyen desde refrescos hasta snacks empaquetados, tienen la ...
- 24/sep/2024
Las bebidas energéticas se han vuelto inseparables para muchas personas que buscan un impulso extra de energía. Ya sea para sobrellevar una larga jornada laboral, mejorar el rendimiento académico o deportivo, millones recurren a estos productos en bu...
- 24/sep/2024
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
- 19/sep/2024
Las frutas son un componente esencial en una dieta equilibrada, y su consumo diario cuenta con el respaldo de numerosos estudios científicos que destacan sus beneficios para la salud.
Sin embargo, muchas personas se cuestionan si es saludable come...
- 19/sep/2024
Las galletas son uno de los snacks más populares en la alimentación diaria. Pueden ser dulces o saladas, y se utilizan para acompañar diversas comidas o como una opción rápida entre horas.
Sin embargo, debido a su alto contenido de grasas, azúcare...
- 19/sep/2024
Un estudio reciente revela que la lactancia materna durante el primer año de vida puede reducir el riesgo de asma en los bebés al favorecer una colonización saludable de microbios en su cuerpo.
Los investigadores publicaron sus hallazgos el 19 de ...
- 17/sep/2024
En los últimos años, ha aumentado el interés por el concepto de "adicción a la comida". Algunos expertos sugieren que ciertos alimentos, especialmente aquellos ricos en azúcares, grasas o sodio, podrían ser tan adictivos como las drogas, lo que lleva...
- 17/sep/2024
Este problema, vinculado a malos hábitos alimenticios inculcados por sus padres, se agrava con el acceso a productos poco nutritivos en las cooperativas escolares y vendedores ambulante.
En Monclova al menos 7 de cada 10 niños menores de 10 años y...
- 9/sep/2024
La dieta común en México, caracterizada por un alto consumo de grasas y azúcares, está contribuyendo al aumento de enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión. Estos problemas son factores clave que pueden llevar a la Enfermedad Renal Cr...
- 7/sep/2024
La cátsup es uno de los aderezos más comunes en México, utilizado en numerosos hogares y para acompañar una amplia variedad de platillos. Sin embargo, un reciente estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) ha puesto de rel...
- 4/sep/2024
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha publicado recientemente un estudio que revela el contenido de azúcares en varias marcas de cerveza y bebidas de malta, enfocándose en aquellas promocionadas como "sin alc...
- 31/ago/2024
Con el inicio del ciclo escolar, los padres enfrentan el desafío de decidir qué alimentos incluir en las loncheras de sus hijos. Aunque muchos buscan opciones nutritivas para asegurar un buen desarrollo físico y mental, la falta de tiempo y l...
- 28/ago/2024
Investigadores han descubierto que algunos murciélagos presentan los niveles de azúcar en la sangre más altos jamás observados en mamíferos, y pueden sobrevivir e incluso prosperar con niveles que serían fatales para los humanos. Este hallazg...
- 26/ago/2024
En la cultura japonesa, conocida por su enfoque en la salud y la longevidad, el control de los picos de azúcar en sangre es un aspecto fundamental para mantener el bienestar.
Este enfoque no solo beneficia a las personas con diabetes, sino a...
- 25/ago/2024
Conoce las consecuencias del consumo de esta bebida.
Ingerir bebidas azucaradas es un hábito muy común en México. A la hora de la comida, no pueden faltar en nuestra mesa para acompañar los alimentos. Sin embargo, resultan perjudiciales para la sa...
- 24/ago/2024
El jugo de naranja es una bebida clásica en los hogares mexicanos, siendo una opción popular para el desayuno en todo el país. Su frescura, sabor y beneficios para la salud lo han consolidado como una preferida para iniciar ...
- 19/ago/2024
Un estudio reciente revela que los alimentos "discretos" están introduciendo grasas saturadas y azúcares añadidos incluso en las dietas más estrictas. Aunque las fuentes más evidentes de estos componentes son alimentos como refrescos, queso, ...
- 17/ago/2024
La cafeína, principal componente del café, tiene efectos tanto positivos como negativos. Es bien sabido que puede provocar un aumento temporal en la presión arterial, especialmente en quienes no están acostumbrados a consumirla. Sin embargo, ...
- 16/ago/2024
La famosa bebida ICEE fue tendencia en redes sociales, luego de que una internauta compartiera que supuestamente el producto sólo contiene 20 calorías.
Por medio de la plataforma X, la usuaria @SoyKabri dio a conocer el hecho, donde le dejó sorpre...
- 7/ago/2024
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha dado a conocer un preocupante estudio sobre el contenido de azúcar en diversas marcas de helados disponibles en el mercado mexicano. Esta investigación resalta la importancia de prestar atención a l...
- 14/jul/2024
El Poder del Consumidor ha lanzado una alerta sobre la bebida Jumex de uva debido a preocupantes hallazgos sobre su composición.
Según un estudio exhaustivo divulgado el 10 de julio a través de sus redes sociales, se encontró q...
- 7/jul/2024
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) se toma muy en serio la calidad de los productos que encontramos en el mercado, es por eso que siempre busca realizar estudios en diferentes categorías, incluyendo la salsa catsup.
Esta especie de "...
- 18/jun/2024
Un estudio reciente sigue haciendo crecer la montaña de pruebas incriminatorias sobre los posibles efectos de los alimentos ultraprocesados en la salud humana. Este tipo de productos suelen caracterizarse por ser ricos en grasas saturadas azúcares, s...
- 17/jun/2024
Conoce todo sobre el mundo de los fermentos, alimentos ricos en ellos y beneficios a la salud
Desde tiempos inmemoriales, distintas culturas han consumido alimentos fermentados, incorporándolos a su dieta como una fuente de sabor, nutrición y cons...
- 25/may/2024
Las altas temperaturas de más de 45 grados centígrados en la ciudad ameritan tomar prevención en la alimentación y líquidos.
Cuando las temperaturas alcanzan lo 45 grados centígrados, como en Monclova, lo único que quiere la gente es resguardarse...
- 14/may/2024
Con el estilo de alimentación que se sigue hoy en día, en el que abunda la comida altamente procesada, con exceso de sodio, grasas y azúcares, tener conocimientos que ayuden a cuidar la salud intestinal es fundamental para el bienestar en general. Ex...
- 13/may/2024
¿Agua con miel en ayunas? Aunque no lo creas, esta combinación goza de muchos beneficios para tu organismo
Además de tener una alimentación balanceada y realizar ejercicio constante, existen otros hábitos que pueden ayudarnos a mantener nuestro cu...
- 9/may/2024
El azúcar agregado se encuentra en casi todos los alimentos que son procesados, por ello, llevar una dieta completamente libre de azúcares es sumamente complicado, a tal grado que esta sustancia dulce se ha catalogado como el enemigo público número 1...
- 8/may/2024
No cabe duda que el sándwich es un alimento nutritivo y rápido de preparar en casa. Uno de los elementos básicos para esto es el pan. Existen muchos tipos de pan en el mercado mexicano, por ello, la Procuraduría Federal del Consumidor, Profeco, ha da...
- 28/abr/2024
Si bien el azúcar en la mira de la diabetes, no es el único villano. Descubre qué hábitos silenciosos te ponen en riesgo y cómo prevenir esta enfermedad.
La diabetes, esa enfermedad caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, acecha a...
- 18/abr/2024
Hoy en día se ha puesto especial atención en la salud cardiovascular y en ese sentido, existen dos términos que casi siempre se mencionan juntos: colesterol y triglicéridos, pero a pesar de ser diferentes causan confusión por ello estas son las difer...
- 15/abr/2024
Disfruta de una de las frutas de temporada del desayuno a la cena
Año tras año, el mango es una de las frutas más esperadas, pero también una de las más temidas. Injustamente, a este nutritivo alimento se le ha satanizado por su aporte de azúcares...
- 10/abr/2024
La salud mental es tan importante como la física.
Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria. Si necesitas un impulso positivo, esta guía te presenta consejos prácticos para mejorar tu estado de ánimo y...
- 10/abr/2024
Dicho etiquetado reconoce los productos que exceden los límites de calorías, azúcares, grasas saturadas, sodio y grasas trans
La Secretaría de Salud (Ssa) aseguró que el fallo de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) sobre la constituci...
- 9/abr/2024
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha emitido una advertencia crucial para los padres preocupados por la alimentación de sus hijos, especialmente para aquellos niños que son consumidores de salsa cátsup.
Tras un exhaustivo estudio d...
- 9/abr/2024
Hoy en día evitar el consumo total de azúcar es un gran desafío, pues todos los alimentos procesados la contienen y aunque el azúcar es necesaria para el funcionamiento del cuerpo, su exceso puede ser la puerta de entrada a enfermedades graves.
¿...
- 26/mar/2024
Los yogures, ese postre cremoso y delicioso, han sido un alimento básico en la dieta de muchas personas durante décadas. ¿Pero sabías que no todos los yogures son iguales cuando se trata de beneficios para la salud? Expertos en nutrición advierten qu...
- 23/mar/2024
Revisa esta lista de 9 alimentos que debes eliminar de tu dieta para mantener tu masa muscular
Mientras nos esforzamos por encontrar los alimentos adecuados para fortalecer y nutrir nuestros músculos, a menudo pasamos por alto aquellos que p...
- 19/mar/2024
Aunque las frutas se consideran y son saludables, existen algunas que tienen más contenido de azúcar que otras y para que nuestra alimentación sea saludable es necesario que se conozcan las que más contienen para controlar su ingesta.
Según exper...
- 16/mar/2024
Aprende a completementar estos objetivos que, a simple vista, parecen opuestos
Ganar músculo y perder grasa simultáneamente es una meta que muchos persiguen, pero que pocos logran con éxito. Sin embargo, con la combinación adecuada de dieta, entre...
- 14/mar/2024
En México, los refrescos son una bebida omnipresente en la dieta diaria de muchas personas, a pesar de los riesgos que su consumo puede acarrear para la salud a largo plazo.
Recientemente, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha emiti...
- 4/mar/2024
Cuatro de cada 10 mexicanos tendrán obesidad en 2030, según la la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), recuerda el doctor José Antonio Castañeda, cirujano bariatra mexicano con más de 20 años de experiencia.
La obesi...
- 26/feb/2024
Atrévete a disfrutar de este elixir natural y eleva tu bienestar a un nivel más fresco y delicioso
El agua de coco, extraída del fruto del cocotero, se ha convertido en un elixir refrescante y nutritivo que va más allá de ser una simple bebida tro...
- 26/feb/2024
Según un reciente estudio del Departamento de Nutrición en Harvard, la tendencia actual apunta hacia una alimentación más saludable, caracterizada por un aumento en el consumo de carbohidratos saludables como los granos enteros, proteínas vegetales y...
- 22/ene/2024
Los zumos 100% de fruta llevan tiempo en el punto de mira. Contienen vitaminas esenciales, antioxidantes y polifenoles que pueden formar parte de un patrón dietético saludable, pero diferentes investigaciones apuntan a que su consumo puede contribuir...
- 18/ene/2024
Las zanahorias, aunque parecen ser aburridas y simples, esconden numerosos beneficios para la salud como vitaminas y fibra, lo que las hace un elemento esencial para una dieta equilibrada.
Las zanahorias, compuestas principalmente de agua y carbo...
- 16/ene/2024
En el día a día, muchas personas que no padecen diabetes experimentan elevaciones en sus niveles de glucosa, un fenómeno que, aunque temporal, puede plantear preocupaciones. Comprender las razones detrás de este aumento repentino es esencial para tom...
- 13/ene/2024
En un esfuerzo por abordar el desafío común de controlar la ansiedad relacionada con los hábitos alimenticios, el destacado doctor Carlos Jaramillo, experto en medicina funcional, ha compartido valiosos consejos a través de un revelador video, ofreci...
- 8/ene/2024
Cuando se decide tomar una bebida para quitar la sed o para acompañar una comida, pocas veces se piensa en cómo estas pueden dañar la salud renal.
Los riñones, fundamentales para equilibrar los fluidos, filtrar la sangre y eliminar residuos, pued...
- 22/dic/2023
La mayoría de los mexicanos aprovechan estas fiestas para entregarse sin control a la comedera
Diciembre es un mes lleno de fiestas, donde la comida, los azúcares, el consumo de alcohol y el abandono del ejercicio se hacen presentes en estas fecha...
- 19/dic/2023
El adulto promedio en EE. UU. come el equivalente a una comida de refrigerios todos los días, sugiere un estudio reciente.
Los estadounidenses consumen en promedio entre 400 y 500 calorías diarias en refrigerios, a menudo más de lo que comían en e...
- 16/dic/2023
El bacné, puede darse a cualquier edad aunque es, sin duda alguna, en la etapa adolescente donde resulta más frecuente.
El acné es una condición común que varía en gravedad y afecta a una gran cantidad de personas, desde la adolescencia hast...
- 13/dic/2023
Una dieta saludable basada en plantas puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 de una persona en un 24 por ciento, encontró un estudio reciente.
Comer muchas frutas frescas, verduras y granos integrales tiene este efecto protector incluso en p...
- 6/dic/2023
El yogurth griego es un alimento que se ha popularizado en los últimos años. Su técnica de producción consiste en colar para retirar el suero de la leche, por lo que es más espeso y cremoso. Además, conserva un sabor amargo.
El producto lácteo tie...
- 5/dic/2023
Esta fruta deshidratada también puede consumirse como un pequeño snack
El ponche es una bebida caliente que no puede faltar en las posadas. En este podemos encontrar una gran variedad de frutas que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes como...
- 29/nov/2023
Este superalimento destaca por su contenido alto de omega 3, potasio, hierro, vitamina C y complejo B
Los astronautas deben llevar una dieta meticulosa para sobrevivir por períodos prolongados en el espacio. Un superalimento que no puede faltar en...
- 22/nov/2023
Un anticuerpo monoclonal purificado que neutraliza la galectina-1 (Gal-1), una lectina o proteína de unión a azúcares que tiene la particularidad de silenciar linfocitos T activados y también de promover la angiogénesis, podría transformarse en un fá...
- 17/nov/2023
Más de la mitad del presupuesto asignado al sector salud se destina para atender complicaciones diabéticas.
El Dr. Julio Garibaldi Zapatero, director del Hospital General de la Secretaría de Salud, subrayó que más del 50% del presupuesto asignado ...
- 16/nov/2023
Una cirugía ofrece una nueva esperanza para las personas que viven con diabetes, pueden evitar complicaciones de la enfermedad como la ceguera, insuficiencia renal, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y amputación de los miembros inferior...
- 16/nov/2023
El pan, un acompañante común en mesas alrededor del mundo, ha generado dudas sobre su impacto en la salud y el peso de quienes lo incluyen en su dieta diaria. En México, donde el pan de dulce es parte esencial de desayunos y cenas, surge la pregunta:...
- 9/nov/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que adultos y niños reduzcan su ingesta diaria de azúcares a menos del 10% de calorías totales. Y sostiene que, una reducción aún mayor, al menos del 5% —o aproximadamente seis cucharaditas por día...
- 7/nov/2023
La lucha contra el sobrepeso y la obesidad se han convertido en una prioridad para la salud pública, los sustitutos de azúcar han emergido como una alternativa segura para combatir los estragos de un consumo excesivo de azúcar.
A medida que más pe...
- 2/nov/2023
Se sugiere consumirlos con medida en estos tiempos, ya que pueden favorecer el desarrollo de enfermedades como la diabetes y la hipertensión.
Durante la temporada de frío, aumenta el deseo de consumir pan y bebidas calientes azucaradas como chocol...
- 1/nov/2023
La nutrióloga reiteró que con el simple hecho de moderarlo se previenen muchas complicaciones a la salud
Durante la temporada de frío, el deseo de consumir pan y bebidas calientes azucaradas como chocolate, champurrado, atole y café aumenta, debid...
- 26/oct/2023
En busca de un impulso para tu día y un aliado para tu salud, el jugo de naranja se presenta como un secreto bien guardado. Este cítrico no solo te llena de vitalidad, sino que también protege tu piel y fortalece tu organismo frente a resfriados.
...
- 23/oct/2023
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha emitido una advertencia importante para los padres de familia en México.
Según un estudio reciente, al menos ocho marcas de harina de hot cakes que se encuentran en el mercado no son recomendabl...
- 18/oct/2023
Un especialista en pediatría enlistó algunos de los alimentos saludables que puede implementar en esta fecha
El próximo 31 de octubre se celebra Halloween, una fiesta muy esperada por adultos y niños, quienes van de puerta en puerta pidiendo dulce...
- 12/oct/2023
Es una sensación incómoda y hasta preocupante. Es difícil que te sientas lleno cuando comes, lo que hace que consumas demasiados alimentos, probablemente muy rápido, con el consecuente malestar y hasta culpa, sobre todo si tienes sobrepeso. T...
- 10/oct/2023
Ya nomás falta Halloween, Día de Muertos, las posadas, Navidad y se acabó el año. ¿A poco no se te antoja un pan de muerto bien esponjoso, amasado y acompañado de una taza de café ‘calientito’, atole o leche, según sea tu preferencia, para quitarte e...
- 4/oct/2023
El daño en el organismo por ingesta de azúcares, grasas y carbohidratos depende de la cantidad que una persona consuma en un periodo determinado o si padece alguna enfermedad
El mole es un platillo típico de la cocina mexicana, tiene origen en las...
- 3/oct/2023
El consumo general de bebidas azucaradas aumentó casi un 16 % en todo el mundo durante desde 1990, según un nuevo estudio publicado en la revista 'Nature Communications' basado en el análisis de la Base de datos dietética global para los años 1990, 2...
- 29/sep/2023
¿Sabías que incorporar una manzana en tu rutina matutina puede cambiar tu vida? Suena simple, pero los beneficios que esta pequeña fruta puede aportar a tu día son realmente sorprendentes.
A continuación, te presentamos las principales razones para...
- 29/sep/2023
En un mundo donde el estrés y la rutina a menudo nos desafían, es fundamental no descuidar nuestra salud cardiovascular, hoy el Día Mundial del Corazón, que se celebra el 29 de septiembre, nos recuerda la importancia de cuidar nuestra salud cardiovas...
- 23/sep/2023
Aunque la demencia tipo Alzheimer tiene un fuerte componente genético, también puede desarrollarse de manera espontánea por factores asociados al estilo de vida, informó la neuróloga adscrita al hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del...
- 17/sep/2023
¿Eres un amante de las galletas que las disfrutas con tu café de la tarde? La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) tiene algunas noticias importantes para ti.
Un análisis exhaustivo realizado por la Profeco revela que una sorprendente c...
- 14/sep/2023
El estilo de vida actual en cuanto a alimentación está dominado por los alimentos ultraprocesados, elaborados industrialmente mediante el uso de procesos e ingredientes que no se parecen en nada a nuestra tradición culinaria. Entre los más populares ...
- 10/sep/2023
La diabetes mellitus es una afección en la que el organismo es incapaz de generar la insulina necesaria para el correcto funcionamiento del cuerpo. Esta afección también es conocida como diabetes tipo 1.
Cuando una persona tiene diabetes tipo 1...
- 6/sep/2023
Solicitaron se realicen y se promuevan las acciones necesarias para la buena alimentación de los menores.
Con el fin de procurar la salud de los niños y niñas coahuilenses, el Congreso del Estado pidió a las secretarías de Salud y Educación emp...
- 5/sep/2023
En diciembre de 2022 la Cámara de Diputados votó a favor de la prohibición de la venta de comida chatarra en las escuelas
Con el fin de procurar la salud de los niños y niñas coahuilenses, el Congreso del Estado pidió a las secretarías de Salud y ...
- 1/sep/2023
Es necesario prestarle atención a nuestro consumo en esta etapa del día, debido a que algunas comidas podrían producir que el cuerpo no descanse de forma correcta; esto dice un experto
Dormir es una de las actividades más necesarias para todas las...
- 31/ago/2023
La obesidad infantil es un problema de salud cada vez más común en todo el mundo y puede tener graves consecuencias para la salud a largo plazo.
Los niños obesos tienen más probabilidades de ser obesos en la edad adulta y enfrentar los mismos pr...
- 25/ago/2023
¿Te has sentido incómodo al estar con amigos, familiares o en el trabajo porque sientes que tienes que liberar un gas? No te sientas mal, es algo completamente normal, y retenerlos no es la solución.
Las flatulencias y los eructos son procesos nor...
- 24/ago/2023
En medio de una amplia variedad de opciones de leche disponibles en el mercado, los compradores a menudo se preguntan cuál es la mejor opción para su salud. Aunque las alternativas sin lácteos, como la leche de avena, soja y almendras, han ganado pop...
- 22/ago/2023
Chuparse el dedo es un hábito común en la infancia. ¿Cómo puede afectar a la salud dental? Te explicamos.
El cuidado de la salud dental en las y los niños puede ser un reto. Ante su curiosidad por conocer el mundo, pueden exponerse a caídas o acci...
- 13/ago/2023
Un nuevo estudio científico encontró otro riesgo más de comer azúcar: las piedras en los riñones. El estudio destaca que las personas que consumían más azúcar añadida, tenían un riesgo potencialmente más alto de desarrollar piedras en los riñones.
...
- 19/jul/2023
El azúcar es uno de los ingredientes que más energía aportan al cuerpo y también uno de los más peligrosos si no se consume con moderación.
El azúcar es un ingrediente básico que no puede faltar en la cocina. Por su sabor dulce es un elemento tent...
- 17/jul/2023
El truco es parte de una tendencia viral en las redes sociales llamada #cleantok. En los videos se muestra a "gurús" que comparten ideas simples para limpiar la mugre y dejar las superficies brillantes.
Pero aunque hay miles de productos de ...
- 17/jul/2023
Según Agricultura y Desarrollo Rural, las frutas son comestibles obtenidos de plantas o árboles con sabor dulce. Por ello, es común asociarlas al azúcar o glucosa. ¿Puedes comer fruta con diabetes? Nosotros te lo explicamos.
¿Por qué las frut...
- 17/jul/2023
La piel que sufre de acné en la edad adulta suele tener una barrera cutánea alterada y debilitada, lo que se manifiesta en granos y espinillas como síntomas visibles. El acné adulto puede estar relacionado con diversas causas, entre ellas, desequilibri...
- 19/jun/2023 La Organización Mundial de la Salud advierte que no siempre se presta la debida atención a nuestro órgano más importante, y que algunos hábitos podrían convertirse en nuestros enemigos, así que toma nota:
No desayunar: La primera comida del día infl...
- 16/jun/2023
Ante la ola de calor que se vive en el país, las tiendas de abarrotes registran un aumento del 33% en la venta de refrescos de cola
Ante la ola de calor que se vive en el país, las tiendas de abarrotes registran un aumento de los refrescos de cola...
- 12/jun/2023
¿Qué ocurre en nuestro cuerpo al dejar de consumir azúcar por completo? Usualmente, el consumo de azúcar se asocia con problemas de salud como la obesidad, caries y enfermedades arteriales.
El uso de azúcar está presente diariamente, desde el café...
- 9/jun/2023
Lo idóneo es beber diario ocho vasos de agua, pero cada organismo requiere de necesidades distintas, pero lo importante es evitar bebidas como mucha azúcar.
El único líquido primordial para un buen funcionamiento del organismo es el agua natural, ...
- 6/jun/2023
La OMS recomienda reducir el consumo de azúcares añadidos, hasta el 5% de las calorías totales de la dieta.
El helado es un delicioso postre que esconde en su sabor grasas saturadas y al mismo tiempo puede tener un impacto negativo a la salud, en ...
- 31/may/2023
El 1 de junio es el Día Mundial de la Leche, una fecha significativa en el calendario gastronómico, ya que es uno de los alimentos más esenciales en la dieta diaria de millones de personas.
En Menú, te compartimos 10 datos interesantes que quizás...
- 31/may/2023
Galilea Montijo es una figura icónica de la televisión mexicana. Su apariencia juvenil y su energía envidiable la han convertido en una persona admirada. A lo largo de los años, ha revelado algunos de los secretos que la han ayudado a preservar su ...
- 20/may/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo hoy que los edulcorantes no son efectivos para controlar el peso a largo plazo y pueden tener efectos indeseados si se usan por mucho tiempo, como el aumento del riesgo de diabetes de tipo 2, de enfermedad...
- 16/may/2023
Si se usan por un tiempo prolongado pueden tener efectos indeseados en la salud de las personas y puede detonar enfermedades como la diabetes.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha expresado que los edulcorantes no son efectivos para contro...
- 15/may/2023
La recomendación del organismo de salud se aplica a todas las personas, excepto a aquellos con diabetes preexistente.
Eres de las personas que toman edulcorantes para bajar de peso, te tenemos una mala noticia, la Organización Mundial de la Salud ...
- 15/may/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo hoy que los edulcorantes no son efectivos para controlar el peso a largo plazo y pueden tener efectos indeseados si se usan por mucho tiempo, como el aumento del riesgo de diabetes de tipo 2, de enfermedad...
- 15/may/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconsejó su uso y señaló que, en general, la gente debe reducir el dulce de su dieta, y debe hacerlo desde edades tempranas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo este lunes que los edulcorant...
- 14/may/2023
Afortunadamente, existen medidas que se pueden tomar para prevenirla y mantenerse sanos
La regidora de Salud, Irma Leticia Espinoza, exhortó a la comunidad a prevenir la diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el...
- 23/abr/2023
El Plato del Buen Comer orienta a los consumidores sobre las proporciones adecuadas de los tres grupos de alimentos: verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal.
El promotor de la Salud y Participación Social...
- 22/abr/2023
Los carbohidratos son uno de los principales nutrientes de nuestra alimentación y estos ayudan a proporcionar energía al cuerpo. Se pueden encontrar tres principales tipos de carbohidratos en los alimentos: azúcares, almidones y fibra, sin embargo, hay...
- 22/abr/2023
El olor de los gases puede ser un indicador de que algo durante el proceso de digestión no se está llevando a cabo de manera correcta.
Muchos expertos aseguran que el olor de los gases intestinales puede proporcionar información importante sobre l...
- 12/abr/2023
Prevenir afecciones dentales también requiere una higiene permanente de los dientes.
Mientras que algunos productos ricos en azúcares agregados afectan a la salud bucodental, otros, como las frutas, las verduras y los lácteos, ayudan a evitar daño...
- 27/mar/2023
Se espera una excelente cosecha para este año.
Ante el pronóstico de sequía que se tenía para Monclova este año, con la inesperada llegada de la nieve en días anteriores, ayudó al campo para preparar la tierra para la besana, y por medio de los ap...
- 23/mar/2023
El estrés, la ansiedad o los excesos de carga de trabajo puede provocar hambre emocional, la cual suele derivar en que las personas sufran de ‘atascarse’ de comida.
Todos nos podemos identificar con esas situaciones en las que el estrés, la ansied...
- 5/mar/2023
El motivo es la gran cantidad de azúcares que el postre contiene, con productos como lechera, miel, entre otros.
La cuaresma atrae consigo uno de los postres tradicionales de temporada como lo es la capirotada, sin embargo, al contener altas can...
- 4/mar/2023
La cuaresma atrae consigo uno de los postres tradicionales de temporada como lo es la capirotada, sin embargo, al contener altas cantidades de azúcares representa un riesgo para los consumidores, sobre todo para los diabéticos e hipertensos.
El ...
- 3/mar/2023
Por su alto contenido de azúcares puede resultar perjudicial para personas con diabetes o hipertensión por lo que deben cuidarse.
Con el inicio de la Cuaresma en México, la ingesta de productos como pescado, mariscos y otros platillos típicos de l...
- 2/mar/2023
Debido a su alto contenido de azucares resultan perjudicial para personas con diabetes o hipertensión por ello existen versiones modernas del tradicional postre de Semana Santa que permiten agregarle ingredientes más saludables.
La directora de...
- 9/feb/2023
Existen ocasiones en las que un alimento se asocia solamente con determinadas recetas o usos. El azúcar es mundialmente usado como un endulzante, sin embargo, tiene más propiedades y usos de los que se suele creer. Descubre cuáles son estos atributos d...
- 8/feb/2023
Contienen sustancias que impulsan la producción de serotonina, conocida como una de las hormonas de la felicidad. Lo ideal es priorizar recetas naturales sin exceso de sodio, grasas ni azúcares
Una dieta equilibrada que incorpore variedad de vi...
- 31/ene/2023
La Profeco detectó tres marcas de galletas saladas a las que se les va a someter a procedimiento de infracción a la ley, porque no indican que tengan azúcares añadidos
En general, las galletas saladas también contienen azúcar y las dulces tienen s...
- 26/ene/2023
Suelen tomarse para mantener la vigilia y evitar el cansancio. Sin embargo, su ingesta puede tener efectos perjudiciales para la salud.
Comúnmente, las bebidas energizantes se utilizan para hacer frente al cansancio, mantener la vigilia o mejorar ...
- 11/ene/2023
La celulitis es una afección de la piel muy común e inofensiva que provoca la aparición de protuberancias y hoyuelos
La celulitis es una afección de la piel muy común e inofensiva que provoca la aparición de protuberancias y hoyuelos en los muslos...
- 10/ene/2023
Un estudio realizado en Japón descubrió un gen asociado de la obesidad y el aumento de peso. Hay algunos alimentos que provocan comerlos en exceso
Los snacks, las cosas dulces y todo tipo de alimentos ricos en grasas, aceite y azúcares, son produc...
- 7/ene/2023
La caries es un problema común a cualquier edad.
Según expertos el 90 % de los adultos mayores de 20 años han tenido al menos una caries. Explicaron que es lo que se puede hacer para prevenir la caries y aclarar si existen remedios caseros.
Co...
- 6/ene/2023
El exceso de este lípido puede provocar la formación de grasa en nuestros vasos sanguíneos
El colesterol es una sustancia grasa (un lípido) presente en la sangre y en las células del cuerpo. Es necesario para el funcionamiento normal del cuerpo...
- 3/ene/2023
La deficiencia de la molécula AzuCR podría ser la responsable del sobrepeso de algunas personas
Juan Miranda Ríos, investigador de la UNAM, acaba de realizar un descubrimiento que podría cambiar el curso de la compresión de diferentes enfermedades...
- 9/dic/2022
Esta es una serie de consejos para evitar los excesos en las fiestas.
Se acerca fin de año y tenemos una cantidad de eventos sociales que nos sacan de nuestra rutina alimentaria.
“diciembre es época de festejos, comidas altas en calorías, azúcare...
- 28/nov/2022
Las propiedades nutricionales de este alimento y sus cualidades como saciante lo convierte en uno de los mejores para un picoteo sano.
En el desayuno, en la merienda, en la comida o en la cena. Y entre horas para quitarse el gusanillo, Los múlt...
- 13/nov/2022
De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 422 millones de personas en todo el mundo tienen diabetes, una enfermedad que permite tener una buena calidad de vida si se siguen algunas recomendaciones, entre ellas, una di...
- 7/nov/2022
La alimentación de los más pequeños es esencial para su crecimiento.
Aunque gran parte del día pueden permanecer en la escuela, qué ingieren es un punto clave en su desarrollo. Ya sea en el armado de las viandas o, bien, en la planificación de la ...
- 1/nov/2022
Una dieta balanceada, abundantes verduras, frutas y baja en grasas y azúcares, es fundamental para mantener el peso adecuado y cuidar la salud, en camino a la alimentación saludable, sumar las especies en las preparaciones es primordial para que cada p...
- 29/oct/2022
la marca de los 30 es un acontecimiento importante tanto en la vida personal como en la profesional. En la vida profesional empiezas a ser entendido como un adulto, en la vida personal empiezas a pensar en los hijos y el matrimonio.
Sin embargo, los p...
- 26/oct/2022
La fructosa natural es necesaria para que el cuerpo y el cerebro funcionen correctamente
La glucosa es vital para nuestro cuerpo y organismo, y la fruta contiene este ingrediente de forma natural. Aun así, es necesario limitar la ingesta de azú...
- 26/oct/2022
Los dulces del altar, pan de muerto y los tamales son un gran factor de riesgo para personas que padecen enfermedades crónico degenerativas, es de suma importancia controlar el consumo de harinas, azucares, grasas y poder realizar actividades físicas.
...
- 24/oct/2022
El consumo de bebidas azucaradas es tres o cuatro veces mayor a lo recomendado por especialistas de la salud.
En la actualidad las personas, especialmente los menores de edad ponen poco interés en consumir alimentos saludables, dándole más importa...
- 23/oct/2022
El consumo de productos ultraprocesados es 70 por ciento mayor a lo nutricionalmente sugerido.
En la actualidad la personas, especialmente los menores de edad ponen poco interés en consumir alimentos saludables, dándole más importancia a la ingest...
- 20/oct/2022
El autocuidado, autoexploración, reducir la obesidad, tabaquismo y azúcares es fundamental para prevenir.
La docento En este año, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha detectado 328 nuevos casos de cáncer de mama en Coahuila, gracias a...
- 19/oct/2022
La educación del autocuidado es la autoexploración destacó el delegado del Seguro Social con referencia al cáncer de mama.
En este año, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha detectado 328 nuevos casos de cáncer de mama en Coahuila, gra...
- 15/oct/2022
El café, al igual que el pan, no posee ningún beneficio en materia de nutrición
El pan y el café son dos de los elementos culinarios favoritos de los mexicanos y para muchos esta combinación resulta imprescindible tanto para arrancar, como para te...
