El aumento del juego con apuestas y videojuegos en México genera preocupación por sus efectos en la salud mental según datos recientes de instituciones…
Aunque muchas veces se asocia con la adultez el trastorno obsesivo compulsivo TOC también puede aparecer en la infancia y su identificación temprana…
La vivencia de la oscuridad natural se ha convertido en algo cada vez más raro en la vida moderna En gran parte del mundo…
Tomar agua antes de dormir es un hábito común que suele generar dudas sobre si realmente beneficia o perjudica la salud Diversos especialistas entre…
El agotamiento laboral afecta a millones de personas en todo el mundo Este problema conocido como burnout suele intensificarse por la sobrecarga de trabajo…
En Inglaterra investigadores de la Universidad de Chichester publicaron en la revista Lifestyle Medicine un estudio sobre los beneficios emocionales de la exposición…
La sensación de cansancio permanente suele relacionarse con el estrés la rutina diaria o dormir poco Sin embargo en algunos casos esa fatiga continua…
Disminuir el consumo de azúcar se ha vuelto una de las recomendaciones más frecuentes entre especialistas en nutrición y bienestar Aun así para muchas…
La pérdida progresiva de la función renal puede desarrollarse sin síntomas evidentes hasta fases avanzadas Por ello especialistas en nefrología subrayan que reconocer…
La menopausia puede influir de forma importante en el estado emocional debido a la caída de estrógenos hormonas que también participan en la regulación…
Los riñones cumplen funciones esenciales para la vida filtran la sangre eliminan toxinas regulan el equilibrio de líquidos y producen hormonas clave Cuando dejan…
Puedes comer saludable hacer ejercicio y cuidar tu higiene dental pero si no descansas bien una parte esencial de tu salud queda desatendida…
En muchas ocasiones el bienestar en la adultez mayor no depende tanto de seguir dietas estrictas o rutinas intensas de ejercicio sino de conservar…
Prestar atención a la salud mental y a las rutinas diarias puede generar una gran diferencia en el bienestar personal El psiquiatra español Javier…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy sentirás una chispa interna que te empuja a iniciar algo diferente especialmente en el ámbito…
Dormir menos de lo necesario puede tener un impacto directo y significativo tanto en la salud física como en la mental Diversas investigaciones…
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano ya que actúa como un centro clave de desintoxicación y metabolismo filtrando…
Apertura del CESAM brindará atención especializada a jóvenes con adicciones y daños psicológicos graves El próximo centro de salud mental en construcción en Monclova…
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico silencioso que puede aparecer años antes de la diabetes tipo 2 y de problemas cardiovasculare…
En México el tipo de trabajo puede influir de forma importante en el desarrollo de hipertensión arterial una enfermedad que afecta…
