Esta planta medicinal también conocida como Equisetum arvense es originaria de América y es conocida por sus propiedades beneficiosas para la salud como combatir…
El ajo no solo realza el sabor de tus platos también potencia el funcionamiento de tu organismo al máximo A pesar…
Las manzanas tienen muchos beneficios para la salud Desde su capacidad para ayudarte a perder peso hasta su impacto en la prevención del cáncer…
La osteoporosis no es una enfermedad que forma parte del envejecimiento y tampoco se da por la pérdida inevitable de masa ósea…
Algunos de los primeros síntomas de la osteoporosis incluyen dolor de espalda pérdida de estatura y una postura encorvada Si experimentas alguno de estos…
Los huesos son fundamentales para el sistema musculoesquelético del cuerpo humano desempeñando diversas funciones esenciales Sin embargo la osteoporosis una condición en la cual…
La nutrición adecuada es fundamental para el crecimiento y desarrollo saludable del recién nacido La leche materna es la opción ideal ya que proporciona…
Su sabor su olor y su textura hacer a la sandía una de las frutas preferidas en el mundo Con chilito piquín chamoy…
Una alimentación adecuada no solamente está relacionada con el consumo de vegetales y frutas también con la diversidad de semillas que tenemos disponibles…
La calabaza es un vegetal perteneciente a la familia de las cucurbitáceas Dentro de ella están unas semillas planas ovaladas crujientes dulces con color…
Si aún no estás 100 convencido de los beneficios que aporta la actividad física a la salud a continuación te mostramos 5 poderosas razones…
El dolor de espalda puede ser un padecimiento común entre jóvenes personas adultas y personas adultas mayores Suele atribuirse a malas posturas el desgaste…
La osteoporosis es una enfermedad que vuelve los huesos débiles y frágiles llegando a un punto en que puedes sufrir una fractura solo…
Este superalimento alcanzó su máxima popularidad en 2017 este poderoso antioxidante se usa hace siglos La moringa no es lo mismo que el matcha…
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Con estos propósitos se podrán mejorar la salud física y mental Diciembre puede ser un mes de celebración pero también un mes de reflexión…
Este nutriente el cual se obtiene a través de la radiación solar y de algunos alimentos es muy importante para prevenir algunas enfermedades…
Conoce los motivos por los cuáles ciertas personas no deben beber té negro pues la cafeína puede alterar ciertos aspectos del organismo…
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Tener una dieta saludable y bien equilibrada es la clave para una buena salud Los profesionales de la salud recomiendan llevar un plan…
