Dormir menos de lo necesario puede tener un impacto directo y significativo tanto en la salud física como en la mental Diversas investigaciones…
Despertar durante la noche con el pijama y las sábanas empapadas de sudor es una experiencia incómoda y preocupante para muchas personas Este fenómeno…
La confusión entre un ataque de pánico y un ataque de ansiedad es común en personas que experimentan episodios intensos de miedo estrés…
El estrés persistente puede aumentar los niveles de cortisol una hormona esencial en la respuesta del organismo frente a situaciones de tensión pero…
El síndrome del intestino irritable SII es uno de los trastornos digestivos funcionales más comunes y se estima que afecta a cerca…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS destacó la relevancia de reconocer el distrés una forma de estrés que afecta la salud cuando…
Aunque mantengas una alimentación saludable realices ejercicio y cuides tu higiene bucal estás prestando atención a la calidad de tu sueño Duermes alrededor…
Históricamente tratar los síntomas centrales del Trastorno del Espectro Autista TEA ha sido un reto para la medicina debido a la falta de fármacos…
El autismo en niñas sigue siendo un tema poco reconocido Aunque el Trastorno del Espectro Autista TEA afecta cómo una persona se comunica…
No todo miedo tiene la misma intensidad ni el mismo impacto Cuando la reacción frente a una situación u objeto resulta excesiva persistente…
Una investigación reciente reveló que el cerebro humano ordena las emociones mediante un mapa emocional distribuido en regiones específicas según explicó Muy Interesante Científicos…
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El aumento de las autolesiones en adolescentes se ha convertido en un tema que preocupa tanto a profesionales de la salud como…
Comenzar el día con hábitos matutinos orientados a reducir el estrés puede marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental La manera…
La disminución de la libido masculina es un motivo de consulta frecuente dentro de la salud sexual y suele relacionarse con múltiples causas físicas…
Un ensayo clínico destacó una estrategia poco convencional pero prometedora para reducir los ataques de pánico el ejercicio físico intenso La exposición interoceptiva mediante…
La salud mental de los jóvenes en México ha dejado de verse como un tema secundario para convertirse en una crisis que exige atención…
Ningún trastorno del neurodesarrollo define completamente a un niño Cada menor tiene su propio ritmo de desarrollo y un potencial único que no puede…
Los hechos recientes vinculados con las llamadas Propofest reuniones privadas bajo investigación judicial en las que presuntamente se consumieron sustancias de uso hospitalario como…
El magnesio es un mineral indispensable para cientos de procesos bioquímicos del cuerpo De acuerdo con la Escuela de Salud Pública de Harvard…
