No necesita máquinas puede practicarse en cualquier sitio y en cuestión de minutos pone en acción gran parte del cuerpo Se trata…
Un análisis reciente realizado en más de 2 200 adultos mostró que la grasa acumulada en la zona de la cintura puede alterar tanto…
A veces parece que el abdomen tiene vida propia bajas de peso haces ejercicio cuidas tu alimentación y aun así la cintura no disminuye…
Un infarto de miocardio silencioso IMS es una condición alarmante en la que el corazón sufre un daño importante pero los síntomas aparecen…
Investigadores aportan nueva evidencia sobre cómo la forma de los glúteos puede reflejar cambios vinculados con el envejecimiento y la diabetes Según un equipo…
Cuerpos más fuertes y tonificados también podrían contribuir a mantener un cerebro joven y en buen estado según sugiere un estudio reciente Las personas…
Cuando alguien decide volver al gimnasio suele surgir una duda muy común realmente influye la hora del entrenamiento si lo que se busca…
Un estudio reciente sugiere que un medicamento ampliamente usado para tratar la diabetes podría estar afectando negativamente los beneficios que normalmente aporta una caminata…
El entrenamiento de fuerza podría ofrecer beneficios que van más allá del desarrollo muscular incluso podría ser más eficaz que correr para prevenir…
Un infarto agudo de miocardio conocido comúnmente como ataque al corazón es una urgencia médica que se produce cuando el flujo sanguíneo hacia…
La pubalgia también llamada dolor inguinal o pubalgia del deportista es una lesión frecuente entre quienes practican deportes que implican movimientos explosivos giros bruscos…
Pasar muchas horas sentado especialmente durante la jornada laboral puede alterar la alineación natural de la cadera y causar molestias que con el tiempo…
Una nueva manera de definir la obesidad podría incrementar de forma considerable el número de estadounidenses considerados con esta condición Según esta nueva definición…
Tener músculos más fuertes podría reducir parte del daño orgánico vinculado con la obesidad Según un estudio publicado el 15 de octubre…
Las conmociones cerebrales y las lesiones cerebrales traumáticas LCT han sido consideradas como posibles factores de riesgo para la ELA o enfermedad…
El cortisol es una hormona fundamental para mantener la energía y el estado de alerta pero cuando sus niveles permanecen elevados de forma prolongada…
El consumo excesivo de refrescos se asocia con problemas de salud como obesidad diabetes y enfermedades cardiovasculares México encabeza el listado mundial…
Subir escaleras caminar o simplemente levantarse de una silla puede convertirse en un desafío cuando se experimenta dolor en las rodillas Esta molestia común…
Aunque es poco común el sarcoma es un cáncer muy agresivo que afecta aproximadamente a 10 000 personas cada año en México Este tipo…
Una ligera comezón en la región anal puede ser una señal temprana de una infección parasitaria que si no se trata adecuadamente podría desencadenar…
