El envejecimiento no depende exclusivamente de los genes Según el neurocientífico Francisco Mora factores cotidianos como dormir mal o vivir con estrés constante influyen…
La mantequilla de maní un alimento común en desayunos y meriendas está siendo estudiada como un posible apoyo para mantener la independencia física…
Con el compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas mayores el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia y Protección…
La elección entre azúcar blanco azúcar moreno o miel como endulzantes ha generado cada vez más interés entre quienes buscan mejorar su alimentación Comprender…
En un contexto donde el cansancio se ha vuelto algo común cada vez más especialistas coinciden en una idea central la energía no depende…
La primera comida del día influye directamente en cómo responden nuestras hormonas ante las exigencias diarias Al despertar es normal que el cortisol esté…
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El hígado actúa como el principal centro metabólico del cuerpo encargado de eliminar toxinas y procesar nutrientes de manera constante En un contexto donde…
Tu hijo come siempre lo mismo La selectividad alimentaria podría influir en su desarrollo En muchos hogares la hora de comer se convierte…
La fibra alimentaria se ha consolidado como un componente fundamental dentro de las recomendaciones de una dieta saludable No obstante en el Reino Unido…
El médico destacó la necesidad de distinguir entre el estrés habitual y el distrés señalando que este último entendido como un estado de sufrimiento—…
Aunque muchas personas invierten en cremas sueros y tratamientos costosos con frecuencia pasan por alto hábitos cotidianos que pueden dañar la piel de forma…
La operación involucra a diversas instancias que aportan recursos y organización para sostener el subsidio alimentario El programa de desayunos en escuelas impulsado…
Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Ciencias Biomédicas de la Universidad Estatal de Georgia evidenció que la fibra de trigo presente…
Dormir poco y llevar una dieta rica en azúcares y alimentos ultraprocesados no solo impacta el nivel de energía diaria sino que también puede…
La falta de magnesio afecta a cerca de la mitad de la población en Estados Unidos y se ha convertido en una inquietud creciente…
El burnout silencioso es un desgaste progresivo que afecta a personas comprometidas sin que noten de inmediato la magnitud del problema A diferencia…
Aunque suele pensarse que hacer más ejercicio lleva directamente a bajar de peso la evidencia científica indica que esta relación no siempre…
Con la llegada de la primavera te sientes más cansado irritable o sin energía Es posible que prefieras el frío y que estés experimentando…
