Las personas que logran recuperarse lo suficiente de una lesión en la médula espinal como para volver a caminar aún presentan dificultades para mantenerse…
Los alimentos ultraprocesados abarcan productos como cereales endulzados refrescos botanas empaquetadas comidas listas para consumir panes industriales dulces y postres elaborados de forma industrial…
El fenómeno de Jason Bjarnson ha irrumpido con fuerza en el mundo del fitness tal como describe la revista especializada Men’s Health Este joven…
Una investigación reciente cuestiona una de las ideas más arraigadas en el entrenamiento de fuerza que solo los movimientos con rango completo producen…
La hipertensión arterial es llamada con frecuencia el enemigo silencioso porque puede avanzar durante años sin causar síntomas claros mientras daña de forma progresiva…
Con la llegada de la primavera y el aumento de las horas de luz solar muchas personas empiezan a recuperar sus niveles de vitamina…
Ingenieros del MIT desarrollaron una pulsera inteligente que traduce movimientos internos de la mano en gestos digitales permitiendo controlar robots y entornos virtuales Tecnología…
Tras recibir el diagnóstico de prediabetes una de las primeras preguntas suele ser cuánto tiempo se necesita para revertirla Aunque no existe una solución…
La presión arterial alta es una de las enfermedades crónicas más frecuentes y peligrosas a nivel mundial Esta afección que suele desarrollarse sin síntomas…
Para determinar con exactitud el origen de una infección los médicos suelen recurrir a cultivos sanguíneos que pueden tardar varios días en arrojar resultados…
Las rodillas son articulaciones clave que soportan gran parte del peso del cuerpo y permiten la movilidad diaria pero también son propensas al desgaste…
Despertar con rigidez en las rodillas o sentir dolor al subir escaleras puede parecer algo propio de la edad pero también puede…
La natación se ha consolidado como una de las formas de ejercicio más completas para mejorar la circulación y fortalecer el sistema cardiovascular según…
Hablar de salud metabólica se ha vuelto cada vez más común tanto en las consultas médicas como en los espacios de divulgación científica Dentro…
El dolor de ciática es una de las molestias más comunes asociadas con la zona baja de la espalda Muchas personas han escuchado…
La disciplina transforma el cuerpo y la mente Cómo iniciaste tu carrera como coach profesional y nutriólogo enfocado en el fisicoculturismo Cómo inicié…
Superar los 30 años implica ciertos cambios hormonales y metabólicos que requieren adoptar una estrategia más consciente al entrenar Aunque el cuerpo…
Las hernias abdominales se encuentran entre los problemas quirúrgicos más frecuentes a nivel mundial Se calcula que afectan aproximadamente entre…
Las articulaciones y los tendones son elementos esenciales del sistema locomotor humano Su correcto funcionamiento permite que el cuerpo tenga la movilidad y estabilidad…
Japón ha aprobado tratamientos pioneros basados en células madre para la enfermedad de Parkinson y la insuficiencia cardíaca grave los cuales podrían estar disponibles…
