Dar el primer paso hacia una vida más activa es una de las mejores decisiones para cuidar la salud a largo plazo pero hacerlo…
Después de cruzar la meta de un maratón muchos atletas sienten una oleada de bienestar y energía que puede hacerles pensar que su recuperación…
La grasa acumulada en el abdomen por estrés se ha vuelto un problema cada vez más frecuente sobre todo en adultos con rutinas demandantes…
La osteoporosis en mujeres se ha consolidado como uno de los mayores desafíos de salud sobre todo en la etapa posterior a la menopausia…
Hacer ejercicio de forma constante es uno de los pilares más importantes para conservar la salud y el bienestar sin importar la edad…
Mantener una buena circulación sanguínea es esencial para que el oxígeno y los nutrientes lleguen de forma eficiente a todos los tejidos del cuerpo…
A casi un siglo de los hechos que lo colocaron en el centro de la fe popular en México la figura del llamado Niño…
Varios expertos señalan que ciertos hábitos comunes al iniciar el día pueden afectar la producción de dopamina un neurotransmisor esencial para la motivación…
Municipios mineros de Coahuila prevén alta afluencia de visitantes con eventos culturales naturaleza deporte y convivencia familiar respaldados por operativos y coordinación institucional…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy tu iniciativa te permitirá abrir puertas inesperadas aprovecha cualquier oportunidad de mostrar tu talento…
Conservar la fortaleza ósea durante un proceso de pérdida de peso es factible si se sigue un patrón como la dieta mediterránea acompañado…
En los últimos años caminar se ha posicionado como una de las actividades más recomendadas para mejorar tanto la salud física como la mental…
Cada año miles de personas deben afrontar una cirugía cardíaca y el proceso de recuperación posterior De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic…
El especialista en biología humana Gary Brecka sostiene que prolongar la vida y optimizar el metabolismo es una meta accesible para cualquiera que adopte…
Nunca es demasiado tarde para que las personas que han superado un cáncer incorporen actividad física a su rutina según sugiere una investigación reciente…
Superar un infarto implica recibir una nueva oportunidad que exige un compromiso firme con la salud No basta con dejar atrás el episodio agudo…
San Valentín suele incluir largas caminatas sesiones de baile y varias horas fuera de casa una combinación que puede afectar tus rodillas y espalda…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
El chef argentino Christian Petersen reapareció tras una falla multiorgánica que puso en riesgo su vida y hoy revela las secuelas físicas y cuidados…
