Los frijoles un elemento fundamental en la cocina mexicana y latinoamericana no solo son un alimento tradicional sino también una fuente importante de salud…
Un estudio reciente publicado en la revista PNAS plantea que una alteración genética en la enzima adenilosuccinato liasa ADSL pudo haber tenido un papel…
Mantener una alimentación adecuada es crucial para la salud general del cuerpo y el cerebro no es una excepción Aunque sabemos que el calcio…
La tortilla de maíz nixtamalizado no solo constituye un pilar de la gastronomía mexicana sino que también posee un notable valor nutricional y representa…
Alex Montiel creador de El Escorpión Dorado generó alarma al publicar fotos hospitalizado aunque aclaró que fue por un tratamiento vitamínico surgieron especulaciones…
La banana es una de las frutas más consumidas y queridas en todo el mundo Su sabor dulce la facilidad para encontrarla durante todo…
El colágeno ha dejado de ser un suplemento exclusivo para convertirse en una moda dentro del mundo del bienestar promovido como una posible solución…
Productos naturistas como los multivitamínicos las proteínas o los ácidos grasos omega- 3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar…
Rica en vitaminas aminoácidos y proteínas la levadura de cerveza es un ingrediente valioso para integrar en la dieta para fortalecer el cabello…
El huevo frito muy común en los desayunos mexicanos puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable dependiendo…
Los medicamentos GLP- 1 como Ozempic y Zepbound son muy efectivos para facilitar la pérdida de peso pero también causan que las personas pierdan…
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida…
El glicinato de magnesio se ha destacado como uno de los suplementos más efectivos para quienes buscan mejorar el sueño y cuidar su salud…
El huevo es un elemento fundamental de la cocina mexicana y un alimento básico en los desayunos en todo el país lo que suele…
Mantener una dieta balanceada es fundamental para fortalecer el sistema inmunitario y asegurar el buen funcionamiento del cuerpo Las proteínas junto con otros nutrientes…
Las barras de proteína no siempre ofrecen los beneficios que prometen según una investigación publicada en Scientific Reports y difundida por Fortune Aunque…
Los chícharos también llamados guisantes son un alimento accesible económico y muy nutritivo Incluirlos de forma habitual en tu dieta puede favorecer la salud…
Se puede bajar de peso sin reducir la cantidad de comida Un estudio reciente indica que disminuir la ingesta de cisteína un aminoácido presente…
En una época donde los suplementos artificiales para mejorar el rendimiento físico y la longevidad están en auge la ciencia retoma la importancia…
Las gomitas de colágeno se han popularizado como un suplemento dirigido a mejorar la salud de la piel y las articulaciones especialmente en personas…
