La proteína nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos adquiere una importancia aún mayor con la edad Especialistas señalan que las necesidades…
Un estudio reciente indica que seguir una dieta de estilo mediterráneo puede disminuir de manera considerable el riesgo de desarrollar diabetes tipo…
Un programa clínico centrado en ejercicios de fuerza evidenció mejoras notables en la salud física y mental de pacientes con anorexia nerviosa…
Aunque en redes sociales se ha difundido la idea de que el uso prolongado del teléfono móvil puede enchuecar los dedos especialistas y estudios…
Participar durante dos años en programas centrados en una alimentación saludable la práctica regular de ejercicio y ejercicios de entrenamiento cerebral parece haber beneficiado…
Las vacaciones de invierno son una oportunidad para reconectar con la familia vivir nuevas experiencias y cambiar la rutina habitual Sin embargo el frío…
Los medicamentos GLP- 1 para bajar de peso como Ozempic y Zepbound han demostrado una eficacia notable al punto que podría parecer…
En plataformas digitales celebridades e influencers promueven los baños de hielo como un método casi milagroso para fortalecer la mente recuperar el cuerpo…
El sistema inmunológico no solo actúa como defensa ante virus y resfriados también tiene un rol clave en la protección contra agentes patógenos…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
El desempeño masculino va más allá de la apariencia física es una búsqueda integral de fuerza resistencia y bienestar general Lograr un cuerpo fuerte…
El creciente interés en consejos sobre la menopausia que se enfocan principalmente en la dieta y la pérdida de peso ha generado inquietud entre…
Los sonidos de crujidos o chasquidos en las rodillas conocidos médicamente como crepitación son más frecuentes de lo que se piensa y generalmente…
El dolor cervical conocido en términos médicos como cervicalgia es una condición común que afecta a millones de personas alrededor del mundo De acuerdo…
La temporada invernal trae consigo cambios en la vida cotidiana de muchas familias los días se vuelven más cortos las temperaturas disminuyen…
Durante la menopausia los niveles de estrógenos y progesterona disminuyen notablemente lo que no solo afecta el ciclo reproductivo sino también funciones importantes…
Controlar la hipertensión es fundamental para prevenir enfermedades del corazón daños en los riñones y accidentes cerebrovasculares según múltiples organismos médicos internacionales Aunque…
La salud ocular en la infancia es un tema fundamental que debe ser atendido desde los primeros años Fomentar buenos hábitos visuales desde pequeños…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés desempeña una función vital en el organismo sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante…
Lucy Mulloor se despertó una mañana y descubrió que no podía llamar a sus dos hijas que estaban ocupadas en la cocina…
