El aumento constante del estrés está afectando de forma directa la calidad del descanso Cuando el cuerpo permanece en un estado continuo de alerta…
Desde los 50 años cuidar los huesos se vuelve fundamental para mantener la independencia y disminuir el riesgo de osteoporosis y fracturas De acuerdo…
El reparenting también llamado reparación de la infancia interna surge como una estrategia para sanar heridas emocionales de la niñez en la vida adulta…
La salud del sistema circulatorio está profundamente ligada a la calidad de los nutrientes que consumimos cada día La acumulación de placa…
El hallazgo movilizó a las corporaciones policiacas Frontera Coahuila Un hombre fue encontrado sin vida al interior de una vivienda en la colonia…
La revisión internacional del American College of Sports Medicine confirmó que el entrenamiento de fuerza es fundamental para la salud en cualquier etapa…
Completar un maratón de 42 kilómetros no solo demanda resistencia física sino también la capacidad de manejar dudas nervios y cambios emocionales que aparecen…
La población mundial de personas mayores está transformando la forma en que entendemos el envejecimiento Hoy el enfoque ya no se centra solo…
Después de los 45 años el cuerpo femenino comienza una transición gradual pero importante que influye en el metabolismo el sueño el estado…
Con la llegada de la primavera muchas personas comienzan a sufrir alergia estacional por polen polvo o caspa de mascotas Los síntomas más comunes…
La resistencia a la insulina aparece cuando las células del cuerpo dejan de responder bien a esta hormona por lo que el páncreas necesita…
La menopausia puede influir de forma importante en el estado emocional debido a la caída de estrógenos hormonas que también participan en la regulación…
La prevención cardiovascular es una de las estrategias más importantes para disminuir la alta mortalidad por enfermedades del corazón Un infarto rara vez aparece…
La Iglesia católica mexicana cuestionó enérgicamente la iniciativa en el Senado sobre la redefinición de la muerte digna' impulsada dentro del debate sobre eutanasia…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás un impulso por iniciar algo diferente Aries pero será clave que no abandones…
Albergue con 13 niños solicita apoyo ciudadano tras daños provocados por lluvias intensas recientes La tormenta registrada la noche del pasado jueves dejó afectaciones…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy se abre una oportunidad para demostrar tu madurez en situaciones que antes te habrían desbordado…
Conocer qué se considera un hábito intestinal saludable es esencial para cuidar la salud digestiva Reconocer señales de alerta y entender qué factores influyen…
En muchas ocasiones el bienestar en la adultez mayor no depende tanto de seguir dietas estrictas o rutinas intensas de ejercicio sino de conservar…
La llegada del frío no elimina el riesgo de perder líquidos De hecho el invierno puede favorecer la deshidratación debido a factores como…
