— Agencias 10/09/2026
El envejecimiento poblacional representa uno de los principales retos para el sistema de salud mexicano. Ante esta situación, el Instituto Nacional de Geriatría (INGER) ha reforzado sus estrategias de atención integral y prevención de enfermedades no transmisibles, considerando que aproximadamente cuatro de cada diez adultos mayores viven con multimorbilidad, es decir, con dos o más padecimientos al mismo tiempo.
Raúl Hernán Medina Campos, director de Investigación del INGER, señaló que la coexistencia de varias enfermedades puede complicar el diagnóstico y el tratamiento, además de afectar la calidad de vida de las personas mayores. Por esta razón, la institución prioriza la detección temprana y la atención oportuna como parte fundamental de sus servicios.
El INGER brinda cerca de mil 600 consultas mensuales y, durante 2025, registró más de 18 mil atenciones para adultos mayores. Estos resultados reflejan los esfuerzos del instituto por responder a las necesidades de un sector de la población que enfrenta desafíos específicos en materia de salud.
Servicios de atención y capacitación para adultos mayores
El Instituto Nacional de Geriatría cuenta con una Unidad de Atención Integral, un servicio ambulatorio que ofrece atención médica de lunes a viernes, en horarios matutinos y vespertinos. Este modelo busca facilitar el acceso a servicios especializados y dar continuidad al cuidado de las personas mayores.
La institución también desarrolla programas de formación y actualización dirigidos a profesionales de la salud, cuidadores y público en general. Entre sus alternativas de capacitación se encuentran los cursos sobre cuidado de adultos mayores, la formación médica de alta especialidad, el diplomado en demencia y los programas de prescripción de actividad física.
A estas iniciativas se suman la orientación nutricional y la estimulación cognitiva, herramientas que contribuyen a fortalecer el autocuidado, mejorar las capacidades de los cuidadores y promover la participación de las familias en la prevención de enfermedades.
Investigación sobre envejecimiento y enfermedades crónicas
El área de investigación del INGER estudia los procesos relacionados con el envejecimiento y las enfermedades que afectan a la población adulta mayor. Sus trabajos abarcan campos biomédicos, clínicos, epidemiológicos, sociomédicos y tecnológicos.
Durante 2025, el instituto reportó 64 artículos científicos publicados, en su mayoría en revistas internacionales de alto impacto. Esta producción académica permite ampliar el conocimiento sobre los problemas de salud asociados con la vejez y contribuir al desarrollo de estrategias más eficaces para su prevención y tratamiento.
Recomendaciones para un envejecimiento saludable
De acuerdo con Raúl Hernán Medina Campos, la prevención debe comenzar desde las primeras etapas de la vida y mantenerse durante el proceso de envejecimiento. Entre las medidas más importantes para preservar la salud se encuentran evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, realizar actividad física de manera regular, mantener una alimentación equilibrada y fortalecer las relaciones sociales.
El ejercicio es considerado una de las herramientas más útiles para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y conservar la autonomía. También es importante dormir adecuadamente, cuidar la salud mental, controlar el estrés y acudir a revisiones médicas periódicas para identificar problemas de salud antes de que ocasionen complicaciones.
Vacunación en la población adulta mayor
El INGER destaca la necesidad de mantener actualizado el esquema de vacunación durante la vejez. Entre las inmunizaciones que pueden recomendarse para este grupo se encuentran las vacunas contra la influenza, COVID-19, neumococo, virus sincitial respiratorio, herpes zóster, tétanos, difteria y tos ferina.
La vacuna contra la hepatitis B también puede estar indicada en determinadas circunstancias, de acuerdo con los antecedentes y las necesidades de cada persona. Estas medidas de prevención contribuyen a disminuir el riesgo de enfermedades graves y a proteger la salud y la independencia de los adultos mayores.
La importancia de fortalecer la atención geriátrica en México
El incremento de la esperanza de vida y el crecimiento de la población adulta mayor hacen necesario ampliar los servicios especializados de geriatría. Instituciones como el INGER cumplen una función importante al combinar la atención médica con la investigación, la capacitación y la promoción de hábitos saludables.
La presencia de multimorbilidad en una proporción considerable de adultos mayores requiere modelos de atención coordinados que permitan abordar varias enfermedades de manera simultánea y reducir sus complicaciones. En este contexto, las acciones del instituto buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores y responder a uno de los principales desafíos de salud pública del país.
El fortalecimiento de la atención geriátrica, junto con la prevención y la detección oportuna, constituye una estrategia esencial para favorecer un envejecimiento saludable y garantizar mejores condiciones de bienestar para la población mexicana.
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