— Melannie Flores 24/08/2026
Ante las altas temperaturas en la Región Carbonífera, autoridades sanitarias reforzaron el llamado a hidratarse y reconocer síntomas de deshidratación y golpe de calor.
El director del Centro de Salud con Hospital Sabinas, Francisco Iribarren Cárdenas, exhortó a la población de la Región Carbonífera a reforzar las medidas para prevenir deshidratación y golpe de calor ante las altas temperaturas que se registran en la zona.
Recomiendan mantenerse hidratados
El llamado se realizó siguiendo las indicaciones del jefe de la Jurisdicción Sanitaria No. 3, Carlos Jiménez Villarreal, y de la Secretaría de Salud de Coahuila, quienes mantienen las recomendaciones preventivas durante la temporada de calor.
Entre las principales medidas se encuentra beber líquidos frecuentemente, evitar permanecer durante periodos prolongados bajo los rayos del sol y buscar espacios frescos, especialmente durante los momentos de mayor temperatura.
Las autoridades también recomendaron prestar atención a los primeros síntomas que pueden indicar una pérdida importante de líquidos.
Síntomas de deshidratación
De acuerdo con la información proporcionada por el Centro de Salud con Hospital Sabinas, la sed intensa, boca seca, debilidad, mareos y disminución de la orina son algunos de los signos que pueden presentarse cuando existe deshidratación.
Ante estos casos, las unidades de salud cuentan con Vida Suero Oral, disponible de manera gratuita, para apoyar la reposición de líquidos y electrolitos. La Secretaría de Salud reconoce la terapia de hidratación oral con Vida Suero Oral como una medida para prevenir o tratar la deshidratación.
La dependencia también ha señalado que durante las temporadas de calor aumentan los riesgos relacionados con deshidratación, golpe de calor y otras afectaciones provocadas por las altas temperaturas.
Golpe de calor requiere atención inmediata
El personal de salud pidió no ignorar síntomas graves. Confusión, temperatura corporal muy elevada, vómito, alteración del estado de conciencia o pérdida del conocimiento requieren acudir inmediatamente a una unidad médica.
Las autoridades también hicieron énfasis en evitar la automedicación y solicitar valoración profesional ante cualquier signo de alarma.
La prevención resulta especialmente importante durante los periodos de temperaturas elevadas. Mantener una hidratación frecuente, reducir la exposición directa al sol y permanecer en lugares frescos son medidas recomendadas para disminuir riesgos.
La Secretaría de Salud también ha recomendado utilizar ropa ligera, protegerse del sol y aumentar el consumo de líquidos durante las temporadas de calor.
Instala la nueva aplicación de El Tiempo MX