— Agencias 11/08/2026
La Jurisdicción Sanitaria 01 ofrece consultas y talleres para adultos mayores, con actividades enfocadas en bienestar emocional, físico y social durante esta etapa.
La Jurisdicción Sanitaria 01 invita a las personas de 60 años o más a participar en las actividades de gerontología que se realizan en Piedras Negras, donde pueden recibir atención personalizada y participar en talleres orientados al bienestar físico, emocional y social.
Ofrecen atención integral a adultos mayores
Angélica de Jesús González, especialista en gerontología, explicó que las actividades buscan que los adultos mayores puedan mantenerse activos, fortalecer sus capacidades y contar con acompañamiento ante los cambios que pueden presentarse con el paso de los años.
Entre los servicios disponibles se encuentran consultas individuales, en las que se desarrollan actividades encaminadas a fortalecer las capacidades físicas, mentales y sociales de cada participante.
También se realizan dinámicas grupales durante la semana. Los lunes se trabaja principalmente el área emocional, mientras que los martes las actividades se enfocan en el movimiento y el cuidado físico.
Además de los beneficios relacionados con la salud, estos encuentros permiten que los participantes convivan, compartan experiencias y encuentren un espacio para expresar sus preocupaciones.
El duelo también puede aparecer ante otras pérdidas
Durante una de las sesiones recientes se abordó el tema del duelo, un proceso que puede presentarse ante diferentes tipos de pérdidas y no únicamente después del fallecimiento de una persona cercana.
González explicó que el duelo también puede relacionarse con cambios en las capacidades físicas, pérdida de habilidades cognitivas, modificaciones en las relaciones personales o transformaciones importantes en la vida cotidiana.
La especialista señaló que, aunque durante la tercera edad pueden presentarse diferentes situaciones que hacen más evidente este proceso, el duelo puede experimentarse en cualquier etapa de la vida.
También existen aspectos relacionados con la espiritualidad, como cuestionamientos sobre el propósito de vida o el temor a la muerte, que pueden formar parte de las preocupaciones de algunas personas.
Recomiendan hablar sobre las emociones
Ante un proceso de pérdida, la especialista recomendó expresar las emociones y buscar acompañamiento en personas de confianza.
Sentimientos como tristeza, culpa o ansiedad pueden formar parte del duelo. Reconocerlos y hablar sobre ellos puede ayudar a afrontar los cambios que acompañan este proceso.
González señaló que mantener estas emociones en silencio puede afectar el bienestar integral, con posibles repercusiones tanto en el estado psicológico como en la salud física.
Por ello, destacó que pedir apoyo y expresar lo que se siente no debe considerarse una señal de debilidad, sino una herramienta para enfrentar las diferentes circunstancias de la vida.
Promueven un envejecimiento activo
La especialista destacó que la vejez puede incluir experiencias relacionadas con pérdidas, pero también representa una etapa en la que es posible valorar los conocimientos y aprendizajes acumulados a lo largo de los años.
La Jurisdicción Sanitaria 01 mantiene la invitación para que las personas de 60 años en adelante conozcan los servicios de gerontología y participen en las actividades disponibles en Piedras Negras.
El objetivo es promover un envejecimiento activo, saludable y acompañado, mediante espacios que atiendan aspectos físicos, emocionales y sociales de los adultos mayores.
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