— Agencias 14/07/2026
Los medicamentos para bajar de peso están cambiando de manera significativa el tratamiento de la obesidad. Sin embargo, cuando el objetivo es proteger la salud cardiovascular, el ejercicio físico continúa siendo un elemento fundamental.
Signe Torekov, profesora de ciencias biomédicas de la Universidad de Copenhague, en Dinamarca, explicó que los resultados del estudio demuestran que, aunque los medicamentos ayudan a mantener la pérdida de peso, es la actividad física, con o sin tratamiento farmacológico, la que realmente mejora la salud de los vasos sanguíneos.
La investigación incluyó a 130 adultos con obesidad grave que siguieron una dieta muy baja en calorías durante ocho semanas. Como resultado, los participantes perdieron en promedio alrededor de 30 libras (casi 14 kilogramos).
Posteriormente, los investigadores dieron seguimiento a los participantes durante un año y los distribuyeron en cuatro grupos de mantenimiento: uno realizó únicamente ejercicio; otro recibió solo medicamentos para perder peso; un tercer grupo combinó ejercicio con el tratamiento farmacológico; y el cuarto recibió un placebo.
Los resultados mostraron que las personas que practicaban ejercicio, tanto solas como en combinación con la medicación, presentaron una mejor salud vascular y menores niveles de inflamación.
En estos participantes se observó una reducción de entre el 6 % y el 7 % en el grosor de la pared de las arterias, un indicador importante del riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y sufrir un accidente cerebrovascular.
Además, quienes combinaron el ejercicio con los medicamentos lograron una pérdida de peso adicional durante el periodo de seguimiento.
En contraste, los participantes que utilizaron únicamente medicamentos o recibieron placebo no experimentaron beneficios significativos para la salud cardiovascular.
Torekov destacó que los fármacos para bajar de peso constituyen una herramienta valiosa para el tratamiento de la obesidad, pero enfatizó que no pueden sustituir los efectos del ejercicio físico. Según la investigadora, mantenerse activo sigue siendo indispensable para proteger el corazón y los vasos sanguíneos.
En cuanto a la cantidad de ejercicio, los participantes realizaron un promedio de 150 minutos de actividad física por semana, la misma cantidad recomendada para los adultos por las guías de salud vigentes en Estados Unidos.
Los hallazgos fueron publicados recientemente en la revista Nature Metabolism.
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