— Agencias 07/07/2026
La humedad durante la temporada de lluvias favorece la presencia de mohos, hongos y ácaros, factores que pueden intensificar los síntomas de la rinitis alérgica.
La rinitis alérgica afecta a aproximadamente 42.5% de la población mexicana, convirtiéndose en uno de los padecimientos alérgicos más frecuentes del país. Durante la temporada de lluvias, el aumento de humedad puede favorecer la proliferación de alérgenos ambientales y provocar un incremento en síntomas respiratorios.
Lluvias favorecen presencia de alérgenos
Especialistas explican que condiciones como la humedad facilitan el crecimiento de mohos, hongos y ácaros, organismos que pueden desencadenar molestias en personas sensibles.
Entre los síntomas más comunes de la rinitis alérgica se encuentran:
Congestión nasal.Estornudos frecuentes.Escurrimiento nasal.Comezón en nariz y garganta.Irritación ocular.
Además, durante el verano pueden aumentar otros problemas relacionados como la conjuntivitis alérgica y el asma alérgica, especialmente en personas con mayor sensibilidad.
Niños y adultos mayores requieren mayor atención
El especialista Carlos Villalvazo señaló que las personas con antecedentes familiares de alergias, asma o dermatitis atópica tienen mayor probabilidad de presentar síntomas más intensos.
También recomendó prestar especial atención a niñas, niños, adultos mayores y pacientes con enfermedades respiratorias previas, debido a que pueden desarrollar complicaciones ante una exposición prolongada a alérgenos.
Contaminación también puede empeorar síntomas
Además de los cambios de estación, la contaminación del aire puede aumentar la inflamación de las vías respiratorias.
Partículas suspendidas, ozono y otros contaminantes pueden incrementar la sensibilidad frente a distintos alérgenos y favorecer molestias respiratorias.
Recomendaciones para reducir riesgos
Especialistas recomiendan tomar medidas preventivas durante la temporada de lluvias, como:
Mantener ventilados los espacios cerrados.Evitar acumulación de humedad dentro del hogar.Limpiar zonas donde pueda aparecer moho.Lavar con frecuencia ropa de cama, cortinas y textiles.Mantener limpios filtros y sistemas de ventilación.Consultar a un médico si los síntomas son constantes o afectan la vida diaria.
Los especialistas advierten que muchas personas suelen normalizar síntomas como congestión nasal o tos recurrente, sin identificar que pueden estar relacionados con una condición alérgica.
Prevención ayuda a proteger la salud respiratoria
Aunque las alergias suelen considerarse padecimientos comunes, su impacto puede afectar la calidad de vida cuando no son identificadas o controladas adecuadamente.
El diagnóstico oportuno y la reducción de factores ambientales continúan siendo claves para disminuir las molestias respiratorias durante la temporada de lluvias.
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