— Redacción El Tiempo 11/12/2025
Las personas que padecen gota no deberían confiar en los videos de TikTok para obtener consejos sobre cómo manejar esta enfermedad, advierte un estudio reciente.
Según la investigación publicada hoy en Rheumatology Advances in Practice, la mayoría de los videos presentan los ataques de gota como algo que depende de decisiones personales y que puede controlarse simplemente con una mejor alimentación y menos consumo de alcohol.
Sin embargo, los investigadores señalan que estos videos rara vez mencionan los tratamientos médicos realmente efectivos, como los medicamentos que disminuyen el ácido úrico y reducen la inflamación.
“Tiktok difunde una gran cantidad de contenido sobre la gota que puede ser engañoso o no alinearse con las recomendaciones clínicas”, concluyó el equipo dirigido por Samuela Ofanoa, investigadora de la Universidad de Auckland, en Nueva Zelanda.
Los autores explicaron que muchos videos hacen énfasis en factores dietéticos y en estrategias caseras, lo que puede aumentar el estigma y hacer que los pacientes se sientan culpables. También destacaron que los remedios naturales y suplementos —sin respaldo científico— son muy frecuentes.
La gota es una forma dolorosa de artritis inflamatoria causada por niveles elevados de ácido úrico que se cristaliza y se acumula en las articulaciones, provocando inflamación intensa, especialmente en manos y pies.
A nivel mundial, unos 41 millones de personas viven con gota y cada año se suman cerca de 7 millones de casos nuevos, detallaron los autores del estudio.
Para este análisis, los investigadores revisaron 116 videos de TikTok que aparecían al buscar la palabra “gota”.
Encontraron que un 45% mencionaba factores de riesgo, y que el 90% atribuía el problema casi exclusivamente a la dieta y al estilo de vida. Aunque la alimentación y el alcohol influyen, los expertos recalcan que la genética, la enfermedad renal y el peso corporal tienen un impacto mucho mayor.
Asimismo, el 79% de los videos hablaba sobre cómo manejar la gota, pero más de la mitad se enfocaba solo en consejos dietéticos.
Algunos videos describían alimentos a evitar. Un paciente hospitalizado sugería que “se puede reducir la aparición de gota si se baja el consumo de sal, alcohol y carne roja”.
También era común encontrar contenido que promoviera suplementos, hierbas o remedios caseros, con productos descritos como “tabletas hechas solo con hierbas naturales, sin hormonas ni efectos secundarios”.
Pero los investigadores subrayan que los cambios en la dieta por sí solos tienen un impacto limitado en el control a largo plazo de la gota.
Solo 7 de los 116 videos mencionaban medicamentos, y estos se centraban en tratamientos para el dolor, como esteroides o analgésicos de uso común (ibuprofeno, naproxeno). Únicamente dos videos nombraban medicamentos como el alopurinol, el cual es el tratamiento estándar para disminuir el ácido úrico, según las guías reumatológicas.
“TikTok tiene un gran potencial para difundir información adecuada sobre enfermedades como la gota y promover contenido alineado con las recomendaciones médicas”, afirmó Ofanoa.
Agregó que, en un mundo cada vez más digital, es fundamental que más profesionales y organizaciones de salud utilicen estas plataformas para contrarrestar la desinformación y mejorar el conocimiento de la gota en la población.
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