— Sarah Zamora 11/02/2025
¡Es momento de darle un toque especial a tu rutina de skincare!
El Gua Sha no es solo una moda del mundo del skincare, ¡es una técnica ancestral que aporta tanto belleza como bienestar! Si aún no la conoces, aquí te explicamos qué es, sus maravillosos beneficios y cómo usarla para que tu piel luzca radiante, fresca y rejuvenecida.
¿Qué es el Gua-Sha?
El Gua Sha es una herramienta de masaje, generalmente hecha de piedra plana (como cuarzo rosa o jade) o incluso de acero quirúrgico. Se utiliza para dar masajes tanto en el rostro como en el cuerpo, estimulando la circulación, reduciendo la inflamación y dejándote una piel más luminosa.
Beneficios del Gua-Sha
- Drena toxinas: Mejora la circulación linfática y ayuda a eliminar el exceso de líquidos en el cuerpo.
- Reduce la hinchazón: Ideal para esos días en los que tu rostro necesita un "desinflamante" natural.
- Promueve un glow natural: Estimula la circulación, devolviendo a tu piel un brillo saludable y radiante.
- Define las facciones: Con su técnica de masaje, ayuda a esculpir ligeramente el rostro y reduce la retención de líquidos en áreas como pómulos y mandíbula.
- Relaja los músculos: Perfecto para aliviar tensiones en la mandíbula, el cuello o la frente.
¿Cómo usar el Gua-Sha?
- Prepara tu piel: Aplica un aceite facial o suero para que la herramienta se deslice con facilidad.
- Comienza suavemente: Desliza la herramienta hacia arriba y hacia afuera, asegurándote de tensar ligeramente la piel con la otra mano.
- Dedica tiempo a cada zona: Asegúrate de masajear bien el cuello, mandíbula, pómulos y frente sin presionar demasiado.
Consejos para aprovechar al máximo tu Gua-Sha:
- Duración: Dedica entre 5 y 10 minutos por sesión.
- Frecuencia: Hazlo entre dos y tres veces por semana, o incluso todos los días si prefieres movimientos suaves.
- Constancia: Como cualquier tratamiento, los resultados mejoran con el uso regular.
Incorporar el gua sha en tu rutina de cuidado personal es mucho más que un simple hábito de belleza, ¡es un momento para conectar contigo misma y disfrutar de un bienestar completo mientras cuidas de tu piel!
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