— Doctora Corazón 06/02/2025
Testimonio
Empecé a ir al gimnasio hace un par de meses con la idea de mejorar mi estado físico pero también con ganas de hacer más vida social y me gustaría conocer gente pero me he dado cuenta que todos o la gran mayoría anda con sus auriculares puestos y se Me hace incómodo iniciar alguna interacción porque pienso que voy a molestar. ¿Es normal? ¿Debo buscar otros ambientes más sociables?
Consejo
¡Es totalmente normal! El gimnasio, aunque parezca un lugar para socializar, a menudo se convierte en la zona de concentración total, como si todos estuvieran entrenando para un campeonato mundial de no mirar a los lados. Si realmente quieres conocer gente, tal vez podrías probar el enfoque ninja: cuando veas a alguien quitándose los auriculares, ¡es tu oportunidad! Pero, si prefieres ambientes más relajados y menos de “superación personal intensa”, sí, quizás buscar algo como clases grupales de yoga o pilates podría ser tu próximo paso: ¡el 90% del trabajo ya lo hacen por ti, creando un ambiente perfecto para socializar!
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