"En la prevención contra el suicidio toda ayuda vale".
Hilda Estrada Zumaya, directora del Centro de Atención al Adolescente (CAAD), afirma que el suicidio es un problema de salud pública, frecuentemente descuidado y rodeado de tabúes y estigmas. Subraya la importancia de la prevención constante, asegurando que cada esfuerzo de concientización contribuye a salvar vidas.
¿Cómo te sientes con respecto a tu trabajo y la salud mental en la comunidad?
"Estoy profundamente agradecida y satisfecha con esta oportunidad de servir. Creo firmemente que estamos solo al inicio de algo significativo en Piedras Negras.
Todo el esfuerzo para convertirme en psicóloga ha valido la pena. Empezamos con un proyecto pequeño, pero ha crecido enormemente, y cada vez más adolescentes y familias responden positivamente a nuestras ofertas de apoyo".
¿Puedes compartir algunas estadísticas sobre el impacto del CAAD?
"Hasta ahora, hemos brindado apoyo a más de 700 adolescentes y a sus familias, incluyendo hermanos y amigos.
De estos, 400 siguen activos, y hemos proporcionado más de 16 mil atenciones.
Más allá de los números, lo que realmente valoramos son las oportunidades para mejorar la salud mental, prevenir depresiones y suicidios, y ayudar a las personas a integrarse a la sociedad con el apoyo de sus seres queridos".
¿Qué servicios ofrece el CAAD?
"El centro comenzó como una iniciativa pequeña, pero ahora abarca varias áreas de apoyo. Contamos con un equipo médico dirigido por el doctor Loth Tipa, quien atiende a pacientes con depresiones y ansiedad. Además, ofrecemos terapia familiar, con el profesor Pedro Vargas liderando tanto sesiones grupales como individuales. Nuestro crecimiento ha sido impulsado por la necesidad y estamos llegando a más personas cada día".
¿Qué tipo de actividades organizan para la prevención del suicidio?
"Organizamos talleres destinados a elevar la autoestima y desarrollar habilidades sociales, ya que creemos que toda ayuda es válida en la prevención del suicidio.
También fundamos una preparatoria abierta, que ya ha completado su primera generación con excelentes resultados en las actividades que se realizarán".
¿Cuál es el rol de los padres en la salud mental de los adolescentes?
"Los padres juegan un papel fundamental. Son quienes primero observan y detectan signos de depresión en sus hijos y los apoyan para que busquen ayuda en centros como el CAAD. Aunque a veces enfrentamos la realidad de que algunos padres no tienen tiempo para dedicar a sus hijos, siempre trato de enfocarme en lo positivo y en el impacto que podemos lograr juntos".
¿Qué actividades han realizado recientemente?
"Recientemente, participamos en un foro para la prevención del suicidio dirigido a estudiantes de cinco universidades en Piedras Negras, en el Auditorio de la Facultad de Medicina de la UAdeC. En ese foro, instruimos a los jóvenes sobre cómo identificar conductas irregulares y canalizarlas".
¿Tendrán alguna caminata para conmemorar el Día Mundial de la Prevención del Suicidio?
"Sí, organizaremos por segundo año consecutivo la 'Caminata por la Vida: No Estás Solo', en conmemoración del Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Hacemos una invitación abierta a toda la población para participar."
Hilda Estrada Zumaya concluye la entrevista con una reflexión personal: "Siempre trato a los demás como quiero ser tratada, y nunca hago lo que no me gustaría que me hicieran".
La colaboración comunitaria, junto con la prevención constante y la educación, son clave para enfrentar estos desafíos y ofrecer apoyo necesario a quienes lo necesitan. La labor de Estrada Zumaya y su equipo sigue marcando una diferencia significativa, promoviendo una mayor conciencia.