Madrid Río ha acogido este sábado una master class de yoga al aire libre que ha organizado la Embajada de la India en Madrid con motivo del 10º Día Internacional del Yoga (DIY).
A lo largo de la mañana, cerca de 200 asistentes han desarrollado las clases, que han incluido meditación, recitación de mantras, estiramientos, asanas (posturas de yoga), relajación y prácticas de respiración.
El embajador de la India en España, Dinesh Kumar, ha puesto en valor las más de seis millones de personas que practican yoga en el país, al tratarse, según el representante de “un ejercicio del cuerpo como de la mente”.
”Cuando estamos en paz por dentro, tenemos un impacto positivo en las personas que nos rodean”, ha destacado, en este sentido, el embajador.