Esta planta medicinal, también conocida como Equisetum arvense, es originaria de América y es conocida por sus propiedades beneficiosas para la salud, como combatir enfermedades relacionadas con la hipertensión, diabetes, retención de líquidos, infecciones del tracto urinario y osteoporosis. Además es una aliada infalible para promover el crecimiento del cabello.
La cola de caballo contiene silicio, un nutriente esencial para prevenir la caída del cabello, la pérdida de volumen y la falta de densidad. Además, es rica en selenio, que se asocia con la estabilización del yodo, un elemento crucial para estimular el crecimiento del cabello. Esta planta también posee propiedades antioxidantes que ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres, mejorando la síntesis de colágeno y calcio, elementos esenciales para mantener la salud ósea y lograr una melena brillante, fuerte y saludable. Ya sea aplicada tópicamente o consumida en forma de té, la cola de caballo fortalecerá, dará flexibilidad y rejuvenecerá tu cabello. ¿Cómo utilizarla para el crecimiento capilar?
Aquí te presentamos dos opciones fáciles y rápidas que puedes hacer en casa para obtener una melena espectacular:
Opción 1: Tónico de cola de caballo para aplicar en el cabello:
Ingredientes:
- 3 cucharaditas de cola de caballo (30 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación:
1. Calienta una taza de agua y añade la cola de caballo. Deja reposar durante 15 a 20 minutos.
2. Transcurrido este tiempo, aplica la infusión sobre el cabello seco y deja que actúe durante otros 20 minutos.
3. Finalmente, enjuaga el cabello con abundante agua.
Opción 2: Té de cola de caballo para consumo interno:
Ingredientes:
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharadita de cola de caballo (10 g)
Preparación:
1. Hierve una taza de agua y, cuando alcance el punto de ebullición, añade las hojas de cola de caballo. Deja que hierva durante 3 a 4 minutos.
2. Retira del fuego y permite que la infusión repose durante 15 minutos más.
Esta es una de las formas más rápidas para que la planta haga efecto y promueva el crecimiento del cabello. Puedes tomar la infusión en cualquier momento del día, con un límite de hasta 2 tazas al día.
¡Aplicando y consumiendo este remedio de cola de caballo de manera regular, lograrás una gran diferencia en tu cabello, ayudándolo a crecer como nunca antes!