Entre más se envejece se tiene menos resiliencia

Un estudio publicado en la revista Nature encontró que conforme la edad avanza, la resiliencia se va haciendo cada vez menor. 

La resiliencia, en psicología, se refiere a la capacidad de adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos. 

El estudio pudo ayudar a establecer asociaciones entre el proceso de envejecer en humanos y la pérdida de la capacidad de recuperación -resiliencia-.

La publicación recuerda cómo recientemente se han visto ejemplos prometedores de reversión de la edad biológica con intervenciones experimentales, pero apunta que lo que aún se desconoce es lo rápido que la edad biológica puede cambiar con el tiempo en un mismo individuo.

Expertos en biología y biofísica analizaron en este estudio las propiedades de las fluctuaciones de índices fisiológicos junto con trayectorias de envejecimiento individuales.

Vieron que los humanos saludables resultaron ser muy resilientes mientras que la pérdida de resiliencia se relacionó con enfermedades crónicas y un elevado riesgo de mortalidad.

La tasa de recuperación tras experimentar algún tipo de perturbación se deterioraba con la edad, con lo que el tiempo necesario para recuperarse se hace cada vez más largo. En el caso de adultos saludables, se necesitaron unas dos semanas y ese periodo se alargó a seis para los de 80 años.

El equipo observó una pérdida completa de resiliencia en el cuerpo humano -capacidad de recuperación- en edades muy avanzadas.

Los expertos encontraron que al envejecer, requerimos cada vez de más tiempo para recuperarnos de una perturbación o estrés.

Brian Kennedy, de la Universidad de Singapur, dice que esta investigación "ayudará a entender los límites de la longevidad y las futuras intervenciones anti edad".

"Lo que es más importante es que podría ayudar a establecer puentes entre la separación creciente entre la salud y la esperanza de vida, que continúa alejándose en la mayoría de los países en vías de desarrollo", agrega.

Por su parte, Andrei Gudkov, del Roswell Park Comprehensive Cancer Center, subraya que el estudio supone "un hito conceptual porque determina y separa los roles de factores fundamentales en la longevidad humana: envejecimiento, definido como pérdida progresiva de resiliencia, y las enfermedades relacionadas con la edad, como 'ejecutores de muerte', que siguen a la pérdida de resiliencia".

"Explica por qué incluso los tratamientos y la prevención más efectiva de enfermedades relacionadas con la edad podrían solo mejorar la medida pero no el máximo de la esperanza de vida, a menos que se hayan desarrollado verdaderas terapias anti edad", añade.

 

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