El "nail cycling" es una rutina de cuidado de uñas que consiste en no aplicar ningún tipo de esmalte o brillo durante un período de tiempo para permitir que las uñas se restauren y fortalezcan de manera natural. Esta tendencia se enfoca en mejorar la salud y apariencia de las uñas, especialmente después de exposiciones frecuentes a productos químicos y técnicas agresivas como uñas de acrílico, gelish o lámparas UV.
Para practicar el nail cycling, simplemente debes evitar la aplicación de productos químicos y la exposición a rayos UV que puedan dañar el crecimiento y la fuerza de las uñas. Durante este período, las uñas tienen la oportunidad de crecer y fortalecerse sin la interferencia de esmaltes o tratamientos químicos.
Si deseas aprovechar al máximo el tiempo en que estás practicando el nail cycling, puedes aplicar regularmente aceites naturales como aceite de ricino, jojoba, coco o almendras para mejorar el crecimiento y la hidratación de las cutículas. Sin embargo, este paso es opcional y depende de tus preferencias personales.
Algunas ventajas del nail cycling incluyen:
- Promueve el crecimiento natural de las uñas, reduciendo la posibilidad de roturas y adelgazamiento.
- Ayuda a prevenir la decoloración y sequedad causada por el uso frecuente de productos químicos y técnicas agresivas.
- Protege las cutículas de debilitarse debido a la exposición a temperaturas y productos nocivos.
La duración recomendada para el nail cycling es de al menos 1 a 2 semanas. Durante este tiempo, las uñas tienen la oportunidad de recuperar su brillo y salud de manera natural. Aunque puede ser tentador usar esmaltes y tratamientos constantemente, practicar el nail cycling ocasionalmente puede contribuir a mantener uñas fuertes y hermosas.