En últimas fechas la moda por actividades de relajación ha visto un auge, entre ellas el Taichi, la cual se destaca por ayudar a superar una gran variedad de trastornos emocionales y físicos indico Noe Amado Pineda, maestro de esta disciplina.
Equilibrio. Algo que destacó es que esta actividad enseña a quien es lo practican a tener un equilibrio, pues el taichi enseña a que, estes en la situación que estes, frío, calor, emociones extremas, te calma, te ayuda a que no te enfermes, no te agotas y mejoras.
Asimismo mencionó que su objetivo, como maestro de esta disciplina, es que las personas descubran que esta puede funcionar como medicina alternativa, la cual inicia con una calma y de ahi el sistema inmunológico comienza a trabajar debidamente.
Métodos. Destaca que el mundo actualmente esta dividido en dos puntos, medicina química y medicina natural, donde muchos olvidan que esta última ayuda a curar distinto, pues son técnicas milenarias que se han aplicado desde hace muchas generaciones, reiterando que los fármacos si funcionan pero también se deben buscar métodos más naturales que no dañen a largo plazo el organismo y causen estragos en la salud de cada individuo a nivel emocional.