Dile adiós a los párpados caídos con estos ejercicios y tendrás una mirada de impacto.
Combatir los párpados caídos puede ser una tarea difícil, por ello te presentamos cuatro ejercicios de yoga facial que te ayudarán a tonificar esta parte del cuerpo, además de agrandar tu mirada. Recuerda que notarás mejores resultados si pruebas estas opciones constantemente.
¿Qué ejercicios hacer para levantar los párpados caídos?
Abrir y cerrar los ojos
Por las mañanas abre y cierra los ojos, dirigiendo tu mirada lo más arriba que puedas. Repite el ejercicio por al menos 30 veces, además asegúrate de mantener la presión constante en tus párpados.
Mueve los ojos en círculo
Por al menos tres minutos mueve tus ojos en dirección a las manecillas del reloj, te recomendamos hacerlo al menos tres veces a la semana.
Estiramiento de la piel
Con las yemas de los dedos estiliza la piel hacia arriba y atrás, como si dibujaras unas líneas rectas. Jamás lo hagas hacia abajo, ya que tu cara envejecerá.
Presión en las cejas
Con tus dedos presiona las cejas fuertes e intenta levantarlas con fuerza, este sencillo ejercicio reafirmará los párpados por la resistencia de tu piel al levantarla.